仙台市宮城野区ピース整骨院 交通事故の保険対応お気軽にご相談ください。

エキテン　https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

☛エキテン（骨盤矯正クーポン有）（ネット予約可）

☛HP

☛Instagram

☛YouTube

——————————————————————————————————————–

宮城野区ピース整骨院

℡：022-766-9220

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

Ｈｏｎｄａ　Ｃａｒｓ宮城中央　高砂店　様　隣

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付！！

当院には

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております！

2021/02/18

産後の骨盤矯正で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんにちは！！

今日の仙台は朝方雪が少し降ったみたいですが、日中はとても天気がいいですね！！

明日から今日よりも気温が上がってくるみたいですね！！

春が近づいてきた感じがしますね！

塩釜市の断水もまだ続いているところもあるみたいです。

いち早く復旧するといいですね…

今回は出産後の開いた骨盤の矯正治療について書いていきたいと思います！！

女性の骨盤はもともと男性の骨盤よりも開いた状態になってます。

これは出産があるためこのような構造の違いがあるのです。

この骨盤が出産によりさらに骨盤が開いてしまうと、腰の痛みや股関節の痛みの原因なってしまったり、むくみや冷え性、疲れの原因になってきます。

骨盤の開きをそのままにしておくとこのようなことが起きてきます。

また、骨盤が開いた状態が続いてしまうと蟹股や歩行時の癖がついてしまいなかなか乗らなくなってしまいます。

その為、早めの治療を行いましょう！！

産後の骨盤矯正で整骨院をお探しの方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

当院では、骨盤の歪みや開きの治療を行っております！

矯正治療や手技療法などにより、筋肉を緩め関節を正しい位置にもどしていきます。

小さなお子様も一緒にご来院可能ですのでどなたでもお気軽にご相談ください！！

当院は夜の21時まで受け付けしており、祝日も18時まで予約可能です！！

お電話でのご予約、ご相談も可能ですのでお気軽にご相談ください！！

アメブロ　https://profile.ameba.jp/me

エキテン　https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

☛エキテン（骨盤矯正クーポン有）（ネット予約可）

☛HP

☛Instagram

☛YouTube

——————————————————————————————————————–

宮城野区ピース整骨院

℡：022-766-9220

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

Ｈｏｎｄａ　Ｃａｒｓ宮城中央　高砂店　様　隣

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付！！

当院には

2021/02/11

足のむくみでお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

こんにちは！！

最近の仙台は寒さも少し落ち着き、過ごしやすい日が続いていますね。

しかし、風邪が少し強いので体感温度は低くなっています。

建国記念日ということでお休みの方も多いかと思います。

お出かけの際は、マスクの着用と手指のアルコール消毒をしっかりと行いコロナウイルスの感染予防に努め、暖かい服装でお出かけしましょう！！

今回はお悩みの方もむくみについてです！！

むくみは、水分不足や筋肉の硬さ、代謝の低下、血流が悪くなっていることなどの様々な事で起きてきます。

また、骨盤の歪みによっても起こってくるので。

むくみやすい人では、デスクワークで座っていることがおおい方や、水分不足の方、足を組んで座ってしまう方などといった方に多いです。

常時座っている方や水分不足の方は、血流が悪くなってしまっているため体内の老廃物質をうまく体外へ排出できないことや代謝が悪いことによりむくみに繋がってきてしまいます。

骨盤との関係はどのような事か…

足へと送る血液は骨盤を通り足へと血液が流れていきます。

この血液の通り道になる骨盤が歪んでしまっていると血流の妨げになってしまいます。

その結果、こちらもうまく老廃物質を排出できずに体内にたまってしまいむくみへとつながってきてしまいます。

むくみの予防としては、ストレッチゃ運動などにより代謝を上げ汗をかき水分補給をしっかりすること。

これらにより、老廃物質をうまく出しやすくなってきます。

また骨盤の歪みもよくしたい！！という方は宮城野区ピース整骨院におこしください！！

脚痩せは筋肉の硬さを取ってあげ、むくみをとるだけで変わってきます！！

お体についてお悩みやご相談がある方は是非当院へお越しください！！

当院は祝日も18時まで営業しております！

また、平日の夜は21時まで受付を行っておりますのでお気軽にご相談ください！！

アメブロ　https://profile.ameba.jp/me

エキテン　https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

☛エキテン（骨盤矯正クーポン有）（ネット予約可）

☛HP

☛Instagram

☛YouTube

——————————————————————————————————————–

宮城野区ピース整骨院

℡：022-766-9220

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

Ｈｏｎｄａ　Ｃａｒｓ宮城中央　高砂店　様　隣

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付！！

当院には

2020/12/24

年末の大掃除で体に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

こんにちは！！

最近の仙台は、先週に比べ気温が高いので寒すぎることなく過ごせますね。

しかしこの時期は朝夜の寒暖差などで体調を崩しやすくなっています。

体調管理には十分にお気を付けください！

また、週末雪がまた降るみたいなので交通事故などにもお気を付けください！！

雪道の運転はとても危険なので、時間と気持ちに余裕を持ち運転していきましょう！！

また、コロナウイルスの感染拡大が急速に進行しています。

手洗いうがいやアルコール消毒をしっかりと行い感染予防に努めていきましょう！！

今年も後一週間で終わってしまいますね…

クリスマスが過ぎるとすぐに大みそかになってしまい、気付いたときには年末休みも終えてしまいます。

コロナウイルスの影響はまだまだ収まりそうにないですが、年末のお休みを有意義に過ごしていき、新年に良いスタートが切れるようにしていきましょう！！

この時期は大掃除をされる方も多いかと思います。

大掃除は、普段持たない重いものや、中腰になりお掃除を行ったりと忙しくなってきます。

普段しない動きをすることが増えてくるので、お身体の負担になってしまったりと痛みが出てきてしまうとこがあります。

大掃除でお体を痛めてしまった方や疲れのせいか身体の疲労感が抜けないという方などは、宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

当院は、年末は12月30日まで営業しています。

また、年始は1月4日から営業を開始いたします！！

お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にお越しください！！

当院は平日、夜の21時まで営業していますのでお仕事が忙しい方や部活帰りの学生さんなどもお気軽にお立ち寄りください！！

アメブロ　https://profile.ameba.jp/me

エキテン　https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

☛エキテン（骨盤矯正クーポン有）（ネット予約可）

☛HP

☛Instagram

☛YouTube

——————————————————————————————————————–

宮城野区ピース整骨院

℡：022-766-9220

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

Ｈｏｎｄａ　Ｃａｒｓ宮城中央　高砂店　様　隣

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付！！

当院には

———————————————

2020/05/21

冷え性でお困りの方は宮城野区ピース整骨院へお越しください！！

こんにちは！！

仙台は最近雨が多く、肌寒い日が続いていますね。それにより手足が冷えてしまうや、夏のエアコンで冷えてしまい寝付けないなどのお悩みはありませんか？

今回は、そんな冷え性について書いていきます。

まず、冷え性の原因として、体の歪みにより体のリンパや血液を阻害してしまうことにより、循環を悪くしてしまい手足が温まらなくなってしまいます。

また、筋力低下や精神性のストレスなどにより基礎代謝が下がってしまったり、自律神経失調症により冷えやすくなってきます。

これらの原因により手足がいつも冷えてしまったり、胃腸の調子が悪いなどの症状がでてきます。

宮城野区ピース整骨院での改善方法は、電気療法やマッサージなどで体内の血流を促し、歪みなどで血流が遮断されていることがあるので関節を元の位置に矯正治療を行い、歪みを改善していきます。

これらを行うことで関節の動きが正しくなり、内臓の動きが正常に戻るため、基礎代謝促進と血流の流れを良くなっていきます。

これらにより、手足の小さな血管にまで血流がいきわたり、冷え性改善していきます。

冷え性でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

当院は、夜21時まで受付しています！お気軽にお立ち寄りください！！

☛ネット予約専用サイト

☛HP

☛Instagram

☛YouTube

当院には

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております！

2020/04/23

筋トレすることによってもたらす効果とは…

こんにちは！！ゴールデンウィークがまじかにせまってきましたがお出かけはまだ出来なそうですね…早くいろいろなところにお出かけしたいと思う方も多いと思います。落ち着くのを願うばかりです。

今回は、筋トレをすることによって体にどんな効果をもたらすかということについて書いていきたいと思います。

皆さんは筋トレをしていますか？

リハビリやダイエット、かっこいい身体を手に入れたい！など筋トレの目的は様々だと思います。そんな筋トレをしていることによって体にもたらす効果、メリットについて書いていきます。

具体的なメリットとしては、基礎代謝が向上して太りにくい身体になるということです。基礎代謝とは、普段眠っているときや座っているときなど、何もしていない状態でもエネルギー消費を行うことを言います。これにより太りにくい体質になりダイエット効果も期待できます。

また、ジョギングやウオーキングなどの有酸素運動は脂肪燃焼を目的とした運動です。筋トレ後にすることで、脂肪燃焼がしやすい身体になります。

他には、睡眠の質を上げることや、ストレス解消や免疫機能向上などメリットはたくさんあります。

このように様々な利点がたくさんあるので、皆さんもできる範囲のことから筋トレを始めてみてはいかがでしょうか！

筋トレは体にいいと言っても限度を超えてしまうと、疲労がたまってしまったり、痛みが出てくることもあります。そのような症状がみられたら宮城野区ピース整骨院にお任せください！！夜21時まで受付していますのでお気軽にご相談ください！

☛ネット予約専用サイト

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

☛Instagram

YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

＃簡単肩こり30秒ストレッチ！！

2020/04/21

腰の痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんにちは！！季節の変わり目はかぜをひきやすいので体調管理には十分お気を付けください！！

今回は腰の痛みについて書いていきたいと思います！

腰の痛みの原因は、大きく分けて二つに分けられます。一つ目は、疲労が原因による痛みです。二つ目は、首や肩、骨盤などの関節の歪みや傾きからくる痛みです。

日常生活を送るなかで、体を支えバランスを保っているのは足と腰です。長時間立っていたり、たくさん歩くことにより疲労が足腰ではなく、お尻と腰の間にある中殿筋という筋肉に疲労がたまってしまい痛みがみられてきます。

また、中殿筋は骨盤の左右バランスをとるのにも関わってきます。

このように、腰の痛みと中殿筋は深い関係があります。なので疲労により固まってしまった中殿筋をほぐすことにより腰の痛みが緩和していきます。

宮城野区ピース整骨院では、中殿筋のマッサージやストレッチを行い筋肉をほぐしていきます。中殿筋を自分でマッサージしようと思ってもなかなかうまくできなかったり、他の部位を痛めてしまう可能性があるので、通院するのをお勧めします。慢性化している症状のものには電気療法を行っていきます。

また、自宅でできる簡単なストレッチ方法などの指導を行い、患者様一人一人に合ったプランで治療していきます。

当院では、関節の位置を正常に戻すための矯正治療を行っております！！腰の痛みにお困りの方や矯正を受けてみたいという方などぜひお越しください！！

☛ネット予約専用サイト

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

☛Instagram