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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2020/12/24

年末の大掃除で体に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

こんにちは!!

 

 

最近の仙台は、先週に比べ気温が高いので寒すぎることなく過ごせますね。

 

 

しかしこの時期は朝夜の寒暖差などで体調を崩しやすくなっています。

 

 

体調管理には十分にお気を付けください!

 

また、週末雪がまた降るみたいなので交通事故などにもお気を付けください!!

 

雪道の運転はとても危険なので、時間と気持ちに余裕を持ち運転していきましょう!!

 

 

また、コロナウイルスの感染拡大が急速に進行しています。

 

 

手洗いうがいやアルコール消毒をしっかりと行い感染予防に努めていきましょう!!

 

 

今年も後一週間で終わってしまいますね…

 

 

クリスマスが過ぎるとすぐに大みそかになってしまい、気付いたときには年末休みも終えてしまいます。

 

 

コロナウイルスの影響はまだまだ収まりそうにないですが、年末のお休みを有意義に過ごしていき、新年に良いスタートが切れるようにしていきましょう!!

 

 

 

この時期は大掃除をされる方も多いかと思います。

 

 

大掃除は、普段持たない重いものや、中腰になりお掃除を行ったりと忙しくなってきます。

 

 

普段しない動きをすることが増えてくるので、お身体の負担になってしまったりと痛みが出てきてしまうとこがあります。

 

 

大掃除でお体を痛めてしまった方や疲れのせいか身体の疲労感が抜けないという方などは、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

当院は、年末は12月30日まで営業しています。

 

 

また、年始は1月4日から営業を開始いたします!!

 

 

お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にお越しください!!

 

 

当院は平日、夜の21時まで営業していますのでお仕事が忙しい方や部活帰りの学生さんなどもお気軽にお立ち寄りください!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2020/12/05

反り腰治療なら宮城野区ピース整骨院!!

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

最近の仙台は天気が変わりやすかったり、風邪が冷たかったりと体調を崩しやすい日が続いています。

 

 

 

手洗いアルコール消毒や防寒対策をしっかりと行い体調を崩さないよう注意していきましょう!!

 

 

 

さて、今回はお悩みの方も多い反り腰についてです!!

 

 

 

反り腰とはどういうものかというと、普段の私生活の中で体制が悪かったりヒールを履くことが多い方などに起こりやすいものです。

 

 

 

腰の背骨がお腹側に湾曲してしまうことで、背中が反り返ったように見える状態のことを反り腰といいます。

 

 

 

反り腰かどうかのチェック方法は、壁に背中を向けて直立し腰と壁のあいだに隙間が広く出てしまった場合は反り腰の可能性が強いです。

 

 

 

反り腰をそのままにしておくと、腰の痛みの原因になってしまったりポッコリお腹や便秘など様々なお体の症状の要因になりえます。

 

 

 

その為、反り腰だと思ったら早期に治療しておいた方がよいです。

 

 

 

反り腰でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

 

当院では、反り腰の治療の他にも、猫背の治療や姿勢の矯正治療などを行っています。

 

 

 

気になる方は、お電話でのご相談やご予約も可能ですのでお気軽にご連絡ください!!

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2020/11/16

猫背の治療なら宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

 

 

こんにちは!!

 

 

今回は猫背について書いていきます。

 

 

猫背でお悩みの方。最近多くいらっしゃいます。

 

 

パソコンやスマホの長時間の使用などで肩や首がまるまってしまったり、背中が前に丸まってしまいます。

 

 

また、人の頭はとても重いためその頭を支える首には大きな負担がかかて来てしまいます。

 

 

その為、肩や首の痛みや凝り、頭痛などにも繋がってきてしまいます。

 

 

猫背によって様座な痛みや姿勢の悪さなどの原因になってしまいます。

 

 

このようなことにならないよう、普段からの私生活での姿勢を気をつけなければなりません。

 

 

しかし、意識していても猫背になってしまうことがあります。

 

 

何かに集中してしまうと、無意識のうちに猫背になってしまいます。

 

 

長年の猫背でおなやみの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

当院では猫背の矯正治療を行っていますが、他にも骨盤の歪みなどの矯正治療や姿勢矯正など様々あります!!

 

 

お体のことで何かお悩みがあれはお気軽にご相談ください!!

 

 

お電話でのご予約や、ご相談も可能です。

 

 

夜の21時まで受付可能ですので、学校帰りの方やお仕事帰りの方などお恋がるにお越しください!!

 

 

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平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

 

2020/10/22

部活動での怪我は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

 

こんにちは!!

 

 

最近は寒さが増してきましたね…

 

 

こたつやストーブの暖房機器の準備はお済ですか?

 

 

朝夜は特に寒くなってくるので、体調管理にはご注意ください!!

 

 

今回は部活動によるケガについて書いていきます!

 

 

学生の皆さんは新人戦があったりで忙しいかと思います。

 

 

そのなかで、練習が激しくなってきたり休みが少なくなってきたりと若いとはいえ体が追い付かなくなってきてしまいます。

 

 

そうすると、成長期なので骨や靭帯などが未発達のためハードに練習をしていると怪我に繋がってきます。

 

 

また、シンスプリントやオスグット、肉離れなどが起こってきます。

 

 

この時期に体を壊しにくく怪我の少ない身体を作るには、ストレッチや食事がとても重要になってきます。

 

 

ストレッチをおこなうことにより、筋肉の柔軟性があがり怪我のしにくくなり、柔軟性があがることにより疲労骨折などを起こしにくくなってきます。

 

 

また、食事では成長期の身体づくりの基本で筋肉や骨に栄養を与えることにより疲労回復やいい上質な筋肉へと変化していきます。

 

 

その為、部活動を頑張っている方は、ストレッチと食事を意識して行ってみてください!

 

 

怪我などでお困りの方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

当院では、怪我の治療を行っていき再発防止や今まで以上のお体に戻すため矯正治療を行い、股関節の可動域や腰の柔軟性などを上げていきます!!気になる方や、怪我に悩まされている方は

 

是非当院へお越しください!!

 

中野栄駅からも近く、夜の21時まで営業していますので部活終わりなどにお越しいただいても大丈夫です!!

 

 

お電話でもご予約も可能ですのでお気軽にお越しください!!

 

 

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当院には

 

 

 

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2020/07/13

お仕事での怪我は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台は過ごしやすい天気ですね!!

天気のいい日に洗濯など済ませておきたいところですね…

 

今回はお仕事においての怪我、通勤、帰宅途中などの怪我について書いていきます。

 

皆さんは労働災害という言葉を一度は見意味にしたことがあるのではないでしょうか。

労働災害とは、労働者が労働しているときにおおってしまったケガや事故などのことをいます。

ぎっくり腰やお仕事中の怪我、事故など労働災害は様々あります。

 

通勤帰宅途中の怪我、お仕事中の怪我などは宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

また、最近交通事故なども増えてきています。

 

お困りのことがあれば当院にお越しください!!

 

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2020/07/06

顎に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

ここ最近楽天イーグルスが連勝していてリーグ首位ですね!!

この調子で今シーズン頑張ってほしいです!!

 

今回は、顎の痛みについてです。

顎の痛みは、顎関節症というようにもいいます。

顎関節症の主な特徴は、顎の関節や咀嚼筋の痛み。

口を開閉する際の関節音。噛み合わせの違和感。などの症状を総括して顎関節症といいます。

 

顎関節症により、頭痛や首の痛み、肩の痛みなどにも繋がってきます。

 

顎関節症になってしまう原因は様々あります。

・片側で物を噛む

・片方の肩にバックをかける

・頬杖をつく

・足を組む

 

このような原因で起こってきます。

この原因では、ほとんどが左右差が関係してきます。

身体の左右のバランスが悪くなってしまうと、顎にかかる重力などの関係で顎に負担がかかってしまいます。

 

これらの理由により顎につく筋肉や関節などに痛みがみられます。

身体のバランスが崩れてしまったら、根本から治療していかないとまたすぐに再発してしまったり、治りにくくなってしまいます。

 

顎関節症でお悩みの方はみやぎのくピース整骨院にお越しください!!

当院では、姿勢矯正などをおこなっており、体の根本の原因を治療していき患部の痛みを改善していきます!!

身体のバランスは体のコンディションに深くかかわってきます。

 

根本の原因改善を行い体の不調を改善していきましょう!!

 

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2020/07/04

腰の痛みにお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

こんにちは!!

 

最近雨が続き、コロナウイルスもまた流行ってきて気持ちが沈みますね…

気を引き締めて明るい未来の為、みんなで一緒に乗り越えていきましょう!!

 

長年の慢性的なこしの痛みでお悩みの方も多いのではないでしょうか?

今回はそんな腰の痛みについて書いていきます!!

 

腰の痛みの原因は腰そのものにある場合は少なく、ほとんどが骨盤の歪みなどによって痛みを感じます。

骨盤が歪んでしまったり傾いてしまうと、骨盤の周りにつく筋肉が引っ張られてしまったり、縮んでしまいそのストレスによって痛みを感じます。

 

骨盤が歪んでしまう原因としては、足を組むことや片足に重心をかけて立っているなどの日常生活で無意識にしてしまう癖などで歪みが徐々に生じてきます。

 

歪んでしまった骨盤を元に戻したい方。

肩腰に痛みがある方。

歪んでいるか現状の体を知りたい方。

などなど、お悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院では、骨盤矯正の他に、姿勢の矯正や産後の骨盤矯正なども行っています!!

お体のメンテナンス、治療は当院にお任せ下さ!!

 

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当院には

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2020/07/02

産後の骨盤矯正をしたい方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台はジメジメしていて蒸し暑いですね…

気温の変化が多いこの季節は、体調を崩さないよう気を付けていきましょう!!

 

今回は産後矯正についてです!!

産後の骨盤は、出産により開いてしまっています。

 

そのため、元に戻すため矯正治療が必要になってきます。

 

どうして矯正治療を行わないといけないかというと、骨盤が開いたままの状態だと体のバランスに左右差が出やすくなったり、ポッコリお腹の原因になり腰痛や膝のいたみなどの原因にも繋がってきます。

また、女性の骨盤は男性の骨盤にくらべもともと開いているため元の位置に戻さなければどんどん不調がみられてきます。

 

骨盤は体の中心にあり土台となる部分です。

中心が歪んでしまったり傾いてしまったりすると他の部位も同じように傾いてしまったりしてしまいます。

 

出産をを終え、育児も大変になってきますが腰痛や肩こりなどの不調になる前に骨盤の矯正を行っていきましょう!

 

産後の矯正治療で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院は、小さなお子様も一緒にご来院していただけるので、忙しい方や子供を見ていなきゃいけないという方でも安心して通っていただけると思います。

骨盤矯正や産後矯正を受けたい方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

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2020/06/27

股関節に痛みがみられる方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

今日の仙台は蒸し暑いですね…

水分補給をして、体調管理に気をつけましょう!

 

今回は股関節の痛みについて書いていきます。

股関節の痛みは、筋肉により起こってくるものや、骨盤の歪みが原因で起こってくるもの、生まれつき股関節がうまく作られていなくて痛みに繋がってくるものなど原因は様々です。

その中でも今回は筋肉からくる痛みと、骨盤が歪んでしまって起こる痛みについて書いていきます。

 

まず、筋肉による痛みは、ほとんどの場合はスポーツや姿勢の悪さが原因で起こっています。

姿勢が悪い状態で体を動かし続けると、周りにつく筋肉が緊張してしまい、また筋肉の左右差が起こってきます。

 

それにより、筋肉が伸ばされる方と縮んでしまって痛みがみられる原因になっています。

骨盤の歪みも同様に、骨盤が歪んでしまったり傾いてしまったりすると体のバランスが悪くなってしまいます。

骨盤は体の中心に位置するため、骨盤が歪んでしまいこれも筋肉の左右差に関係してきます。

 

骨盤の歪みを改善したい方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院では、骨盤矯正から、産後の矯正なども行っております!!

夜21時まで受付していますので気になる方はぜひお越しください!!

 

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2020/06/23

ぎっくり腰でお悩みの方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院におこしください!!

こんにちは!!

 

今日の仙台は朝すこし雨がぱらつきましたね。。

今週は傘を手放せませんね。

 

辛い慢性腰痛やぎっくり腰でお悩みの方は多いと思います。

今回はぎっくり腰について書いていきたいとおもいます。

 

ぎっくり腰の原因は様々あります。

 

筋肉からくる痛みや骨盤の歪みなどです。

 

骨盤がなんらかの原因で歪んでしまったら骨盤周りの筋肉に左右差が出てしまい、それにより痛みがみられるもの。

または、骨盤にある仙腸関節という関節がうまく働かずそれにより筋肉が代償作用を行ってしまい、筋肉が凝り固まってしまいいたみがみられるものなどがあります。

 

このような原因により腰の痛みは起こってきます。

 

ぎっくり腰や腰痛をそのまま放置しておくと、最終的にヘルニアなどになりかねません。

 

そうならないように早期治療が必要になってきます。

骨盤の歪みを治し根本の原因を改善し、いい姿勢に戻すことで関節の動きが本来の動きをすることにより痛みの根本を改善していきます。

 

仙台市で骨盤矯正の治療を行っている整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、患者様の今の現状の痛みの原因をつきとめ、姿勢の矯正治療や骨盤矯正治療などを行い根本の位置に関節を戻していき、痛みを改善していきます!!

 

産後の骨盤矯正治療も行っていますので、出産後の骨盤矯正を元に戻したいという方もぜひお越しください!!

 

受付は夜21時までしていますのでお気軽にお越しください!!

 

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