仙台市宮城野区ピース整骨院 交通事故の保険対応お気軽にご相談ください。

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宮城野区ピース整骨院

℡：０２２－７６６－９２２０

宮城県仙台市宮城野区出花１丁目１４９－１

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中野栄駅から徒歩５分

平日夜２１時まで受付！！

当院には

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております！

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2022/09/09

仙台市宮城野区で骨盤矯正は宮城野区ピース整骨院

こんにちは！

すっかりと秋の気候になり、過ごしやすくなってまいりましたね！！

今時期は交通事故がかなり増えます。

体調には十分気をつけて生活しましょうね！！

さて、今回は骨盤矯正についてです。

骨盤矯正はどのようなものなのか皆さんはご存じでしょうか？

イメージ的に・・・

痩せる？代謝が良くなる？見た目が変化する？などなど・・・

骨盤矯正には様々な効果があります。

上記以外にも

痛みの改善（肩・首・腰・背中・股関節・膝・足首）など

猫背の改善

柔軟性が上がる

スポーツの競技力向上

などもあります

宮城野区ピース整骨院では様々な骨盤矯正のやり方があり、その人それぞれの体や要望に合ったメニューを提供しています。

当院の骨盤矯正の魅力はそこにあります。

様々な要望に対応できるということです。

そのため多くの方に、宮城野区ピース整骨院の骨盤矯正は好評いただいております！

もし骨盤姿勢矯正をごきぼうのかたは仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

お待ちしております！！

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2022/06/11

階段の上り下りで膝の痛みにお困りの時は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんばんは！！

今回は膝の痛みについてお話します。

膝に痛みがあるのにレントゲンなどと撮ってもらっても何も異常がないということはありませんか？

もしかするとそれは膝の関節が拘縮しているせいかもしれません。

怪我や病気で関節を動かせなくなる期間が長くなってくると筋肉や腱、靱帯が伸びにくくなってしまったり、関節の可動域が狭くなっていくのです。

筋肉が縮まったり可動域が狭くなれば動かせる関節の角度も変わっていき、無理に伸ばそうとすれば痛みを引き起こす事になります。

それによりただ階段を上り下りするだけでも強い痛みが引き起こされてしまうのです。

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では原因を見極め施術を行います。

手技療法や温熱、電気療法を用いてで筋肉などの縮まりや血行の改善を図り可動域の拡大をします。

また、矯正治療を行うことで崩れている身体のバランスを正しく戻すように施術を行っています。

膝の痛みでお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい！！

当院は土曜日・祝日も午後１８時まで受付しております。

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2022/05/26

足のむくみ解消も仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんばんは！

暑い日が続いて半袖で過ごしたい日も多いですね。

しかしまだ５月ということもあって夜は昼間の暑さが嘘のように冷え込んで来て１日半袖で過ごすにはまだ少しきついです。

足のむくみはふくらはぎに血液からにじみ出た水分や老廃物がたまって発生します。

足がむくんでいるとふくらはぎが張ってきて、重く感じたりだるさも現れます。

また血液もうまく循環していないため栄養が行き渡らずに疲労感や、ひどいときは痛みが出てきます。

足は普段歩いたりすることでふくらはぎの筋肉が伸縮して血液を押し出して循環を促しています。

その為足を動かすことが少ない立ち仕事やデスクワークの方は足がむくんでいることが多いかと思われます。

座ったり立っている状態でも踵だけ上げ下げするだけでも筋肉の伸縮がおきる為、試してみるといいかもしれません。

ふくらはぎの筋肉が硬くなっていたり、筋肉が衰えていると血液を押し流すポンプの役割が不十分となります。

普段からふくらはぎの筋肉をマッサージしたり軽く筋トレをするだけでもむくみ解消に繋がります。

骨盤の歪みでもむくみが出ることがありますが、骨盤の歪みは自身ではなかなか治すのは難しいです。

足のむくみが気になる方や骨盤の歪みを治したいという方は是非宮城野区ピース整骨院へ！

当院では骨盤の矯正やマッサージの他、お体の悩みについての相談も受け付けております！

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院は平日夜２１時まで受付しております。

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2022/05/04

ストレッチ効果で怪我の対策をしましょう！

こんばんは！！

普段からストレッチはしていますか？

筋肉は日々縮んでいきます。

縮んだ筋肉はその状態で硬くなっていき、それが原因となり、肩こりや痛みに繋がっていきます。

また、柔軟性のある筋肉ほど大きな力に対応できますが、凝り固まった筋肉は体の急な伸ばしに対応できず肉離れなどの怪我を起こします。

筋の硬さは血管等にも影響を及ぼし、硬くなれば血管を狭めてしまうことにもなります。

ストレッチを普段行っている人とそうでない人では怪我をする頻度が大きく変わってきます。

ストレッチの効果は、

・怪我の予防

・疲れの軽減

・血液やリンパの流れの改善

といった効果があります。

ストレッチを行えば筋肉の柔軟性が増し、ケガの予防に繋がります。

また、筋肉は血液を押し出すポンプの役割も多少になっている為血流の改善にもなります。

血流が改善されれば血液を介して循環する栄養がしっかりといきわたり、疲れやすさを解消してくれるでしょう。

ストレッチは様々な効果を与えてくれます。

ゴールデンウィークも折り返しになったので、ストレッチをして休み明けに備えましょう！

怪我や不調なときは仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください。

夜２１時まで受付していますのでお気軽にご連絡ください。

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2022/04/07

肉離れを起こしてしまい困ったときは宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんばんは！！

そろそろ４月になって約１週間経ちます。

４月に入ってからお仕事をし始めた方はもう慣れたでしょうか。

まだまだコロナウイルスも花粉症も辛い時期でしょうが、頑張っていきましょう。

今回は肉離れについてです。

肉離れを起こす原因としては急激に筋肉に負荷をかけてしまうと起こります。

普段動かしていない筋肉は段々と小さく弱っていきます。

そこに準備もなしで突然引き伸ばされると筋肉の一部が裂けたり千切れてしまいます。

肉離れを起こすと軽度のものでも2週間以上痛みが続きます。

中程度のものでひどい内出血がでてきます。

もうそろそろ暖かくなり、運動しようと考えてることかと思います。

運動を始める前に十分にストレッチをするだけで肉離れを起こす可能性を下げることが出来ます。

もしも肉離れを起こしてしまったらお気軽に宮城野区ピース整骨院へご連絡ください。

肉離れを起こした患者様に電気療法と、内出血を残さないような手技療法を行い、

患者様の早期回復をする施術を目的としております。

当院は夜２１時まで受付をしており、お電話やLINEでもご予約いただけます。

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2022/02/25

反り腰でお悩みの方！宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい！！

こんばんは！！

最近は中学生の子たちでも猫背や反り腰になってしまっているという子もおおくなっています。

今回はそんな反り腰について書いていきたいと思います。

反り腰というのは、簡単に言うとお腹が前に出てしまい、腰が後ろに反り返ってしまうという状態になります。

反り腰になってしまうと、体にどのような影響があるのか。。

反り腰になってしまうと、腰痛や背中の痛みななどに繋がってきてしまいます。

また、ポッコリお腹の原因になってしまったり血流が悪くなってしまうことから、冷え性や便秘などにも繋がってしまいます。

女性にとってあまりうれしものではないですよね…

この反り腰の状態が続いてしまうと、このようなことが起きてきてしまいます。

その為、早期に治療を行うことをお勧めします。

そもそも、反り腰になってしまう要因は何か…

反り腰の要因は、ハイヒールを普段よく履く方などに多いです。また、産後の方などにもおおく見られます。

反り腰に悩まされている方や、腰の痛みがなかなか改善しないという方は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

当院では、反り腰の治療の他にも姿勢の矯正治療や猫背の治療なども行っております！

気になる姿勢や痛みの改善は是非当院の任せください！

受付時間は夜の21時まで受付しておりますので、お仕事帰りなどでもお気軽にお立ち寄りください！

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2022/01/28

背中の痛みを感じたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは！

今回は背中の痛みについてです。

背中の痛みで多いのが

肩甲骨の内側が苦しい
ぎっくり腰になったかのような息苦しさがある
脇腹にかけて締め付けられるような痛みがある
痺れを感じる

などです。

背中の痛みの原因は様々ありますが、体の歪みが関係する場合があります。

例えば、骨盤の歪み・猫背・体重のかけ方が悪いなど・・・

背中の痛みを感じると、寝ても覚めても痛いので

結構辛いですよね。。。

ストレッチでも対処できないくらいであれば早めに来院していただくことをお勧めします。

宮城県仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では、背中の痛みを感じて来院される方がとても多いです。

もし背中の痛みを感じたら仙台市宮城野区にあるに宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

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2020/10/22

部活動での怪我は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんにちは！！

最近は寒さが増してきましたね…

こたつやストーブの暖房機器の準備はお済ですか？

朝夜は特に寒くなってくるので、体調管理にはご注意ください！！

今回は部活動によるケガについて書いていきます！

学生の皆さんは新人戦があったりで忙しいかと思います。

そのなかで、練習が激しくなってきたり休みが少なくなってきたりと若いとはいえ体が追い付かなくなってきてしまいます。

そうすると、成長期なので骨や靭帯などが未発達のためハードに練習をしていると怪我に繋がってきます。

また、シンスプリントやオスグット、肉離れなどが起こってきます。

この時期に体を壊しにくく怪我の少ない身体を作るには、ストレッチや食事がとても重要になってきます。

ストレッチをおこなうことにより、筋肉の柔軟性があがり怪我のしにくくなり、柔軟性があがることにより疲労骨折などを起こしにくくなってきます。

また、食事では成長期の身体づくりの基本で筋肉や骨に栄養を与えることにより疲労回復やいい上質な筋肉へと変化していきます。

その為、部活動を頑張っている方は、ストレッチと食事を意識して行ってみてください！

怪我などでお困りの方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください！

当院では、怪我の治療を行っていき再発防止や今まで以上のお体に戻すため矯正治療を行い、股関節の可動域や腰の柔軟性などを上げていきます！！気になる方や、怪我に悩まされている方は

是非当院へお越しください！！

中野栄駅からも近く、夜の21時まで営業していますので部活終わりなどにお越しいただいても大丈夫です！！

お電話でもご予約も可能ですのでお気軽にお越しください！！

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2020/06/23

ぎっくり腰でお悩みの方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院におこしください！！

こんにちは！！

今日の仙台は朝すこし雨がぱらつきましたね。。

今週は傘を手放せませんね。

辛い慢性腰痛やぎっくり腰でお悩みの方は多いと思います。

今回はぎっくり腰について書いていきたいとおもいます。

ぎっくり腰の原因は様々あります。

筋肉からくる痛みや骨盤の歪みなどです。

骨盤がなんらかの原因で歪んでしまったら骨盤周りの筋肉に左右差が出てしまい、それにより痛みがみられるもの。

または、骨盤にある仙腸関節という関節がうまく働かずそれにより筋肉が代償作用を行ってしまい、筋肉が凝り固まってしまいいたみがみられるものなどがあります。

このような原因により腰の痛みは起こってきます。

ぎっくり腰や腰痛をそのまま放置しておくと、最終的にヘルニアなどになりかねません。

そうならないように早期治療が必要になってきます。

骨盤の歪みを治し根本の原因を改善し、いい姿勢に戻すことで関節の動きが本来の動きをすることにより痛みの根本を改善していきます。

仙台市で骨盤矯正の治療を行っている整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

当院では、患者様の今の現状の痛みの原因をつきとめ、姿勢の矯正治療や骨盤矯正治療などを行い根本の位置に関節を戻していき、痛みを改善していきます！！

産後の骨盤矯正治療も行っていますので、出産後の骨盤矯正を元に戻したいという方もぜひお越しください！！

受付は夜21時までしていますのでお気軽にお越しください！！

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