仙台市宮城野区ピース整骨院 交通事故の保険対応お気軽にご相談ください。

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宮城野区ピース整骨院

℡：０２２－７６６－９２２０

宮城県仙台市宮城野区出花１丁目１４９－１

Ｈｏｎｄａ　Ｃａｒｓ宮城中央　高砂店　様　隣

中野栄駅から徒歩５分

平日夜２１時まで受付！！

当院には

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております！

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2022/01/17

スポーツ外傷で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんばんは！！

仙台は明日からまた気温が下がるみたいですね…

お出かけの際は暖かい格好でお出かけください！

今回はスポーツによるケガについて書いていきたいと思います！

スポーツによるケガはたくさんあり、成長期の時期はスポーツ以外にも成長による痛みなども伴います。

スポーツによって起こる怪我で重篤なものだと、生涯スポーツが出来なくなってしまう可能性のあるものもあります。

その為、痛みがある場合は早期的に治療が必要です。

当院には様々な症状の患者様がいらっしゃいます。

学生さんや趣味で運動する方などもいらっしゃいます。

怪我で多いのは、足首の捻挫や太ももや膝の痛み、肩の痛みなどです。

足関節の捻挫は、繰り返し起こるようになり癖になりやすくなってしまうので治療を行った方がいいものになります。

また、膝や太ももの怪我はそのままにしておくと痛みを避けるような動きになってしまい、その結果動作に変なクセがついてしまい怪我をしやすい身体になってしまったり、パフォーマンスの低下にも繋がて来てしまいます。

現在や今後、痛みがだた際や怪我をしてしまった場合は仙台市宮城野区にあります、宮城野区ピース整骨院にお越し下さい！

当院では、怪我の状態や体の現状、怪我につながってしまう体のバランスの悪いところなどを見極め治療を行っていきます。

また、今後怪我のしにくい身体にしていくため矯正治療により、姿勢や体のバランスの改善を行っていきます！

スポーツによるケガを治療し、いいパフォーマンスで試合や練習に臨めるようにしていきましょう！

LINEやお電話でのご予約も可能です！お気軽にご相談下さい！

営業時間は夜の21時までとなっておりますので、部活終わりの方やお仕事帰りの方などもお気軽にお越しください！

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2020/06/09

ストレッチの目的と効果！！

こんにちは！！

今回はストレッチをすることによる体にもたらす効果についてです。

普段、皆さんはストレッチをしていますか？

している方と、していない方は体に及ぼす影響は大きく違ってきます。

人間の筋肉は、構造上縮むことしかできないようになっています。

伸びる方向に動くことがなく、普段筋肉は縮むだけでこり固まってしまい痛みの原因や姿勢の悪さに繋がってしまいます。

その為、ストレッチはとても重要になってきます。

ストレッチがもたらす効果

・肩こりや腰痛緩和

・怪我の防止

・血流促進

・疲労回復

ストレッチを行うことによってこのような効果が得られます。

肩こり、腰痛などは筋肉がかたくなってしまい痛みがみられることがあるので、ストレッチを行うことで疼痛の緩和が見込めます。

また、筋肉が柔らかくなることにより怪我の予防。

血液は筋肉を通るので固まってしまっていると血液がうまく循環しないので、疲労物質や栄養をうまく流せなくなってしまい疲れなどの症状が出てくるのです。

このように、ストレッチが体にもたらす効果はたくさんあります。

痛みがある方はゆっくりストレッチを行っていき、痛みがみられない方でも今後の肩こり腰痛予防のためストレッチを行う習慣をつけていきましょう！！

お体に不調がみられたら中野栄駅近くにある宮城野区ピース整骨院にお越しください！！

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2020/05/09

腱鞘炎でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんにちは！！今日の仙台は少し肌寒いですね。季節の変わり目は体調を崩してしまうことがあるので、体調管理に気をつけましょう！！

今回は腱鞘炎についてです！

腱鞘炎という言葉をきいたことがある方も多いのではないでしょうか？

よく耳にするように発生する頻度としては多い疾患です。

腱鞘炎となる原因としては、パソコンのキーボード操作や、長時間のスマホの使用などがあります。このような、手や指をよく使う人に多くみられます。

腱鞘とは、骨と筋肉をつないでいる腱を包み、腱を摩擦などから保護しているものです。この腱と腱鞘が使い過ぎによりこすれてしまうことによって痛みが生じます。

腱鞘炎でお悩みの方がいらっしゃいましたら宮城野区ピース整骨院へお越しください！！夜21時まで受付していますので、夜仕事が遅い方や時間がない方でも安心して通っていただけると思います！！是非、お待ちしております！

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2020/04/28

骨盤の歪みが気になる方は宮城野区ピース整骨院にお任せください！！

こんにちは！！最近暖かい日が続いていますね！

もう少しでゴールデンウイークですがお出かけはまだ控えたほうがいいですね…収束するのを待つばかりですね。みんなで頑張って乗り越えましょう！！

今回は骨盤の歪みについてです！

骨盤の歪みは最初、日常生活に支障が出ないほどですが、最終的には慢性的な腰痛になってしまったり、ぎっくり腰や腰周りの筋肉に痛みがみられるなどといった症状が出てくる可能性があります。

骨盤が歪んでしまう原因としては、左右の筋力差や歩き方の癖、産後の方、足を組むなどが挙げられます。

これらの原因により腰痛などを引き起こしてしまいます。

骨盤は体の中心にありバランスをとっています。そこが歪んでしまったり、傾いてしまったりすると、首や肩、膝や足首などほかの部位を痛めることにもつながってきます。

なので骨盤が正常位置にあるということはとても重要な事なのです。

宮城野区ピース整骨院では骨盤の矯正を行っています。またほかにも猫背の矯正や、足の矯正なども行っており体の関節を正しい位置に戻していき、慢性的に起きた痛みなどの緩和。筋肉をほぐすことにより筋緊張を軽減させ癖の改善をおこなっていきます。

また産後矯正も行っているので出産により開いてしまった骨盤の治療も受けられます！矯正治療や産後矯正、姿勢が気になる方は当院へお越しください！！

夜21時まで受付していますので夜遅い方などもお気軽にお立ち寄りください！！

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