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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 >
2020/12/24

年末の大掃除で体に痛みがみられたら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

こんにちは!!

 

 

最近の仙台は、先週に比べ気温が高いので寒すぎることなく過ごせますね。

 

 

しかしこの時期は朝夜の寒暖差などで体調を崩しやすくなっています。

 

 

体調管理には十分にお気を付けください!

 

また、週末雪がまた降るみたいなので交通事故などにもお気を付けください!!

 

雪道の運転はとても危険なので、時間と気持ちに余裕を持ち運転していきましょう!!

 

 

また、コロナウイルスの感染拡大が急速に進行しています。

 

 

手洗いうがいやアルコール消毒をしっかりと行い感染予防に努めていきましょう!!

 

 

今年も後一週間で終わってしまいますね…

 

 

クリスマスが過ぎるとすぐに大みそかになってしまい、気付いたときには年末休みも終えてしまいます。

 

 

コロナウイルスの影響はまだまだ収まりそうにないですが、年末のお休みを有意義に過ごしていき、新年に良いスタートが切れるようにしていきましょう!!

 

 

 

この時期は大掃除をされる方も多いかと思います。

 

 

大掃除は、普段持たない重いものや、中腰になりお掃除を行ったりと忙しくなってきます。

 

 

普段しない動きをすることが増えてくるので、お身体の負担になってしまったりと痛みが出てきてしまうとこがあります。

 

 

大掃除でお体を痛めてしまった方や疲れのせいか身体の疲労感が抜けないという方などは、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

当院は、年末は12月30日まで営業しています。

 

 

また、年始は1月4日から営業を開始いたします!!

 

 

お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にお越しください!!

 

 

当院は平日、夜の21時まで営業していますのでお仕事が忙しい方や部活帰りの学生さんなどもお気軽にお立ち寄りください!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2020/12/05

反り腰治療なら宮城野区ピース整骨院!!

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

最近の仙台は天気が変わりやすかったり、風邪が冷たかったりと体調を崩しやすい日が続いています。

 

 

 

手洗いアルコール消毒や防寒対策をしっかりと行い体調を崩さないよう注意していきましょう!!

 

 

 

さて、今回はお悩みの方も多い反り腰についてです!!

 

 

 

反り腰とはどういうものかというと、普段の私生活の中で体制が悪かったりヒールを履くことが多い方などに起こりやすいものです。

 

 

 

腰の背骨がお腹側に湾曲してしまうことで、背中が反り返ったように見える状態のことを反り腰といいます。

 

 

 

反り腰かどうかのチェック方法は、壁に背中を向けて直立し腰と壁のあいだに隙間が広く出てしまった場合は反り腰の可能性が強いです。

 

 

 

反り腰をそのままにしておくと、腰の痛みの原因になってしまったりポッコリお腹や便秘など様々なお体の症状の要因になりえます。

 

 

 

その為、反り腰だと思ったら早期に治療しておいた方がよいです。

 

 

 

反り腰でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

 

当院では、反り腰の治療の他にも、猫背の治療や姿勢の矯正治療などを行っています。

 

 

 

気になる方は、お電話でのご相談やご予約も可能ですのでお気軽にご連絡ください!!

 

 

 

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宮城野区ピース整骨院

 

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当院には

 

 

 

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2020/11/27

肩こり腰痛は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

最近寒さが強くなってきたせいか、肩こり腰痛で悩まれる方がとても多くなってきました。

 

特に最近では突然起きるぎっくり腰や五十肩がとても多いですね。

 

ぎっくり腰になると辛くて歩けなくなる方も多いことと思います。

しかし、ぎっくり腰は動かなくなると、余計に症状が長引いていしまいます。

 

宮城野区ピース整骨院ではまず原因を確かめ施術を行っていきます。

多くの場合、原因は足や背中の筋肉の緊張が原因で歩けなくなっている場合があります。

 

また、そのような筋肉の固さを生む原因として、骨盤の歪みや背中の歪みも考えられます。

 

歪みは治せるうちに治しておかないとさらにひどくなります。

宮城野区ピース整骨院のぎっくり腰対策、骨盤矯正、姿勢矯正は安全で体に対して負担をかけません。

安心して受けられます。

 

もしぎっくり腰になった方、なりそうだなと自覚がある方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

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当院には

 

 

 

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2020/07/15

ぎっくり腰になってしまったら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

皆さんはぎっくり腰の経験はありますか?

ぎっくり腰は、突然起きてしまうのでなってしまった時とても辛いです( ゚Д゚)

 

ぎっくり腰になりやすいかっとして

慢性的に腰が痛い

身体が硬い

背中がよく張る

寝起きに腰が痛い

 

などがあります。

ぎっくり腰は特に朝に多く発症するパターンがあります。

なぜなら体が柔らかくない状態だからです。

 

ぎっくり腰の施術で一番大切なことは早めに施術をするこtです。

例えば、朝にぎっくり腰になってしまったらその日のうちに施術をすることをお勧めします。

痛いのに施術するの?とよく聞かれます。痛いから施術をするんです((+_+))

 

次の日になるともう固まってしまっている場合もあります。

なので、当日に来院されることをお勧めします。

 

ぎっくり腰になってしまったら宮城野区ピース整骨院では再発防止の予防も行っていきます。

もしぎっくり腰になったら宮城野区ピース整骨院にお任せください(*^_^*)

 

宮城野区ピース整骨院

仙台市宮城野区出花1-149-1

022-766-9220

HondaCars宮城中央 高砂店様の隣

中野栄駅から徒歩5分

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2020/07/13

お仕事での怪我は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台は過ごしやすい天気ですね!!

天気のいい日に洗濯など済ませておきたいところですね…

 

今回はお仕事においての怪我、通勤、帰宅途中などの怪我について書いていきます。

 

皆さんは労働災害という言葉を一度は見意味にしたことがあるのではないでしょうか。

労働災害とは、労働者が労働しているときにおおってしまったケガや事故などのことをいます。

ぎっくり腰やお仕事中の怪我、事故など労働災害は様々あります。

 

通勤帰宅途中の怪我、お仕事中の怪我などは宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

また、最近交通事故なども増えてきています。

 

お困りのことがあれば当院にお越しください!!

 

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当院には

 

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2020/07/04

腰の痛みにお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

こんにちは!!

 

最近雨が続き、コロナウイルスもまた流行ってきて気持ちが沈みますね…

気を引き締めて明るい未来の為、みんなで一緒に乗り越えていきましょう!!

 

長年の慢性的なこしの痛みでお悩みの方も多いのではないでしょうか?

今回はそんな腰の痛みについて書いていきます!!

 

腰の痛みの原因は腰そのものにある場合は少なく、ほとんどが骨盤の歪みなどによって痛みを感じます。

骨盤が歪んでしまったり傾いてしまうと、骨盤の周りにつく筋肉が引っ張られてしまったり、縮んでしまいそのストレスによって痛みを感じます。

 

骨盤が歪んでしまう原因としては、足を組むことや片足に重心をかけて立っているなどの日常生活で無意識にしてしまう癖などで歪みが徐々に生じてきます。

 

歪んでしまった骨盤を元に戻したい方。

肩腰に痛みがある方。

歪んでいるか現状の体を知りたい方。

などなど、お悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

当院では、骨盤矯正の他に、姿勢の矯正や産後の骨盤矯正なども行っています!!

お体のメンテナンス、治療は当院にお任せ下さ!!

 

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当院には

 

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2020/06/23

ぎっくり腰でお悩みの方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院におこしください!!

こんにちは!!

 

今日の仙台は朝すこし雨がぱらつきましたね。。

今週は傘を手放せませんね。

 

辛い慢性腰痛やぎっくり腰でお悩みの方は多いと思います。

今回はぎっくり腰について書いていきたいとおもいます。

 

ぎっくり腰の原因は様々あります。

 

筋肉からくる痛みや骨盤の歪みなどです。

 

骨盤がなんらかの原因で歪んでしまったら骨盤周りの筋肉に左右差が出てしまい、それにより痛みがみられるもの。

または、骨盤にある仙腸関節という関節がうまく働かずそれにより筋肉が代償作用を行ってしまい、筋肉が凝り固まってしまいいたみがみられるものなどがあります。

 

このような原因により腰の痛みは起こってきます。

 

ぎっくり腰や腰痛をそのまま放置しておくと、最終的にヘルニアなどになりかねません。

 

そうならないように早期治療が必要になってきます。

骨盤の歪みを治し根本の原因を改善し、いい姿勢に戻すことで関節の動きが本来の動きをすることにより痛みの根本を改善していきます。

 

仙台市で骨盤矯正の治療を行っている整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、患者様の今の現状の痛みの原因をつきとめ、姿勢の矯正治療や骨盤矯正治療などを行い根本の位置に関節を戻していき、痛みを改善していきます!!

 

産後の骨盤矯正治療も行っていますので、出産後の骨盤矯正を元に戻したいという方もぜひお越しください!!

 

受付は夜21時までしていますのでお気軽にお越しください!!

 

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2020/06/04

腰が痛い…そんな症状がみられる方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんいちは!!

 

 

仙台は暑い日が続くみたいですね…水分補給をして熱中症に気をつけましょう!

 

 

今回は、来院される患者様で多くみられる、腰の痛みについて書いていきます。

 

腰の痛みの多くの原因は、骨盤の歪みや傾きから起こってくるものです。

 

歪みなどが原因で体のバランスが崩れてしまったり、左右のバランスが悪くなり腰や肩などに痛みがみられてきます。

 

骨盤は体の中心にあるので、少し歪んでしまうだけでも症状がみられることがあります。

 

その為、歪んでしまった骨盤を元の位置に戻す必要があります。

 

腰の痛みは姿勢の悪さや、日頃からの癖などが大きくかかわってきます。

 

例えば、足組みや片足に重心をかけてしまう方などの日常生活における癖がある方などに多くみられます。

 

慢性的に痛みがみられる方は、この癖が長年にわたり少しずつ体に変化をもたらし、腰の痛みに繋がってくるのです。

 

 

このような腰の痛みでお悩みの方、姿勢の悪さを改善したい方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、癖などから痛みの原因をつきとめ治療を行っていき、骨盤の矯正治療や姿勢矯正を行い正しい位置に関節や姿勢を戻していきます。

 

また平行して筋肉をマッサージによりほぐしていくことで筋肉による左右差の改善を行っていきます。

 

腰の痛みや姿勢を治したいという方は当院へお越しください!!

 

夜21時まで受付していますので夜お仕事が終わるのが遅い方や、部活動が再開し帰りがおそくなってしまう学生さんでも通っていただきやすいと思います。

 

また、エキテンを使うとお得なクーポンもございますので是非ご確認ください!!

 

気になる方はお電話でのご相談も受け付けていますのでお電話お待ちしております!

 

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2020/04/28

骨盤の歪みが気になる方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!最近暖かい日が続いていますね!

もう少しでゴールデンウイークですがお出かけはまだ控えたほうがいいですね…収束するのを待つばかりですね。みんなで頑張って乗り越えましょう!!

今回は骨盤の歪みについてです!

骨盤の歪みは最初、日常生活に支障が出ないほどですが、最終的には慢性的な腰痛になってしまったり、ぎっくり腰や腰周りの筋肉に痛みがみられるなどといった症状が出てくる可能性があります。

骨盤が歪んでしまう原因としては、左右の筋力差や歩き方の癖、産後の方、足を組むなどが挙げられます。

これらの原因により腰痛などを引き起こしてしまいます。

骨盤は体の中心にありバランスをとっています。そこが歪んでしまったり、傾いてしまったりすると、首や肩、膝や足首などほかの部位を痛めることにもつながってきます。

なので骨盤が正常位置にあるということはとても重要な事なのです。

宮城野区ピース整骨院では骨盤の矯正を行っています。またほかにも猫背の矯正や、足の矯正なども行っており体の関節を正しい位置に戻していき、慢性的に起きた痛みなどの緩和。筋肉をほぐすことにより筋緊張を軽減させ癖の改善をおこなっていきます。

また産後矯正も行っているので出産により開いてしまった骨盤の治療も受けられます!矯正治療や産後矯正、姿勢が気になる方は当院へお越しください!!

夜21時まで受付していますので夜遅い方などもお気軽にお立ち寄りください!!

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#簡単肩こり30秒ストレッチ!!

2020/04/18

ぎっくり腰になってしまったら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

今日の仙台は雨が降っていて少し肌寒いですね…お出かけの際は足元にお気をつけください。

ぎっくり腰はよく聞くことがあるように、重い荷物を持った時や、子供を抱き上げたとき、腰を強くひねった時などに腰に痛みがみられるものです。これを読んでいただいている方でぎっくり腰になってしまった、という方もいるのではないでしょうか?今回は、このようなぎっくり腰について書いていきたいと思います。

まず、ぎっくり腰とは冒頭で書いたように重い荷物などを持つことなどにより発生してしまう腰の痛みです。症状としては、歩くことができないほどの激痛があったり、寝返りができない、何度も繰り返しぎっくり腰になってしまうなど様々あります。

ぎっくり腰には、骨盤の歪みからなるものと、筋肉性に発生してしまうものがあります。また二つ同時に起こってしまうケースもあります。もともと骨盤に歪みがある方や、デスクワークなどで普段同じ姿勢でいることが多い人などに多くみられ、中高年のかたに発症しやすいです。

ぎっくり腰にお悩みの方、ぎっくり腰かはわからないけど腰に痛みがある方は早めの治療が必要です!原因をはやくみつけることにより症状がひどくなる前に対処できるので治療費も治療時間も短くてすむかもしれません。放置せず、医療機関へ行きましょう!

当院では、矯正治療を行っており、骨盤の歪みを改善させることが出来ます。また、手技療法や電気療法により筋肉の血流良くして痛みの緩和を目指します。

お得なキャンペーンもありますのできになる方は是非宮城野区ピース整骨院にお越しください!!夜21時まで受付しておりますので仕事帰りや部活帰りなどの方もお待ちしております!!

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