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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2022/05/14

スポーツ障害の治療は仙台市宮銀区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんばんは!!

 

中総体や高総体に向けて皆さん頑張っているかと思います。

 

部活に励みすぎると休む時間もなく体が疲労しっぱなしになります。

 

適度に体に休みを設けないと過度の運動によって怪我が起きてしまう可能性があります。

 

今の時期、部活をしている学生の方は怪我には十分注意しましょう。

 

運動部の方は特にスポーツによる外傷に要注意です。

 

スポーツによる怪我で多いのが捻挫や肉離れといったものです。

 

この2つは重症のものであると靭帯や筋肉の断裂を起こすものもあります。

 

スポーツによっては膝の靭帯を断裂してしまうものもあります。

 

また、ジャンプ動作の多いスポーツはジャンパー膝、急停止の動作が多いスポーツはシンスプリントにも注意が必要です。

 

ジャンパー膝になれば膝の曲げ伸ばしで痛みが出て辛くなり日常にも影響を与えます。

 

シンスプリントは最初は痛みが軽度なため気づきにくく続けていくうちにシンスプリントになってしまいます。

 

シンスプリントは悪化していくと疲労骨折にもなるので要注意です。

 

スポーツ障害は痛みがひどいものだと数か月続くものもあれば、悪化したシンスプリントは数年続くともいわれます。

 

どんなに軽い痛みでももしかしたら大きな怪我に繋がるかもしれません。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院では早期の回復を目標に施術を行います。

 

大きな怪我に繋がる前に一度宮城野区ピース整骨院にお越しください。

 

 

 

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エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2022/05/09

脛(すね)に痛みを感じたら、仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にご連絡を!

こんばんは!!

 

ゴールデンウィークも終わってしまい、またいつもの日々が始まります。

 

長期の休み明け会社や学校に行くのが億劫に感じますが、怪我には十分注意して過ごしましょう。

 

また、休みの期間に運動せずにいた人もいるかと思います。

 

急な運動は怪我の要因にもなってしまいます。

 

なまった身体を動かす前に軽いストレッチなどで筋肉をほぐしてから運動しましょう。

 

話は変わり、今回はシンスプリントについてのお話です。

 

シンスプリントは膝に繰り返しの負担をかけると起こります。

 

シンスプリントは主にサッカー、バスケ、テニスといった急ブレーキをかけるスポーツ選手に多く発症します。

 

最初は脛(すね)の内側に痛みが生じますが、運動を続けるうちにこの痛みはなくなっていきます。

 

しかし、この痛みがなくなるのが1番厄介で危険なのです。

 

すぐに痛みが消えてしまうことで怪我の重大さがわからずそのまま運動を続けてしまう。

 

この繰り返しの負担がシンスプリントになります。

 

特に学生の方は部活で痛みがあってもなかなか休めない方が多くいますので特に注意が必要となります。

 

一度シンスプリントになると数か月で痛みが退く人もいれば、何年も痛みが続く人もいます。

 

また、シンスプリントは疲労骨折の一因にもなっています。

 

シンスプリントは脛の後ろ側の筋肉やそれを覆っている膜が何度も引っ張られてストレスがたまります。

 

この引っ張られて炎症が起こることで痛みが引き起こされます。

 

さらに、ダメージを負うことで筋膜に異常な血管が増えてしまうとさらに治りが遅くなってしまいます。

 

脛に痛みが感じられたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

症状をしっかり鑑別し、適切な施術を行います。

 

宮城野区ピース整骨院は夜21時まで受付していますのでお気軽にご連絡ください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2019/02/19

脛が痛いと思ったら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは!!

今回はスポーツをやっている方たちに多い症状のシンスプリントについてです!!

 

シンスプリントとは脛の内側の痛みを感じるもので、陸上、サッカー、バスケットボールなどの走る・ジャンプなどの繰り返し動作を行う競技に多くみられます。

 

シンスプリントは軽度のものもあれば、重度のものまであり、比較的多くみられる症例です。

 

上記の動作を繰り返し行うことでなる症例ですが、実は別の部分にも原因はあります。

例えば、走り方です。

 

人間歩くときや走るときは小指側(外側)から足を地面に着きます。

それが過度に外側に足を着いてしまったり、O脚の方などは特に症状が強く出てくる場合が多いです。

 

シンスプリントはほったらかしにしても治りません。

 

原因をしっかりと治していかないと繰り返し起こしてしまい疲労骨折にも繋がりますので早めの施術をオススメします。

 

シンスプリントの患者様に宮城野区ピース整骨院では早期の復帰を目指し施術を行っています。

 

もし脛の痛みを感じたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい(^o^)

 

2018/12/14

脛(すね)の痛み シンスプリント 仙台市宮城野区 整骨院

こんにちは!!

今日は、部活動やスポーツを行っている方たちになる可能性が高い話題です。

 

それは脛(すね)の痛みです。

 

脛(すね)の痛みを発症する方に多いのは、走る事やジャンプをする事が多いスポーツを行っている方たちです。

 

例えば、陸上、サッカー、バレーボール、バスケ等です。

 

脛(すね)の筋肉は走ったりジャンプをする際に、つま先を上に上げる筋肉が着いています。

その動作を繰り返すとそれらの筋肉に炎症が起き、そのまま放置していると疲労骨折にも繋がります。

また、脛(すね)が痛くなる場合、多くはシンスプリントというケガの診断名が付くでしょう。

 

脛(すね)はスポーツ選手にとっては、とても大切な部分です。

そして脛(すね)を痛めてしまうと競技のパフォーマンスが低下してしまいます。

そのような事にならないように、痛めてしまったら早急に治す事も大切ですし、痛める前にケアも必要です。

 

脛(すね)を痛めてしまった患者様に、当院では電気、手技等で筋肉を緩め、しっかりと施術を行って行きます。

 

もし、脛(すね)を痛めてしまったら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越し下さい!!

 

宮城野区ピース整骨院では平日、月・火・木・金は夜21時まで受付していおります。

仕事終わりの患者様、部活終わりの患者様大歓迎です!!

お電話お待ちしております!!

 

問い合わせ

022-766-9220

 

中野栄駅から徒歩5分!!

国道45線沿いにある宮城野区ピース整骨院!!

 

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