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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2022/03/25

寝ているときにふくらはぎが攣る…お悩み改善!宮城野区ピース整骨院!

 

こんばんは!!

 

寒さも落ち着き、段々と暖かい日が増えてきましたね。

 

関東の方では、20度を超える日もあり季節が変わるのを感じます。

 

寒さにより腰や肩の痛みを訴えていた方も、少し減ってきた感じがします。

 

しかし、最近は寝ているときにふくらはぎが攣り目覚めてしまうといったお声をよく耳にします。

 

足が攣るという症状のほとんどが、水分不足や筋肉の緊張、血行不良などにより起きてきます。

 

水分不足は、普段意識的に水分補給を行うことによって改善が見込めます。

 

しかし、問題は筋肉の緊張、血行不良です。

 

普段スポーツをしている方は、意識的にストレッチなどを行っている方が多いですが、問題は運動習慣がない方です。

 

また、お仕事や日常で座っていることが多い方です。

 

座っているから筋肉が硬くならない。筋肉を使っていないからストレッチはしない。という方も多くいらっしゃいますが、筋肉を使わないということはほとんどありません。

 

出勤中や普段の私生活等で確実に足の筋肉を使っています。

 

しかし、状態に気が付かづストレッチを怠ってしまうなどの理由から、足をめぐる血流が悪くなってしまい血行不良になってしまいます。

 

ふくらはぎが動くことにより、足から体感に血流を戻そうとするポンプ作用があります。

 

そのポンプ作用が、筋肉の硬さによりうまく働かなくなってしまい、結果老廃物などが足にたまってしまうことによりつってしまいます。

 

その為、足の筋肉の柔軟性はとても重要になってきます。

 

また、柔軟をしていても左右で伸びる感じが違うという方などは、そもそも体のバランス、骨盤の歪みがあるかもしれません。

 

このような症状の方は、まず関節の位置、骨盤の左右差を治療しなければなりません。

 

自分でも左右差をストレッチ等で改善する方もいますが、一番早く正確なのは矯正治療を行うことです。

 

仙台市、多賀城市で整骨院をお探しの方は、仙台市中野栄にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

患者様一人一人に合わせた治療を行っていき、痛みの改善や姿勢の改善などを行っていきます!

 

整骨院に初めて通うという方でも安心です!

 

当院には、初めて整骨院に来院するという方もたくさんいらっしゃいます!

 

そんな方でも、わかりやすく安心できるよう、お体の症状のご説明や料金プラン等ご説明させていただきます!

 

LINEやお電話でもご予約可能ですので、お気軽にご相談ください!!

 

 

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エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2022/03/14

交通事故によるケガの治療は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんばんは!!

 

3月になり卒業を迎えた方や、来年度に向け準備をされている方なども多いかと思います。

 

高校を卒業すると、運転免許を取得する方も増えてきます。

 

その為、初心者マークをつけて走っている車も最近多くなってきました!

 

始めて運転する方が増えるこの時期、多くなるのが交通事故です。

 

交通事故は突然起きてしまい、場合によっては重傷で後遺症などが残ってしまうケースなども多いです。

 

細心の注意を払い、時間と気持ちに余裕を持ち運転していきましょう。

 

いくら気をつけていても被害者になってしまうことがあります。

 

加害者になることは防げますが、止まっているときの追突事故などは回避することが出来ないことがほとんどです。

 

もし、交通事故に遭われた際には、まず一番最初に安全を確保し、警察に連絡しましょう!

 

その後落ち着いてからでもいいので、早めに医療機関にてお体の怪我を治療していきましょう!

 

交通事故に遭われた方で多いのが、事故時はパニックになっていて痛みに気が付かなかったが、後々痛みが出てきたというケースです。

 

この場合、事故後そんなに時間がたっていなければ自賠責保険での治療も可能ですが、事故から時間がすごい経過してしまっていると自賠責保険でなく、自費での治療になってしまう可能性もあります。

 

その為、初めに医療機関に相談しましょう!

 

交通事故によるケガで来院される方も当院にはたくさんいらっしゃいます。

 

ムチウチや腰の痛み等、様々な症状に対応可能で、保険関係の動き方のサポートなどもさせて頂きますのでお気軽にご相談ください!

 

当院の営業時間は、夜の21時までと遅くまで受付をおこなっておりますのでお仕事帰りの方なども通いやすいかと思います!

 

ご予約、ご相談もLINEやお電話からできますので、ご連絡お待ちしております!

 

 

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当院には

 

 

 

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2021/10/29

背中の張りを感じたら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!!

 

最近の仙台は急激に気温が低くなってきましたね…

 

この時期は体がバキバキになりやすくなってしまいます。

 

今回はその体の硬さでも多く見られる背中の張りについて書いていきたいと思います。

 

背中の張りといっても部位や痛みの程度など様々だと思います。

 

しかし、様々ある中でも今回は筋肉の硬直により起こってくる痛みについて書いていきます。

 

背中の筋肉は体の中でも上位に置きな筋肉がたくさんあります。

 

その筋肉の動きが悪くなってしまったり、固くなってし舞うとどのような症状になってしまうか…

 

まず、背中の筋肉が硬くなってしまうと姿勢が悪くなってしまいます。

 

背中の金幾が固まってしまい背中が丸まって見えてしまい、猫背になってしまいます。

 

また、この丸まりが続くと肩や腰にまで痛いが広がることもあるのです。

 

次に背中の筋肉が硬くなってしまうと、血流が悪くなってしまいます。

 

血流が悪くなってしまうとどうなるか…

 

この時期は徐々にこれからもっと気温が低くなってきます。

 

その中で血流が悪くなってしまうと体をうまく温めることが出来なくなってしまい、冷え性などの症状に繋がってきてしまいます。

 

このような小お嬢になる前に早めの治療、改善を行っていきよりよい暮らしにしていきましょう!

 

このような症状でお悩みの方!!

 

是非、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では筋緊張を取り除き、必要であれば矯正治療などで関節根本の歪みなどを治療していきます!

 

当院は夜の21時まで受付を行っていますのでお仕事帰りの方や、学校帰りの学生さんなど幅広く通いやすいかと思います!

 

料金プランも様々ご用意しておりますのでお気軽にご相談ください!

 

お電話やLINEからもご予約可能ですのご連絡お待ちしております!

 

 

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平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

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2021/09/07

交通事故によるケガの治療は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!

 

最近の仙台は気温が徐々に低くなってきましたね。

 

気温が低くなってくるとお体の辛い箇所が目立つようになってきます。

 

お体の辛さや痛みがみられる方は是非当院へお越しください!!

 

今回は交通事故によるケガについて書いていきたいと思います。

 

交通事故によるケガといっても様々あります。

 

ムチウチや頸椎症、腰の痛みや膝の痛みなどどのように事故が起きたかなどのによっても変わってきます。

 

事故に遭ってしまった場合はまず、警察に連絡し交通事故処理を行ってもらいましょう!

 

その後、お体に痛みがあった場合医療機関に行き一度見てもらいまましょう。

 

別のケースで、事故当時は痛みがなかったが後々お体に痛みが出てきたなどのといった場合もあり、このようになってしまうと自賠責保険が使えなくなってしまうこともあります。

 

その他、事故後は症状がなくても違和感などがあれば医療機関に行きますよう!

 

当院では、交通事故によるケガの治療も行えます!

 

仙台市中野栄にあり、中野栄駅からも近いのでアクセスもすやすく、夜の診療時間も21時までと遅くまで受付を行っておりますのでお気軽にご相談ください!!

 

お近くにお住いの方や仙台市で整骨院をお探しの方、お仕事帰りに通院したい方などは是非当院へお越しください!!

 

 

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中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

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2021/03/15

交通事故での怪我の治療は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

 

こんにちは!!

 

最近の仙台は風が強い日が続いていますね!

 

風が強い日が続くと花粉が舞ってしまうので花粉症の方は辛いですよね…

 

この時期は、高校を卒業し運転免許を取得する子も増えてきます。

 

運転の練習をする方など増えてくるとおもいます!

 

春は交通事故が多く発生します。

 

免許を取りたての方が多いのもありますが、暖かくなってきて気のゆるみや新しい新生活により慣れない場所での運転などの理由でも事故が増えてきます。

 

 

今回はそんな交通事故について書いていきたいと思います。

 

交通事故での怪我はムチウチや頸部捻挫など様々あります。

 

交通事故時はパニックになっていたり気が動転していたりで痛みに気づけないことや気づかないことがあります。

 

その痛みが、落ち着いてきたころの出てくることがあります。

 

事故後すぐであれば、交通事故での怪我ということで保険を使い治療できますが、時間がたってしまうと事故との整合性が取れないとなってしまい自費で治療を行わないといけなくなってしまいます。

 

その為、事故後は痛みがなくても医療機関に行きお体の状態を検査していきましょう!

 

事故後の治療は早い方が、治療期間も短くなる可能性があります。

 

仙台市宮城野区で交通事故治療のできる整骨院をお探しの方は、宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

当院では、ムチウチの治療や捻挫や打撲、筋肉の緊張を緩めていき、電気治療や手技療法などにより治療を行っていきます!!

 

また、営業時間も夜の21時までと遅い時間まで受付をおこなっていますので、お仕事帰りの方なども通っていただきやすいと思います!!

 

 

交通事故治療以外でも何かお体のことでお悩みのことがあれば、是非当院へお越しください!!

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2021/02/11

足のむくみでお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

こんにちは!!

 

最近の仙台は寒さも少し落ち着き、過ごしやすい日が続いていますね。

 

しかし、風邪が少し強いので体感温度は低くなっています。

 

建国記念日ということでお休みの方も多いかと思います。

 

お出かけの際は、マスクの着用と手指のアルコール消毒をしっかりと行いコロナウイルスの感染予防に努め、暖かい服装でお出かけしましょう!!

 

 

今回はお悩みの方もむくみについてです!!

 

むくみは、水分不足や筋肉の硬さ、代謝の低下、血流が悪くなっていることなどの様々な事で起きてきます。

 

また、骨盤の歪みによっても起こってくるので。

 

むくみやすい人では、デスクワークで座っていることがおおい方や、水分不足の方、足を組んで座ってしまう方などといった方に多いです。

 

常時座っている方や水分不足の方は、血流が悪くなってしまっているため体内の老廃物質をうまく体外へ排出できないことや代謝が悪いことによりむくみに繋がってきてしまいます。

 

骨盤との関係はどのような事か…

 

足へと送る血液は骨盤を通り足へと血液が流れていきます。

 

この血液の通り道になる骨盤が歪んでしまっていると血流の妨げになってしまいます。

 

その結果、こちらもうまく老廃物質を排出できずに体内にたまってしまいむくみへとつながってきてしまいます。

 

むくみの予防としては、ストレッチゃ運動などにより代謝を上げ汗をかき水分補給をしっかりすること。

 

これらにより、老廃物質をうまく出しやすくなってきます。

 

また骨盤の歪みもよくしたい!!という方は宮城野区ピース整骨院におこしください!!

 

脚痩せは筋肉の硬さを取ってあげ、むくみをとるだけで変わってきます!!

 

お体についてお悩みやご相談がある方は是非当院へお越しください!!

 

当院は祝日も18時まで営業しております!

 

また、平日の夜は21時まで受付を行っておりますのでお気軽にご相談ください!!

 

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2020/06/17

ふくらはぎのむくみを改善したいという方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

仙台は梅雨入りして今週から雨が降り出しそうですね。

 

これから暖かくなってくると、お出かけの活動量が増え、足にたまってしまった疲労をしっかりケアしてあげないとむくみやだるさに繋がてきます。

 

また、冷房の効いた部屋にこもりずっと身体が常に冷えている状態にある方などにも起こりやすいです。

これらの原因により、足をつりやすくなってしまったり重苦しい感覚になってきます。

 

これを自分で治していくことはなかなか難しいです。

また、放置していくと他の部位に痛みがみられてきたり、体のバランスが悪くなってしまい腰などにも痛みがみられてきます。

 

普段の生活で足の疲労を感じたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、矯正治療も行っておりますので気になる方は是非宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

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2018/12/21

目の疲れ 頭痛 ヘッドマッサージ 仙台市宮城野区 多賀城市 宮城野区ピース整骨院

こんにちは!!

12月も残りあとわずかです。

皆さんは2018年、今年1年でやり残したことはありませんか?

そして今年1年を頑張った方たちに向けてのお話ですが、当院ではヘッドマッサージを新たに施術メニューに加えました。

 

ヘッドマッサージとはその名の通り頭をマッサージしてほぐしていくメニューでして、効果として以下の事があげられます。

例として、目の疲れの解消、頭痛、頭が重い、肩こりがあるという方々にとてもオススメです。

 

上記の症状はみなさまは感じませんか?

 

そんな方々には宮城野区ピース整骨院のヘッドマッサージがオススメです!!

当院のヘッドマッサージは施術時間によって、その効果が変わっていきます。

 

患者様人それぞれにあわせたメニューの提供を心がけておりますので、もしなにかご不明点がございましたら遠慮無くお問い合わせ下さい(^_^)

 

問い合わせ

022-766-9220

 

中野栄駅から徒歩5分!!

国道45線沿いにある宮城野区ピース整骨院!!

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