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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2020/09/19

産後骨盤矯正は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

 

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

 

仙台は最近、気温が低くとても過ごしやすい日が続いていますね!

 

 

 

 

この気温がずっと続いてくれるといいのですが…

 

 

 

 

今日から世の中4連休の方も多いかと思います。

 

 

 

 

コロナウイルスと体調管理には充分お気を付け、お休みを楽しんで下さい!!

 

 

 

 

今回は、産後の矯正に着いて書いて行きたいと思います。

 

 

 

 

出産後の骨盤は、通常の骨盤に比べ開いた状態になっています。

 

 

 

 

この骨盤の開きは、自然に戻ることもありますが、ほとんどの場合は完全には元に戻らないのです。

 

 

 

 

骨盤が開いた状態になっていると、腰痛の原因になってしまったり、便秘や冷え性などにも繋がってきてしいます。

 

 

 

 

また、女性の骨盤は生理的にもともと男性と比べ、骨盤がひらいた状態になっています。

 

 

 

 

それが更に開いてしまうと、お体に影響が出てきていまうのです。

 

 

 

 

産後の開いてしまった骨盤を元に戻したいというかたは、宮城野区ピース整骨院にお越し下さい!!

 

 

 

 

当院の骨盤矯正は、産後の骨盤にはもちろん、腰痛や代謝不良などにも効果絶大です!!

 

 

 

 

祝日も夜18時まで受け付けしております!

 

 

 

 

また、お電話でのご相談ご予約も可能ですのでお気軽にお越し下さい!

 

 

 

 

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2020/05/27

産後矯正を受けたい方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

今日の仙台は過ごしやすい天気ですね!

一週間の折り返し地点なので気を引き締めて頑張っていきましょう!!

 

産後の骨盤矯正を矯正したいという方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

産後の矯正治療治療はとても大切です。しかし、ほんとに効果あるか不安…、お値段が高そう…などであまり決心がつかない方も多いかと思います。

ご安心ください!当院では、お得なクーポンも有り、矯正治療を受けて帰られる患者様も、痛みがなくなったというお声や、姿勢がよくなり歩くのが楽になったなどといったお喜びのお声もたくさん頂いております!

出産時には骨盤が開いてしまいます。

そのままにしていてもある程度はもとの位置に戻りますが、完全には戻らず、放置しておくと体に痛みや不調がみられたりぽっこりお腹などの様々な症状の原因になってきます。

なので、産後の矯正治療で、正しい骨盤の位置に戻していきましょう!

宮城野区で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院に任せください!!

産後矯正以外にも、骨盤矯正や姿勢矯正などの矯正治療も行っているので気になる方は是非お越しください!

 

当院では、コロナウイルス対策の為ベットのアルコール消毒や、施術者の手指の消毒なども行っています。小さなお子様と一緒に来院も可能ですので安心してお越しください!

 

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当院には

 

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2020/05/22

側弯症でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんにちは!!

 

今日の仙台は、曇っていますね。今週もあと少しなので気を引き締め頑張っていきましょう!!

 

今回は、側弯症についてです!

 

側弯症は、原因不明でなってしまうことが多いのですが、体の歪みが原因で進行を進めてしまっている可能性が多いです。

 

側弯症の症状としては、後ろから見たときに、背骨が大きく湾曲した状態を側弯症といいます。

 

突発的に起きてしまうもの、生まれつきの先天性で起きてしまうもの、筋肉などが原因で起こってしまうものに分類されます。

 

・左右の肩の高さが違う

・体が傾く

・首や肩、背中に痛みがある

 

このような症状がみられたら側弯症かもしれません!

 

側弯症になる原因として、もともと体が硬い人や、体の使い方に左右差がある人、歩き方に癖がある人などに起こりやすいです。

 

側弯症の治療として、筋トレやストレッチは筋肉を軟らかくしたり、強くしたりできるのである程度は有効です。

 

これにより、背中や腰の痛みの改善になるかもしれませんが、側弯症の進行を止められるものではありません。

 

でもあくまでこれらは、変形や筋肉の緊張をとるための方法です。

 

変形が進んでしまうと、手術になる可能性もあるので早めの対処が必要になってきます。

 

手術になってくると整形外科の領域になってしまいますが、整体でも早めの施術開始で根本の歪み改善が可能な場合もあります。

 

治療法として、宮城野区ピース整骨院では、根本の原因である関節の歪みと筋肉の左右差の改善をしていき、癖をなくしていく治療を行っていきます。

 

癖の改善により、いい姿勢で生活できるので日常生活での肩、首の痛みの除去につながってきます。

 

また、正しい姿勢に戻した後に、EMSというものをセットで行っていくことによりより改善されます。

 

EMSとは、電気刺激により筋肉を動かすもので、筋肉の左右差をなくし、弱っている筋肉や普段なかなかきたえられない部分を鍛えることにより怪我のしにくい身体を目指していきます。

 

仙台市で姿勢矯正をしたい方や、整骨院をお探しの方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院は夜21時まで受付していますのでお仕事帰りや、部活帰りなど帰りが遅くなってしまう方でもお気軽にお立ち寄りください!!

 

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2020/05/21

冷え性でお困りの方は宮城野区ピース整骨院へお越しください!!

こんにちは!!

 

仙台は最近雨が多く、肌寒い日が続いていますね。それにより手足が冷えてしまうや、夏のエアコンで冷えてしまい寝付けないなどのお悩みはありませんか?

 

今回は、そんな冷え性について書いていきます。

 

まず、冷え性の原因として、体の歪みにより体のリンパや血液を阻害してしまうことにより、循環を悪くしてしまい手足が温まらなくなってしまいます。

また、筋力低下や精神性のストレスなどにより基礎代謝が下がってしまったり、自律神経失調症により冷えやすくなってきます。

 

これらの原因により手足がいつも冷えてしまったり、胃腸の調子が悪いなどの症状がでてきます。

 

宮城野区ピース整骨院での改善方法は、電気療法やマッサージなどで体内の血流を促し、歪みなどで血流が遮断されていることがあるので関節を元の位置に矯正治療を行い、歪みを改善していきます。

これらを行うことで関節の動きが正しくなり、内臓の動きが正常に戻るため、基礎代謝促進と血流の流れを良くなっていきます。

これらにより、手足の小さな血管にまで血流がいきわたり、冷え性改善していきます。

冷え性でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院は、夜21時まで受付しています!お気軽にお立ち寄りください!!

 

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2020/05/20

傘を持った時に手首が痛い!?もしかして腱鞘炎かもしれません!!

こんにちは!!

最近雨が続き傘を使う機会が増えてきていますね。そんな時に、手首に痛みがみられたり、違和感を感じている方はもしかしたら腱鞘炎かもしれません!!

 

まず、腱鞘というものは腱の動きを滑らかにしたり保護するために、腱を包むようにして腱を取り巻いています。

その腱鞘が炎症を起こしてしまうと腱鞘炎といわれる疾患となります。

 

腱鞘炎の主な原因としては、手首の使い過ぎや、指の使い過ぎ、パソコンやスマホの使い過ぎなどの長時間の使用などが原因になってきます。腱と腱鞘がこすれ摩擦などの力により炎症が起こり痛みが抱てきます。

手首に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

手首の痛みの原因は腱鞘炎以外にも、様々あるのでしっかり検査を行い、治療していきます!

もし痛みが軽度でも、放置してしまうと他の疾患に繋がってきたり、重症化してしまい痛みが強く、なかなか治らないことなどにも繋がってしまいます。

その為早めの治療が必要になってきます。手首は日常生活において様々な働きをするのでしっかり治療していきましょう。

当院では、マッサージや電気療法を行い腱鞘炎でこすれてしまっている腱に繋がる筋肉をほぐしていき、それにより検証への負担を少なくしていき痛みの改善をしていきます。

手首に痛みがある方や、違和感がある方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

夜21時まで受付していますのでお気軽にお立ち寄りください!!

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2020/05/19

ゴルフで肩腰に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんにちは!!今週は雨が続き気温が下がるので、体調管理に気を付けていきましょう!

今回は、ゴルフによって生じる、腰の痛みについて書いていきます。

 

緊急事態宣言も解除され、ゴルフを再開した方、自粛期間に自宅で練習をしていた方などで、腰や肩に違和感や痛みを感じお困りの方も多いでしょう。

ゴルフで腰痛や肩こりになるということは、どこかで肩や腰に過度の負担がかかっているということです。それは、正しく体が回転できていないことによって起こってきます。

なぜ、回転不足が生じてしまうかというと、股関節が硬いためスイングをするときに体が伸びあがってしまい、上半身がうまく回転できず腰に負担がかかってしまいます。

また、腰に負荷がかかり回転がうまくできていないと肩の痛みにも関連してきます。腰の回転をうまく利用できないと、肩で回転しきれなかった分を補うようにしようとして、手打ちになってしまい、肩にも負担がかかることにより痛みが出てきます。

 

改善方法としては、体の動きに腕が自然とついてくるようにすれば痛み無くプレーすることが出来ます。

そのためには、体のメンテナンスとストレッチが重要になってきます。

 

体のメンテナンスや肩腰に痛みがみられる方は宮城野区ピース整骨お越しください!!

関節の可動域や痛みの出る動きなど細かく検査していき治療を行っていきます!

また、ゴルフは同じ体制で同じ方向に同じ動きをするので、からだの不調や左右差が出てきやすいスポーツです。

その為、プレー後は、すぐに治療を行った方が体への負担が減り、クセになる前に改善できるので、なるべく早く治療を行っていきましょう!!

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2020/05/16

骨盤矯正を受けたい方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!今日の仙台は曇っていますが気温はそんなに低くないので過ごしやすいですね!今週ラスト気を引き締め頑張っていきましょう!!

今回は骨盤矯正にいて書いていきます。

まず、骨盤は体の中心にある最も大きな骨です。

その中心となる骨盤が歪んでしまったり、傾いてしまうと体に不調が出てきたり、腰痛や肩こりなどの原因になってしまいます。

自分で治そうとしてもなかなかなおせない部位でもあり、歪み方や傾き方も様々で一人一人の日常生活における癖などによって違ってきます。

その為、しっかり検査し適切な治療が必要になってきます。

また、骨盤の歪みは出産後の方などに多く見られます。

出産は骨盤が開いてしまうので、どうしても歪みやすくなってしまいます。その状態で、育児をしていくと様々な場所にいたみがでてきたりもするので、慢性化する前に早めに歪みの改善をしていきましょう!!

いま体に不調がある方は骨盤が歪んでいることが原因かもしれません。

骨盤矯正に興味がある、試してみたい!産後の矯正をしたい!体の不調、違和感を取り除きたい!と整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

夜21時まで営業していますのでぜひお越しください!!

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2020/05/14

膝裏に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんにちは!!

暖かく過ごしやすい日が続いていますね!!お仕事に本格的に復帰した方も多いと思います。コロナウイルスの対策をしっかりしてみんなで乗り越えていきましょう!!

今回は膝の裏の痛みについてです。

自粛期間中ランニングをしていて膝に痛みがみられたり、座っていることが多くなってしまって膝裏に痛みが出てきたなど様々な可能性で痛みがみられてしまいます。

 

膝は、足からの衝撃や、上からの襲撃にたいし、クッションのような役割をしていたり、太ももの大きな筋肉がつくといった様々な役割をしています。そのため、負担がかかりやすく痛みが出やすい部位です。膝裏の痛みの疾患は、変形性関節症やベーカー嚢腫、筋肉がついているところの炎症や骨の変形など様々あります。

その中で、筋肉の作用によりくる痛みについて書いていきたいと思います。

筋肉の作用によって痛みがみられる多くの場合が、筋肉の左右のバランスや、前にある筋肉と後ろにある筋肉の筋力差が出てきてしまう、という原因がほとんどです。

また、股関節や足首などの関節の歪みにより膝に負荷がかかってしまい痛みがみられることもあります。

 

膝の痛みについてお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院では、検査を行い痛みの原因をみつけ適切な治療を行っていきます。膝に関係している痛みの原因である筋肉を、電気療法やマッサージなどでほぐしていきます。また、股関節や骨盤、足首などの根本の痛みの原因である傾きや歪みなどを矯正治療を行い治していきます。

 

当院は、夜21時まで営業していますので、夜帰りが遅い方などでも通っていただきやすいと思います!

痛みが気になる方や、膝に限らず他の部位にも痛みがみられる方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

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2020/05/09

腱鞘炎でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!今日の仙台は少し肌寒いですね。季節の変わり目は体調を崩してしまうことがあるので、体調管理に気をつけましょう!!

今回は腱鞘炎についてです!

腱鞘炎という言葉をきいたことがある方も多いのではないでしょうか?

よく耳にするように発生する頻度としては多い疾患です。

腱鞘炎となる原因としては、パソコンのキーボード操作や、長時間のスマホの使用などがあります。このような、手や指をよく使う人に多くみられます。

腱鞘とは、骨と筋肉をつないでいる腱を包み、腱を摩擦などから保護しているものです。この腱と腱鞘が使い過ぎによりこすれてしまうことによって痛みが生じます。

腱鞘炎でお悩みの方がいらっしゃいましたら宮城野区ピース整骨院へお越しください!!夜21時まで受付していますので、夜仕事が遅い方や時間がない方でも安心して通っていただけると思います!!是非、お待ちしております!

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2020/04/21

腰の痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!季節の変わり目はかぜをひきやすいので体調管理には十分お気を付けください!!

今回は腰の痛みについて書いていきたいと思います!

腰の痛みの原因は、大きく分けて二つに分けられます。一つ目は、疲労が原因による痛みです。二つ目は、首や肩、骨盤などの関節の歪みや傾きからくる痛みです。

日常生活を送るなかで、体を支えバランスを保っているのは足と腰です。長時間立っていたり、たくさん歩くことにより疲労が足腰ではなく、お尻と腰の間にある中殿筋という筋肉に疲労がたまってしまい痛みがみられてきます。

また、中殿筋は骨盤の左右バランスをとるのにも関わってきます。

このように、腰の痛みと中殿筋は深い関係があります。なので疲労により固まってしまった中殿筋をほぐすことにより腰の痛みが緩和していきます。

宮城野区ピース整骨院では、中殿筋のマッサージやストレッチを行い筋肉をほぐしていきます。中殿筋を自分でマッサージしようと思ってもなかなかうまくできなかったり、他の部位を痛めてしまう可能性があるので、通院するのをお勧めします。慢性化している症状のものには電気療法を行っていきます。

また、自宅でできる簡単なストレッチ方法などの指導を行い、患者様一人一人に合ったプランで治療していきます。

当院では、関節の位置を正常に戻すための矯正治療を行っております!!腰の痛みにお困りの方や矯正を受けてみたいという方などぜひお越しください!!

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#簡単肩こり30秒ストレッチ!!

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