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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2021/07/02

産後の骨盤矯正で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

コロナウイルスの感染がまだ徐々に増えてきましたね…

 

ワクチンをもうすでにうっている方やまだうてってない方などいらっしゃると思いますが、コロナウイルス対策を徹底し継続して行っていきましょう!!

 

さて今回は、産後の骨盤について書いていきたいと思います。

 

女性の骨盤は構造的にもともと男性に比べ開いた状態になっています。

 

これは、女性が出産を控えているからです。そのもともと開いている状態の骨盤は出産後さらに開いてしまいます。

 

出産により開いた骨盤はそのままにしておくと様々な痛みや姿勢の悪さの要因になってしまいます。

 

痛みの原因としては、腰痛や股関節痛などの痛みから将来的に正座が出来なくなってしまうなどの症状もきたすことがあります。

 

そのままでもちろん戻ることはあります。しかし、戻るのに時間がかかってしまうということ、また完全には戻りきらない可能性があります。

 

骨盤の開きが気になる方、産後の腰痛や肩こりなどでお悩みの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、産後の骨盤矯正の他、育児による腰痛や肩こり頭痛などの治療も行っていきます!!

 

また、患者様の現状を問診や視診などで把握し、患者様にあった施術を行っていきます!!

 

当院は朝10時から営業しており、お電話でのご予約やご相談も可能で、小さなお子様の一緒にご来院可能です!

 

コロナウイルス対策も徹底して行っておりますので、お気軽にお越しください!!

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

2021/06/29

腰への痛みの原因改善!宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台は久々に天気が崩れましたね…

 

やっと梅雨らしい天気になりました。この時期は気分もどんよりしがちですが一週間が始まったばかりです!!

 

今週も頑張っていきましょう!!

 

さて、今回は腰痛について書ていきたいと思います。

 

腰痛といっても、人それぞれ原因や痛み方は様々です。

 

腰痛でも、関節そのものからくるものや、筋肉の硬さからくるもの。また、ヘルニアや側弯症など痛みの原因は様々あります。

 

腰痛の原因は様々ありますが、今回は筋肉の硬さからくるもの、骨盤の歪みからくるものについて書いていこうと思います。

 

まずは、腰周りの筋肉の硬さからくるものについてです。

 

腰痛に関係している筋肉のほとんどが背中の筋肉や、太ももの筋肉です。

 

どちらの筋肉も体の中では大きい筋肉です。

 

その為、体に及ぼす影響も大きくなってきます。

 

背中の筋肉も太ももの筋肉もどちらも骨盤に付着します。その筋肉が固まってしまったり、うまく筋肉が作用しなくなってしまうと腰に負担がかかってきてしまいます。

 

その為、正常に筋肉を働かせ、柔軟性も高くしていかなければなりません。

 

そこで関係してくるのが骨盤の歪みです。

 

骨盤は身体の中心にあるので、バランスや左右差などに大きくかかわってきます。

 

その骨盤が歪んでしまっていたり、骨盤につく筋肉が硬くなってしまっていたりすると腰痛に繋がってきてしまいます。

 

痛みを放置しておくと、ぎっくり腰やヘルニアなどになってしまう恐れもあります。

 

早期の治療をお勧めします。

 

仙台市宮城野区で腰痛治療をしたいという方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では手技療法や矯正治療により腰痛の軽減、改善に努めていきます!!

 

はじめて整骨院に来院される方でも安心してお越し頂けるよう、丁寧にわかりやすく症状や料金プランなどをご説明させていただきます。

 

営業時間も夜の21時まで受付を行っておりますので、お仕事帰りの方でもお気軽にお越しください!!

 

 

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当院には

 

 

 

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2021/03/04

仙台市で腰痛治療なら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

 

こんにちは!!

 

だんだん暖かい日が増えてきました!!

 

冬の時期を超えると、花粉の季節に入りますね…

 

花粉とコロナウイルスの影響によりマスクの着用が必須になります。

 

暖かくなってくると体の水分が奪われていきます。

 

お出かけの際やお仕事中などはこまめに水分補給を行いましょう!

 

 

今回は腰痛の治療についてです!

 

腰痛の原因は様々ありますが、今回はその中でも筋肉の硬さによりくるものと骨盤の歪みからくるものについて書いていきたいと思います!

 

腰の周りにはたくさんの筋肉がつきます。

 

その中でも背中の筋肉と臀部の筋肉が大きく関係してきます。

 

筋肉が硬くなってしまうということは、その部分に負担が多くかかってしまうということでもあります。

 

その負担が後々の痛みに繋がってきてしまいます。

 

また、この筋肉の硬さにより骨盤が引っ張られてしまいバランスが悪くなってしまい腰以外の股関節や膝などの痛みにも繋がってきてしまいます。

 

その為、腰の痛みを軽視せずはやめの治療をオススメします。

 

仙台市で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、この筋肉の硬さを手技療法により緩めていき、骨盤の歪みを矯正治療により改善していいます。

 

腰の痛みだけでなく産後の骨盤矯正や姿勢の矯正など様々な矯正治療を行っております!

 

仙台市宮城野区で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

お仕事の終わる時間が遅くなってしまう方でも通っていただけるよう夜の21時まで受付を行っております!

 

お電話でのご予約やご相談も可能ですの出お気軽にお電話ください!!

 

 

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平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

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2020/12/24

年末の大掃除で体に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

こんにちは!!

 

 

最近の仙台は、先週に比べ気温が高いので寒すぎることなく過ごせますね。

 

 

しかしこの時期は朝夜の寒暖差などで体調を崩しやすくなっています。

 

 

体調管理には十分にお気を付けください!

 

また、週末雪がまた降るみたいなので交通事故などにもお気を付けください!!

 

雪道の運転はとても危険なので、時間と気持ちに余裕を持ち運転していきましょう!!

 

 

また、コロナウイルスの感染拡大が急速に進行しています。

 

 

手洗いうがいやアルコール消毒をしっかりと行い感染予防に努めていきましょう!!

 

 

今年も後一週間で終わってしまいますね…

 

 

クリスマスが過ぎるとすぐに大みそかになってしまい、気付いたときには年末休みも終えてしまいます。

 

 

コロナウイルスの影響はまだまだ収まりそうにないですが、年末のお休みを有意義に過ごしていき、新年に良いスタートが切れるようにしていきましょう!!

 

 

 

この時期は大掃除をされる方も多いかと思います。

 

 

大掃除は、普段持たない重いものや、中腰になりお掃除を行ったりと忙しくなってきます。

 

 

普段しない動きをすることが増えてくるので、お身体の負担になってしまったりと痛みが出てきてしまうとこがあります。

 

 

大掃除でお体を痛めてしまった方や疲れのせいか身体の疲労感が抜けないという方などは、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

当院は、年末は12月30日まで営業しています。

 

 

また、年始は1月4日から営業を開始いたします!!

 

 

お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にお越しください!!

 

 

当院は平日、夜の21時まで営業していますのでお仕事が忙しい方や部活帰りの学生さんなどもお気軽にお立ち寄りください!!

 

 

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当院には

 

 

 

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2020/12/05

反り腰治療なら宮城野区ピース整骨院!!

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

最近の仙台は天気が変わりやすかったり、風邪が冷たかったりと体調を崩しやすい日が続いています。

 

 

 

手洗いアルコール消毒や防寒対策をしっかりと行い体調を崩さないよう注意していきましょう!!

 

 

 

さて、今回はお悩みの方も多い反り腰についてです!!

 

 

 

反り腰とはどういうものかというと、普段の私生活の中で体制が悪かったりヒールを履くことが多い方などに起こりやすいものです。

 

 

 

腰の背骨がお腹側に湾曲してしまうことで、背中が反り返ったように見える状態のことを反り腰といいます。

 

 

 

反り腰かどうかのチェック方法は、壁に背中を向けて直立し腰と壁のあいだに隙間が広く出てしまった場合は反り腰の可能性が強いです。

 

 

 

反り腰をそのままにしておくと、腰の痛みの原因になってしまったりポッコリお腹や便秘など様々なお体の症状の要因になりえます。

 

 

 

その為、反り腰だと思ったら早期に治療しておいた方がよいです。

 

 

 

反り腰でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

 

当院では、反り腰の治療の他にも、猫背の治療や姿勢の矯正治療などを行っています。

 

 

 

気になる方は、お電話でのご相談やご予約も可能ですのでお気軽にご連絡ください!!

 

 

 

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2020/11/16

猫背の治療なら宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

 

 

こんにちは!!

 

 

今回は猫背について書いていきます。

 

 

猫背でお悩みの方。最近多くいらっしゃいます。

 

 

パソコンやスマホの長時間の使用などで肩や首がまるまってしまったり、背中が前に丸まってしまいます。

 

 

また、人の頭はとても重いためその頭を支える首には大きな負担がかかて来てしまいます。

 

 

その為、肩や首の痛みや凝り、頭痛などにも繋がってきてしまいます。

 

 

猫背によって様座な痛みや姿勢の悪さなどの原因になってしまいます。

 

 

このようなことにならないよう、普段からの私生活での姿勢を気をつけなければなりません。

 

 

しかし、意識していても猫背になってしまうことがあります。

 

 

何かに集中してしまうと、無意識のうちに猫背になってしまいます。

 

 

長年の猫背でおなやみの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

当院では猫背の矯正治療を行っていますが、他にも骨盤の歪みなどの矯正治療や姿勢矯正など様々あります!!

 

 

お体のことで何かお悩みがあれはお気軽にご相談ください!!

 

 

お電話でのご予約や、ご相談も可能です。

 

 

夜の21時まで受付可能ですので、学校帰りの方やお仕事帰りの方などお恋がるにお越しください!!

 

 

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2020/10/22

部活動での怪我は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

 

こんにちは!!

 

 

最近は寒さが増してきましたね…

 

 

こたつやストーブの暖房機器の準備はお済ですか?

 

 

朝夜は特に寒くなってくるので、体調管理にはご注意ください!!

 

 

今回は部活動によるケガについて書いていきます!

 

 

学生の皆さんは新人戦があったりで忙しいかと思います。

 

 

そのなかで、練習が激しくなってきたり休みが少なくなってきたりと若いとはいえ体が追い付かなくなってきてしまいます。

 

 

そうすると、成長期なので骨や靭帯などが未発達のためハードに練習をしていると怪我に繋がってきます。

 

 

また、シンスプリントやオスグット、肉離れなどが起こってきます。

 

 

この時期に体を壊しにくく怪我の少ない身体を作るには、ストレッチや食事がとても重要になってきます。

 

 

ストレッチをおこなうことにより、筋肉の柔軟性があがり怪我のしにくくなり、柔軟性があがることにより疲労骨折などを起こしにくくなってきます。

 

 

また、食事では成長期の身体づくりの基本で筋肉や骨に栄養を与えることにより疲労回復やいい上質な筋肉へと変化していきます。

 

 

その為、部活動を頑張っている方は、ストレッチと食事を意識して行ってみてください!

 

 

怪我などでお困りの方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

当院では、怪我の治療を行っていき再発防止や今まで以上のお体に戻すため矯正治療を行い、股関節の可動域や腰の柔軟性などを上げていきます!!気になる方や、怪我に悩まされている方は

 

是非当院へお越しください!!

 

中野栄駅からも近く、夜の21時まで営業していますので部活終わりなどにお越しいただいても大丈夫です!!

 

 

お電話でもご予約も可能ですのでお気軽にお越しください!!

 

 

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2020/07/13

お仕事での怪我は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台は過ごしやすい天気ですね!!

天気のいい日に洗濯など済ませておきたいところですね…

 

今回はお仕事においての怪我、通勤、帰宅途中などの怪我について書いていきます。

 

皆さんは労働災害という言葉を一度は見意味にしたことがあるのではないでしょうか。

労働災害とは、労働者が労働しているときにおおってしまったケガや事故などのことをいます。

ぎっくり腰やお仕事中の怪我、事故など労働災害は様々あります。

 

通勤帰宅途中の怪我、お仕事中の怪我などは宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

また、最近交通事故なども増えてきています。

 

お困りのことがあれば当院にお越しください!!

 

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2020/07/06

顎に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

ここ最近楽天イーグルスが連勝していてリーグ首位ですね!!

この調子で今シーズン頑張ってほしいです!!

 

今回は、顎の痛みについてです。

顎の痛みは、顎関節症というようにもいいます。

顎関節症の主な特徴は、顎の関節や咀嚼筋の痛み。

口を開閉する際の関節音。噛み合わせの違和感。などの症状を総括して顎関節症といいます。

 

顎関節症により、頭痛や首の痛み、肩の痛みなどにも繋がってきます。

 

顎関節症になってしまう原因は様々あります。

・片側で物を噛む

・片方の肩にバックをかける

・頬杖をつく

・足を組む

 

このような原因で起こってきます。

この原因では、ほとんどが左右差が関係してきます。

身体の左右のバランスが悪くなってしまうと、顎にかかる重力などの関係で顎に負担がかかってしまいます。

 

これらの理由により顎につく筋肉や関節などに痛みがみられます。

身体のバランスが崩れてしまったら、根本から治療していかないとまたすぐに再発してしまったり、治りにくくなってしまいます。

 

顎関節症でお悩みの方はみやぎのくピース整骨院にお越しください!!

当院では、姿勢矯正などをおこなっており、体の根本の原因を治療していき患部の痛みを改善していきます!!

身体のバランスは体のコンディションに深くかかわってきます。

 

根本の原因改善を行い体の不調を改善していきましょう!!

 

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2020/07/04

腰の痛みにお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

こんにちは!!

 

最近雨が続き、コロナウイルスもまた流行ってきて気持ちが沈みますね…

気を引き締めて明るい未来の為、みんなで一緒に乗り越えていきましょう!!

 

長年の慢性的なこしの痛みでお悩みの方も多いのではないでしょうか?

今回はそんな腰の痛みについて書いていきます!!

 

腰の痛みの原因は腰そのものにある場合は少なく、ほとんどが骨盤の歪みなどによって痛みを感じます。

骨盤が歪んでしまったり傾いてしまうと、骨盤の周りにつく筋肉が引っ張られてしまったり、縮んでしまいそのストレスによって痛みを感じます。

 

骨盤が歪んでしまう原因としては、足を組むことや片足に重心をかけて立っているなどの日常生活で無意識にしてしまう癖などで歪みが徐々に生じてきます。

 

歪んでしまった骨盤を元に戻したい方。

肩腰に痛みがある方。

歪んでいるか現状の体を知りたい方。

などなど、お悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院では、骨盤矯正の他に、姿勢の矯正や産後の骨盤矯正なども行っています!!

お体のメンテナンス、治療は当院にお任せ下さ!!

 

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