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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2022/04/11

腱鞘炎の痛みでお困りなら宮城野区ピース整骨院へ!!

こんばんは!!

 

最近春らしく温かい天気が続いてると思っていましたが、今日は地域によっては30℃くらいにまで上がったと所もありました。

 

まだ4月でこの気温は恐ろしいですね…。

 

それに花粉もまだまだ健在です。

 

その日の気温に合った服装と花粉症の対策はしっかりして外出しましょう。

 

本日は腱鞘炎についてです。

 

腱鞘炎は腱を包んでいる腱鞘というものが何度も摩擦が起こり発生します。

 

ですので、一番発症率が高いのが手首に多いです。

 

力仕事、事務仕事、家事、スポーツまでいろいろな事で発症します。

 

特にスポーツでは体をうまく使っておらず腕や手首だけを頼って負担になり腱鞘炎になるケースもあります。

 

当院ではそういった腱鞘炎の痛みを除去する施術だけでなく、予防も行っております。

 

もしも腱鞘炎になったと思ったら、是非一度、宮城野区ピース整骨院へご相談下さい。

 

宮城野区ピース整骨院は夜21時まで受付しております。

 

 

 

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エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2022/04/09

産後の姿勢・骨盤矯正でお探しなら、宮城野区ピース整骨院へお越しください!!

こんばんは!!

 

今日は久々に気温が20℃近くになりあまり強い風もなく過ごしやすい一日となりました。

 

けれどまだまだ寒暖差が激しい日が続いています。

 

皆さんも暑さ寒さに臨機応変に対応できる服装などで、風邪などにかからないように気をつけましょう。

 

本日は産後の骨盤矯正についてです。

 

女性の骨盤は男性に比べて少し大きく広がっている状態にあります。

 

特に子供がお腹にいたのもあって出産後の骨盤は普段より広がった状態になっています。

 

骨が通常とは異なる形状になっているとそれだけで不調を起こします。

 

骨盤の歪みによる腰痛や股関節痛、足に流れる血流の不調、冷え性など。

 

他にも骨盤が広がっている為普段履けていたズボンが履けなくなったりということもあります。

 

時間経過で骨盤の開きは戻ることもありますが、長い時間がかかることもあります。

 

骨盤の歪みの治療でお悩みなら宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

当院は骨盤の矯正、猫背や姿勢の矯正治療も行っております。

 

宮銀区ピース整骨院は朝10時から13時、15時から夜21時まで受付をしていますのでお気軽にご相談ください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2022/04/08

肩が痛い、挙げにくいと感じたら宮城野区ピース整骨院へご相談ください!!

 

こんばんわ!!

 

皆さんは花粉症は大丈夫でしょうか?

 

まだまだ春になったばかりで花粉症のシーズンの終わりが遠いです。

 

花粉症対策を万全にして外出しましょう!

 

気温も昨日より少し肌寒いくらいでしたのでまだまだ服装には気をつけましょう。

 

肩の症状は様々です。

 

筋肉の疲労や使い過ぎによる怪我。

 

猫背や巻き肩などによる姿勢不良からくる肩こり。

 

四十肩や五十肩は安静にする時期と動かす時期を誤ると痛みが引いても方が挙げずらくなったりします。

 

当院は電気治療や手技療法、姿勢矯正も行ったおります。

 

また電話だけでなくLINEでも相談を受け付けております。

 

宮城野区ピース整骨院は夜21時まで受付をしてますので気軽にご連絡ください。

 

 

 

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2022/04/07

肉離れを起こしてしまい困ったときは宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

そろそろ4月になって約1週間経ちます。

 

4月に入ってからお仕事をし始めた方はもう慣れたでしょうか。

 

まだまだコロナウイルスも花粉症も辛い時期でしょうが、頑張っていきましょう。

 

今回は肉離れについてです。

 

肉離れを起こす原因としては急激に筋肉に負荷をかけてしまうと起こります。

 

普段動かしていない筋肉は段々と小さく弱っていきます。

 

そこに準備もなしで突然引き伸ばされると筋肉の一部が裂けたり千切れてしまいます。

 

肉離れを起こすと軽度のものでも2週間以上痛みが続きます。

 

中程度のものでひどい内出血がでてきます。

 

もうそろそろ暖かくなり、運動しようと考えてることかと思います。

 

運動を始める前に十分にストレッチをするだけで肉離れを起こす可能性を下げることが出来ます。

 

もしも肉離れを起こしてしまったらお気軽に宮城野区ピース整骨院へご連絡ください。

 

肉離れを起こした患者様に電気療法と、内出血を残さないような手技療法を行い、

 

患者様の早期回復をする施術を目的としております。

 

当院は夜21時まで受付をしており、お電話やLINEでもご予約いただけます。

 

 

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2022/04/06

姿勢不良が気になるそんな時宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

花粉がまだまだ舞っていて大変です。

 

今のコロナ禍でくしゃみや咳をするのも怖い世の中ですが、頑張っていきましょう。

 

今回は姿勢不良に関してです。

 

姿勢不良は猫背、巻き肩、骨盤の歪み、側弯症など様々あります。

 

姿勢不良はデスクワークなどの普段の姿勢から少しずつ歪んでいきます。

 

その少しずつの歪みから段々大きくなっていき痛みがでてきます。

 

姿勢不良から肩こり、腰痛、背中の痛み等が出てきます。

 

姿勢不良は自分で治そうと思っても中々難しいものです

 

姿勢不良も気になりだしたら早期に治療することが大事です。。

 

姿勢不良が少しでも気になる方は是非ご来院ください。

 

宮城野区ピース整骨院へのご連絡ご相談は、電話やLINEでもできます。

 

 

 

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2022/04/04

首まわりの痛みにお悩みなら、宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

今日は久々に天気が崩れて月曜日から少し気分が落ち込みましたね。

 

コロナ禍と花粉症でとても大変な季節ですが、ケガにも注意しましょう!

 

今回は首まわりの痛みに関してです。

 

家事や子育てをしている方、新入社員として働き始めた方々、

 

慣れないデスクワークや力仕事、様々の要因で痛みが現れてきます。

 

それは首や肩まわりの筋肉の緊張、関節の歪みなどによって起こっています。

 

凝り固まっていくとリンパや血流が悪くなり、また神経を圧迫することもあります。

 

関節の歪みに関しては本人では気づきにくい要因で、マッサージだけで済ませてほったらかしになりがちです。

 

もし首まわりに関しての違和感、痛みが気になる方は、宮城野区ピース整骨院へご相談ください。

 

患者様一人一人に合った施術を行っております。

 

より21時まで受付をしておりますのでお気軽にご連絡ください。

 

 

 

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2022/04/01

アキレス腱の急な痛みの治療は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんばんは!

 

昨日は雨でしたが、今日は午後から晴々とした日でした。

 

4月になって進学した学生さん、就職し始めた方々がいます。

 

春になったけれどまだまだ肌寒い日が続いています。

 

急な運動をすると普段動かさない筋肉や腱、靭帯をケガすることがあります。

 

歩きすぎたり突然走り出したりすることでアキレス腱をケガすることが多いです。

 

デスクワークが多い人でも踵を上げるだけでも軽いストレッチになります。

 

まだまだ寒暖差が続きますでしょうが、ケガには十分注意してください。

 

筋肉等のちょっとした違和感、痛みで不安があるならお気軽に宮城野区ピース整骨院へご来院ください。

 

 

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2022/03/29

産後の骨盤矯正なら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんばんは!

 

最近の仙台は気温が安定せず、高い日もあれば低い日もあり体調管理が難しくなっています。

 

体調を崩してしまうと、コロナもあるので不安になってしまいます。

 

日中暖かくても朝夜は気温が低くなりますので、外出の際は羽織物を一枚持ち外出しましょう!

 

今回は、産後の骨盤矯正について書いていきたいと思います。

 

産後の骨盤は、出産により元の状態に比べ開いた状態になっています。

 

開いた状態になっていると、様々な症状が体に現れてきます。

 

その状態で生活していると、腰痛が起きてしまったり女性には辛い、便秘や冷え性、むくみなどにも繋がってきてしまいます。

 

骨盤が開いた状態だとなぜこのような症状が出てくるのか…

 

その要因は、血行不足であったり、神経やリンパ腺のどの圧迫、骨盤の前傾によりお腹が前に出てしまい、ポッコリお腹になってしまうなどといったことが考えられます。

 

産後は、育児や慣れない生活習慣の為、自分の時間をあまりとれないという方も多くいらっしゃいます。

 

当院では、小さなお子様も一緒に来院可能です!

 

自分の時間がなく、体のケアがなかなかできないという方でもお子様と一緒に来院できるのでメンテナンスしやすいと思います!

 

骨盤矯正で整骨院をお探しの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

当院では、産後の骨盤矯正から猫背の矯正治療、姿勢の矯正治療などもおこなっております!

 

気になる方は、LINEやお電話からでもご予約ご相談可能ですのでお気軽にご相談ください!

 

 

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2022/03/28

新生活応援!!進学・就職に向け姿勢改善は宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

 

 

もうすぐ4月ですね!

 

新たな生活をスタートする方も多いかと思います。

 

就職や進学など環境が変わり、新たな出会いや経験が増えてきます。

 

人の第一印象のほとんどは容姿(身だしなみ、姿勢)で決まってしまいます。

 

その後に、会話や態度などから人間性が段々とわかってきます。

 

猫背や巻き肩、身体が曲がってしまっているなどの状態だと、相手に自信がなさそう。元気がなさそう。このように感じ取られてしまう可能性もあります。

 

その為、姿勢というのはとても大事になってきます。

 

自分の姿勢が気になる方や、長年の猫背で悩んでいる方、骨盤の歪みが気になる方など、姿勢でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

当院は、人気の矯正治療からや、筋肉の硬さからくる姿勢の悪さを改善していきます!

 

なかなか自分でも姿勢の悪さなどは気づきにくいものです。

 

この機会に、お体のバランス、猫背などを改善し、良いスタートが切れるよう準備しておきましょう!

 

ご予約はLINE也お電話から可能ですので、お気軽にご相談ください!

 

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2022/03/26

手首の痛みでお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんばんは!!

 

タイヤ交換をされる方も徐々に増えてきて、冬が終わりに近づいているなと感じました。

 

この時期は、花粉や気温の寒暖差の影響により本調子ではない方も多くなってきます。

 

体調を崩さないようお体のメンテナンスをしっかりと行っていきましょう!

 

今回は、手首の痛みについて書いていきます。

 

手首の痛みで多く見られるものが、腱鞘炎です。

 

腱鞘炎とは、腱鞘という腱を包むトンネル状のものと腱が、手首の繰り返しの運動により摩擦が起こり炎症が起きてしまうことを言います。

 

腱鞘炎が起こりやすい方は、大工さんなどの金づちを繰り替えち打ち付けている方や、重たい荷物を繰り返し持つ方、長時間料理をしフライパンを返す動作が多い方などが主に痛みます。

 

これらの共通する部分は、手首に対し繰り返しの動作、また負担がかかっている方です。

 

このように繰り返しの負担により起きてきますが、出産後の方にもよくみられます。

 

産後は、ホルモンバランスが乱れてしまうことや、育児での抱っこや慣れない家事などにより起きやすくなっています。

 

手首に痛みがある方や、手首に違和感がある方など気になる方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

腱鞘炎で起こる炎症の原因は、腕の筋肉の硬さからくるものが多くなってきます。

 

筋肉が骨につくときに、筋が腱となり骨に付着します。

 

このことから、そもそも筋肉が硬いと腱鞘との摩擦も大きくなってしまうことになります。

 

その為、筋肉を緩め、また手首の関節が正常に働いているかなども判断し、治療を進めていきます。

 

仙台市、多賀城市で整骨院をお探しの方は、是非当院へ!!

 

 

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