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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 > BLOG > 最新電気
2022/05/18

肉ばなれの治療は仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

肉ばなれは急ブレーキやダッシュの際に起こりやすい怪我です。

 

強い動作の際に筋肉や筋肉を包む膜に引っ張り力が加わります。

 

そうすると筋や膜に負担がかかり部分的に断裂を起こします。

 

肉ばなれの痛みは2週間以上も続くため日常生活やスポーツにも影響を与えます。

 

筋肉はにも引っ張られる限界があります。

 

その限界を超えて引っ張られることで断裂を起こしてしまいます。

 

特に縮み固まった筋肉は断裂しやすくなっており、準備運動もなしで急な運動をすればリスクが高まります。

 

筋肉を柔らかくするのがストレッチです。

 

お風呂上りなどに柔軟やストレッチを行うことで筋肉の硬さをほぐしていきましょう。

 

もしも肉離れを起こしてしまったら、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

当院ではマッサージや最新電気を用いた電気療法で患部の早期回復を目標に施術を行います。

 

宮城野区ピース整骨院は平日夜21時まで受付していますのでお気軽にお越しください。

 

 

 

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2022/05/14

スポーツ障害の治療は仙台市宮銀区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんばんは!!

 

中総体や高総体に向けて皆さん頑張っているかと思います。

 

部活に励みすぎると休む時間もなく体が疲労しっぱなしになります。

 

適度に体に休みを設けないと過度の運動によって怪我が起きてしまう可能性があります。

 

今の時期、部活をしている学生の方は怪我には十分注意しましょう。

 

運動部の方は特にスポーツによる外傷に要注意です。

 

スポーツによる怪我で多いのが捻挫や肉離れといったものです。

 

この2つは重症のものであると靭帯や筋肉の断裂を起こすものもあります。

 

スポーツによっては膝の靭帯を断裂してしまうものもあります。

 

また、ジャンプ動作の多いスポーツはジャンパー膝、急停止の動作が多いスポーツはシンスプリントにも注意が必要です。

 

ジャンパー膝になれば膝の曲げ伸ばしで痛みが出て辛くなり日常にも影響を与えます。

 

シンスプリントは最初は痛みが軽度なため気づきにくく続けていくうちにシンスプリントになってしまいます。

 

シンスプリントは悪化していくと疲労骨折にもなるので要注意です。

 

スポーツ障害は痛みがひどいものだと数か月続くものもあれば、悪化したシンスプリントは数年続くともいわれます。

 

どんなに軽い痛みでももしかしたら大きな怪我に繋がるかもしれません。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院では早期の回復を目標に施術を行います。

 

大きな怪我に繋がる前に一度宮城野区ピース整骨院にお越しください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2022/05/13

捻挫の治療をお探しなら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

今日は久しぶりの雨です。

 

湿気も強くなってジメッとしていて少し嫌な天気となりました。

 

冷え込むと筋肉も縮み固まりやすくなるので温めたりストレッチでほぐして怪我の予防にも気を使ってみましょう。

 

今回は捻挫についてのお話です。

 

捻挫と一言でいうと一番多い箇所がやはり足首です。

 

しかし捻挫とは外部から関節に強い力がかかることで起こります。

 

ですので、手首の捻挫や頸椎の捻挫(むちうち)があります。

 

捻挫は関節に強い力がかかることで靭帯や関節を包む膜(関節包)に傷を与えます。

 

傷ができる事で炎症を起こし関節に痛みや腫れ、熱感や発赤が出てきます。

 

捻挫をした際は冷やすことで炎症を抑えて痛みをひかせることが出来ます。

 

しかし捻挫はちゃんと治療をしないと伸ばされて損傷した靭帯が緩くなってしまうことがあり足首は特に再発しやすくなる恐れがあります。

 

捻挫を治療をせずに冷やしたりするだけにすると捻挫が癖になってしまう足になってしまいます。

 

そうなる前に仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院へ治療にいらしてください。

 

当院は症状をよく調べて適切な施術を行います。

 

捻挫の方に最新電気や手技療法を行って早期回復を目指しています。

 

宮城野区ピース整骨院は平日水曜日を除き夜21時まで受付しております。

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2022/05/12

手首の痛みでお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

明日から土曜の朝にかけてまで雨が降るようです。

 

最後に雨が降ったのが5月1日ですので約10日ぶりの雨ですね。

 

雨で気温が下がって寒くなると筋肉も縮こまりやすくなるので注意しましょう。

 

今回は手首に多い怪我、腱鞘炎に関してです。

 

筋肉が骨に付着するとき途中で腱に変わってから付着します。

 

関節を動かすときに腱に摩擦が起こるため、その摩擦から守るための存在が腱鞘です。

 

しかし、この腱鞘にも摩擦の負荷をかけすぎると腱または腱鞘に炎症を起こします。

 

炎症は2種類あり、腱の表面そのものが傷ついて起こるものと腱鞘が腫れて腱の通り道を狭くしてしまうものがあります。

 

傷ついた腱や肥厚した腱鞘によって互いの摩擦が強くなっていき炎症がひどくなって痛みが生じる、これが腱鞘炎です。

 

腱鞘炎の中でドケルバン病と呼ばれるものがあり、親指側の手首付近に痛みが生じます。

 

なりやすい人が主に更年期以降の女性や産後の方に多く見られています。

 

また、親指を多く動かすデスクワークの方や美容師などにも多い症状です。

 

ドケルバン病になると特定の部位に圧痛や腫れがみられますが、手で親指を握り手首を小指側に横に倒すテストを行うとといっそう痛みが強くなるのがみられます。

 

手首は日常生活でも多用する関節のひとつです。

 

もし少しでも違和感や痛みがみられた場合、早めに受診することをお勧めします。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では最新の電気治療や手技を行い早期回復を目標に施術をします。

 

腱鞘炎を疑われた方はお気軽に仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

 

 

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2022/04/29

捻挫の治療でお困りなら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!!

 

本日からついにゴールデンウィークに突入しました。

 

皆さんはどのようにお過ごしですか?

 

1人でまたは友人や家族と旅行やちょっと遠出する方、日頃の疲れをとるためにゆっくりする方、趣味や遊びに没頭する方、過ごし方は様々です。

 

捻挫は足まわりの損傷の中でも特に多い怪我です。

 

一度捻挫をして治療を怠れば、靭帯が緩んでしまい、再発を繰り返します。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では捻挫の治療に最新電気を用いて施術を行っております。

 

最新の電気を用いて筋肉や炎症などに対して電気をかけて早期の痛みの除去や回復を目標としています。

 

捻挫は決して放置せずに必ず治療を受けてください。

 

宮城野区ピース整骨院はゴールデンウィーク中の診療は土曜日・祝日は18時、水曜日は13時までとなっております。

 

 

 

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2022/04/28

肉離れの治療をお探しなら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

明日からゴールデンウィークに入ります。

 

遠出をする方、家でゆっくりする方、この長期の休みの間にいろんなことをする方がいるでしょう。

 

運動をする方は肉離れにご注意ください。

 

普段動かさない筋肉に負担をかけると筋肉が切れたり一部が裂けてしまいます。

 

ひどいものだと筋肉が断裂してしまうものもあります。

 

肉離れを起こすと炎症や内出血をおこし、激しい痛みが伴います。

 

肉離れの痛みは約2週間ほど続きます。

 

肉離れになったら早めに治療をしましょう。

 

炎症を抑えるために冷やすことも大事です。

 

宮城野区ピース整骨院では肉離れの早期回復と内出血の後を残さないようにすることを目標に施術を行います。

 

肉離れを起こしたら仙台市宮城野区にある、宮城野区ピース整骨院へご連絡ください。

 

宮城野区ピース整骨院はゴールデンウィークの期間も受付をしております。

 

水曜日は13時、土曜日・祝日は18時までとなっております。ご注意ください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2022/04/25

ムチウチ治療は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

4月も残り最後の一週間となりました。

 

今週末からゴールデンウィークが始まります。

 

長期の休みでどこか遠出する方もいるでしょう。

 

だからこそ事故には十分気をつけましょう。

 

事故等で首に強い力が加わると、ムチウチ(頸椎捻挫)になります。

 

ムチウチは首の筋肉や靭帯を傷めることで起こります。

 

ムチウチになったら安静にするのが大事ですがそれだけではいけません。

 

首の筋肉が炎症を起こしてる状態なのでしっかり冷やすことも大事です。

 

ムチウチは放っておくと首の痛みだけでなく、肩こりや頭痛、しびれ等も出てきます。

 

一度はしっかりと治療を受けましょう。

 

宮城野区ピース整骨院はむちうちの症状の早期回復を目指して施術しております。

 

ムチウチになってお困りの方は是非一度宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

当院はゴールデンウィークの期間も診察しております。

 

祝日は夕方18時まで受付しております。

 

 

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2022/04/23

腱鞘炎でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

今日は20℃を超えるところもあり仙台では曇り空でした。

 

ただ暑いだけでなく風も程よくあり過ごしやすい1日でしたね。

 

20℃前後でも環境によっては熱中症になることもあるので気温が高い日は対策を万全にしましょう。

 

今回は腱鞘炎に関してです。

 

腱鞘炎が特に多い場所が手首に発症します。

 

手首を使いすぎることで、腱を包む腱鞘に負担がかかり炎症を起こすことで腱鞘炎となります。

 

腱鞘炎になりやすい方で多いのはスポーツ選手や力仕事をする方、美容師などにも多いです。

 

また、負担がかかった腱鞘が厚くなり、腱の通り道を狭くする症状をドケルバン病と呼びます。

 

ドケルバン病は中年以降の女性や、産後の女性になりやすい症状です。

 

手首の痛み、違和感がなかなか無くならない方は是非一度ご連絡ください。

 

宮城野区ピース整骨院では腱鞘炎の治療と予防をしっかり行います。

 

夜21時まで受付をしておりますので、お気軽にご連絡ください。

 

 

 

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2022/04/21

学生のスポーツ障害は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

4月ももう終わりに近づいてきました。

 

気温の変化が大きい時期があって大変な一ヵ月でしたね。

 

スポーツによる怪我は種目ごとに怪我しやすい箇所が違ってきます。

 

野球なら肩や肘、テニスは肘やふくらはぎ、サッカーでは鼠径部付近、バスケでは膝など異なってきます。

 

スポーツには怪我は付き物ではありますが、怪我自体を予防することは可能です。

 

怪我は柔軟性の不足や、筋肉や関節の使い方が良くないと余計に怪我をしやすくなります。

 

宮城野区ピース整骨院では痛みに対する施術や根本を改善するするための指導なども行っております。

 

スポーツ外傷で困ったこと、悩み事があれば、宮城野区ピース整骨院へご連絡ください。

 

 

 

 

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2022/04/18

足関節の捻挫を治すなら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

4月も残すところ後2週間となりました。

 

最近ようやく春らしい気温と天気で過ごしやすい日々が続いています。

 

軽い運動をする場合でも怪我には注意しましょう。

 

今回は捻挫についてのお話です。

 

注意していても捻挫などは不意に起こってしまいます。

 

捻挫はスポーツだけでなく日常的にも足をくじいてしまうことで起こります。

 

捻挫は治療せず放っておくと捻挫が癖になって再発しやすくなってしまいます。

 

早めに治療しないと足首にある靭帯が緩んでしまいこれによって再発を繰り返します。

 

捻挫をすると炎症を起こし腫れあがりますので、まずは冷やすことが大切です。

 

また、中等度や重度はどれほどのものかなかなかわかりにくいこともあります。

 

ですので痛みが強い場合は早めに医療機関へ行きましょう。

 

早め早めの治療がその後の怪我の対策にもなります。

 

捻挫の治療で医療機関をお探しなら、宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

電話、LINEでもご相談を受け付けております。

 

 

 

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