2021/02/25
こんにちは!!
来月に受験を控えている方も多いかと思います。
中学や高校、大学や国家試験など様々な試験があり勉強で忙しい方。たくさんいらっしゃると思います。
受験や試験を控えてる方々!今までやってきたことを十分に発揮できるようがんばってください!!
今回は勉強にちなんで、肩首の痛みについてかいていきたいと思います。
肩や首に痛みが出てる原因は様々ありますが、症状がみられる人のほとんどが猫背にあってしまっています。
この猫背は、勉強によるものもありますがスマホやパソコンの長時間のりようなどにより小さいころから猫背という方も増えてきているみたいです。
その為、気付いたときはもうすでに猫背という方も多くいらっしゃいます。
猫背になってしまうと、首や肩の筋肉が常に引っ張られてしまい常に負担がかかってきてしまいます。
また、この状態で姿勢を正そうとすると疲れてしまうということから徐々に猫背が進行してしまい、結果痛みに気づいたときにはもう進行した状態となっています。
今の状態が悪化してしまう前に、早期に猫背を治療しましょう!!
早期に治療を行えば、今後の肩や首の痛みの治療になり、また、面接などの時にも好印象を与えられます!
仙台市宮城野区で猫背の矯正治療を受けたい!!という方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!
猫背の矯正治療から、姿勢矯正など様々な矯正治療を行っております!!
気になる方は、お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にご相談ください!!
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宮城野区ピース整骨院
℡:022-766-9220
宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1
Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣
中野栄駅から徒歩5分
平日夜21時まで受付!!
当院には
仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!
2021/02/06
こんにちは!
最近の仙台雪が降る日が多かったですね。
朝の通勤の時などに、交通事故にあっている現場などがとても多くみられました。
この時期は、雪にも少し慣れてきて気が緩んでしまい事故が起きるということが多くなってきます。
まだまだ雪が降る日があると思います。
時間と心に余裕をもち安全運転を心がけましょう!!
道路の凍結により、スリップ事故や玉突き事故が増えてきます。
特に多いのが、昼間に雪が降り溶け切らないうちによるになることにより、溶けている途中の雪が凍ってしまい事故が多発してしまいます。
交通事故による怪我は、様々なものがありますその中でも多く見られるのはムチウチです。
ムチウチは事故時の衝撃により、急に止まったりすることにより首が鞭のようにしなって鞭うつことにより首に負担がかかってしまい痛みがでるじょうたいのことをいいます。
そのほかにも頸部打撲、頸椎捻挫などもあります。
交通事故に遭ってしまうと、パニックになってしまったり気が動転してしまうことが多いです。
その為、痛みにきづかないことが多いです。
痛みに気づかずに放置しておくと後々痛みが出てくることがあります。
交通事故での怪我でも、治療開始までに時間がかかってきてしまうと、保険で治療できたところを自費で治療を行わないと行けなくなってしまいます。
また、脳の損傷などは後々見つかると大変なことになってしまう可能性もあります。
その為、痛みがなくても医療機関に通いましょう!!
交通事故によるケガで、お体に痛みなどがある方は当院へお越しください!!
痛みの治療はもちろん、保険関係や今後の動き方などわからないことがたくさんあると思います!
お体のことだけでなく事故後のサポートもおこなっていきます!!
夜の21時まで受付しております。
お仕事帰りの方などもお気軽にお越しください!
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2021/01/25
こんにちは!!
今日の仙台も天気が良くとても過ごしやすいですね!!
週末は雪が降るみたいなので、まだまだ気が向けませんね…
体調管理には十分にお気を付けください!!
今回は頭痛について書いていきたいと思います!!
長年の頭痛でお悩みの方も多いかと思います。
薬を飲んでも効き目がない方や、何日も頭痛が続く方など症状は様々だと思います。
この頭痛の原因は、首の筋肉の固さからくるものの可能性があります!!
首の筋肉が凝り固まってしまうと、頭に送る血流やリンパの流れがが悪くなってしまいます。
その原因により、脳にうまく酸素が遅れなくなってしまうため軽い酸欠のような状態になってしまいます。
これにより頭痛が生じてきてしまいます。
筋肉の固さによる頭痛は、薬ではあまり効果はありません。
血流の障害は、筋肉の固さだけでなく頸椎という首の関節がずれてしまっていることによって起こる場合もあります。
頭痛の治療なら当院にお任せください!!
当院では、凝り固まってしまった筋肉を手技療法により緩めていき、関節のずれを矯正治療により改善していきます!!
患者様一人一人に合った施術をおなっていきますので初めての方でも安心してお越しください!!
当院は夜の21時まで受付しております。
お仕事帰りの方や、部活帰りの学生さんなど通っていただきやすいと思います!!
仙台市宮城野区で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!
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℡:022-766-9220
宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1
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中野栄駅から徒歩5分
平日夜21時まで受付!!
当院には
仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!
2020/11/16
こんにちは!!
今回は猫背について書いていきます。
猫背でお悩みの方。最近多くいらっしゃいます。
パソコンやスマホの長時間の使用などで肩や首がまるまってしまったり、背中が前に丸まってしまいます。
また、人の頭はとても重いためその頭を支える首には大きな負担がかかて来てしまいます。
その為、肩や首の痛みや凝り、頭痛などにも繋がってきてしまいます。
猫背によって様座な痛みや姿勢の悪さなどの原因になってしまいます。
このようなことにならないよう、普段からの私生活での姿勢を気をつけなければなりません。
しかし、意識していても猫背になってしまうことがあります。
何かに集中してしまうと、無意識のうちに猫背になってしまいます。
長年の猫背でおなやみの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!
当院では猫背の矯正治療を行っていますが、他にも骨盤の歪みなどの矯正治療や姿勢矯正など様々あります!!
お体のことで何かお悩みがあれはお気軽にご相談ください!!
お電話でのご予約や、ご相談も可能です。
夜の21時まで受付可能ですので、学校帰りの方やお仕事帰りの方などお恋がるにお越しください!!
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2020/11/12
こんにちは!!
最近の仙台は気温もぐんと下がりとても寒い日が続いていますね。。
お出かけの際は防寒対策をしっかり行い、風邪などをひかないよう注意しましょう!!
また、最近はコロナウイルスの感染者も増えてきています。。。
マスクの着用やアルコール消毒を徹底していき、感染予防に努めましょう!
今回はこの時期に多い頭痛についてです。
この時期は、寒さにまだ慣れてなく体が強張ってしまいます。
その為、首の筋肉や肩に力が入ってしまい、今まで何も症状がなかったのに頭痛がしてくるなどの症状があらわれてきます。
この頭痛は、寒さによる筋肉のこわばりで起こってくるため薬などがきかないことがあります。
このように、寒くなってくると頭が痛くなってくるなどの症状がある方は、首の筋肉が硬いことが原因になってきます。
首の筋肉は後頭部に付着します。
その為、首が硬いということは頭痛に繋がってくるのです。
首の筋肉が硬くなってしまうと、頭部の傾きや頭に送る血流が悪くなってしまい酸欠の状態になってしまうなどの理由で頭痛が起こってきます。
また、首の筋肉と肩の筋肉もつながりがある部分なので、首肩の筋肉をゆるめていくことにより頭痛が軽減することがほとんどです。
辛い頭痛で長年お悩みの方は、中野栄駅から徒歩五分の場所にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!
当院では、手技療法や電気療法などにより首の筋肉を緩め、頸椎の矯正治療により骨大成城;に戻していくことで血流の流れを改善していきます。
矯正治療を行っていくことにより、血流がよくなり代謝があがるのでぽかぽかとしてきます!
お体についてのお悩みや、辛い長年の痛みなどでお悩みの方は是非当院へお越しください!!
夜の21時まで受付していますのでお仕事帰りの方や部活動の帰りなどお気軽にお立ち寄りください!
小さなお子様連れの方なども安心です!
小さなお子様も一緒にご来院可能ですので是非ご一緒にお越しください!!
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2020/06/11
こんにちは!
昨夜はとても蒸し暑く湿度が高かった気がします((+_+))
そろそろ熱中症予防をしなければいけませんね!!
さて、今回は寝違えについてです!
多くの人が一度は経験があることと思います。
しかし寝違えかも?と思っていても違う場合もあります。
寝違えは通常その日か、次の日に回復します。
回復しない症状も中にはあるんです!
それが頚椎症です。
頚椎症は何かしらの刺激で首に痛みを感じます。
そのまま首が回らなくなってしまったり、上下がみれなくなったりもします。
また、痛みを緩和する姿勢をとりたがるので、首をどちらか片方に曲げてしまう場合もあります。
頚椎症は寝違えとは違い数日では治すことが難しいです。
さらにそのままほったらかしにすると、首の位置が固まってしまい、次に違う症状が出てきてしまったりと負の連鎖です(-_-)
なのでもし寝違えかなと思ったら、寝違えではない可能性もありますので早めの受診をお勧めします。
宮城野区ピース整骨院では、上記の症状でお悩みの方に対してまず宮城野区ピース整骨院では検査を行いどのような原因があるかをしぅかりと調べます。
その後、施術に入りますがその症状や状態によって施術内容は異なります。
もし首に痛みや違和感を感じたら宮城野区ピース整骨院にお任せください(*^_^*)
宮城野区ピース整骨院
022-766-9220
仙台市宮城野区出花1-149-1
仙石線中野栄駅から徒歩5分!!
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2020/05/30
こんにちは!!
今日の仙台はとても暑く、夏が近づいてきた感じがしますね!
水分補給をこまめに行い熱中症に気を付けていきましょう!!
今回は頭痛について書いていきたいと思います。
長年頭痛に悩まされてきた方…体の歪みや傾きにより、首の筋肉に負担がかかっているために起こっている痛みかもしれません!
最近、首や肩の筋肉の緊張により、頭痛に発展してしまうケースが多くみられます。
原因は、姿勢が悪かったり、首の関節のゆがみにより血流が悪くなってしまい、筋肉が緊張することによって神経が圧迫されて痛みを感じるようになります。
また、骨盤が歪んでいることによって、体のバランスが傾いてしまい、その結果首に負担がかかってしまい頭痛に繋がってくるのです。
このような原因で頭痛が起こってきます。
頭痛でお悩みの方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!
当院では骨盤が歪んでいないか、首肩周りの筋肉は緊張しているかなど、検査を行っていき最適な治療プランで痛みの改善を行っていきます。
また、歪みや傾きを見つけたら矯正治療により元の関節の位置に戻すことで、頭痛に悩まされない正常の体に戻していきます!
当院の矯正治療は、ありがたいことに患者様からご好評いただいております!
気になる方や、痛みを感じている方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!
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2020/05/08
こんにちは!!
昼間は暖かいのですが、まだ夜になると肌寒くなりますね。朝と夜の寒暖差があるので体調管理には十分お気を付けください!!
最近、デスクワークをやるようになって肩が痛いや、首が重いなどの症状はありませんか?
それは、無意識のうちに楽な姿勢を取ろうとし、肩がまるまってきてしまい猫背になっていることが原因かもしれません!!
猫背になる原因として、長時間のデスクワークや長時間のスマートフォンの使用などが挙げられます。これは画面を見るときにのぞき込むような体制になり、前傾姿勢になるため肩が段々と丸まってきてしまうのです。
このような姿勢でいると、肩や首周りの筋肉に負担がかかってしまい痛みの原因となってしまいます。
また、これらがずっと続いてしまうと首肩だけでなく、腰痛や睡眠などにも影響が出てきます。
そのため早めの治療が必要になってきます。
あまり症状がひどくない方などは自宅でできる筋トレや、ストレッチなどでよくなるかたもいらっしゃいますが、慢性化してしまうとなかなかそれだけでは治らないことがあります。
自分で改善してもなかなか治らない方や、どうすればいいかわからない方などは宮城野区ピース整骨院へお越しください!!
当院では、電気療法や首周りにかかわる筋肉のマッサージを行い疼痛の緩和、筋への負担軽減を行っていきます。また、矯正治療を行っていますので、体の根本の歪みや傾きも治療していきます。それにより、再発しにくい状態にしていきます。夜21時まで受付していますので、気になる方は是非一度お越しください!!
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2020/04/24
こんにちは!!今日の仙台も暖かいですが、風は相変わらず強いですね。また、お出かけの際はコロナウイルス対策をしっかりして外出するようにしましょう。
今回は、ストレートネックについてです。
首は本来、少しのカーブを描くことで首にかかる負担を減らしています。
ストレートネックとは、この本来持っている首のカーブがまっすぐになっている状態のことをいいます。
ストレートネックになってしまうと、頭の重さを支えていた首に今まで以上の負担をしいることになり、様々な症状をひき起します。
宮城野区ピース整骨院の治療法としては、首まわりの筋肉をほぐしていき、電気療法や温熱療法で痛みの緩和をしていきます。また、姿勢が悪くてストレートネックになってしまっている患者さんには、骨盤矯正などの矯正治療を行い根本の原因である体の歪みを治していきます。
ストレートネックは悪化すると、頭痛やめまいなどを引き起こしやすいので注意が必要です。症状が重くならないうちに、ぜひ宮城野区ピース整骨院へご相談ください!!夜21時まで営業していますので、帰りが遅くなってしまう方でも通っていただけると思います!!お困りの方がいらっしゃいましたら当院へお越しください!
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#簡単肩こり30秒ストレッチ!!
2020/01/29
こんにちは!
仙台は本日強い雨です( ゚Д゚)
このような日は、日中でも暗く雨で視界が悪く車の運転も気をつけないといけないですよね、、、
雨の日は特に交差点や、スピードを出しやすい大通りなどで交通事故が多くなります。
自分が気を付けていても加害者側が突っ込んできたら正直避けようがありません。
全員が気を付けて運転することで少しでも交通事故が少なくなるといいですね(^^)/
交通事故治療で通院される患者様は宮城野区ピース整骨院では多くいらっしゃいます。
症状としては、ムチウチ、腰の痛み、関節痛、手首の痛み
などが特に目立ちます。
また、交通事故によって怪我をしても病院にてシップと飲み薬を処方されたが改善されないといった方が多くいらっしゃいます。
特にムチウチからの頭痛などでそのような不調を訴える方が多いです。
当院ではしっかりと体の状態を把握し施術に当たるため効果が得られやすく、交通事故によってお怪我をさた方に大変喜ばれています。
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