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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 > BLOG > 姿勢矯正
2022/05/19

骨盤矯正をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

また少しずつ気温が上がってきているようです。

 

6月に近づくにつれて湿気も多くなっていき、蒸し暑い日が多くなってきそうです。

 

無理はせず苦のない服装で暑い日も過ごしましょう。

 

骨盤が歪んでくると腰痛以外にも様々な症状が出てきます。

 

背中の痛みや血管を圧迫して起こる足の冷え性。

 

そのほかにも神経を圧迫するため、臀部や下肢に痺れを起こす事もあります。

 

骨盤も突然歪むわけではなく、日々の生活の中で少しずつ歪んでいきます。

 

高いハイヒールを履いてる方や、脚をよく組んで座っている方、立っているときに重心がかたよってる人。

 

骨盤が歪みやすい人たちにはこのような特徴があります。

 

骨盤も身体を支える骨の一つです。歪みや腰の痛みを感じたときは一度受診してみましょう。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では、骨盤の矯正も大人気です。

 

是非一度、仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院の骨盤矯正をご体験下さい。

 

 

 

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エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2022/05/11

背中の痛みの解決したいなら、宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

晴れの日が続き適度な気温の過ごしやすい日が続いていますね。

 

適度に体を動かして心も体もリフレッシュしてもいいかもしれませんね。

 

まだ多少ですが夜は冷え込む日もあり肌寒いときもありますので少し注意しましょう。

 

話は変わりますが、皆さんは背中に痛みが続いていることはありませんか?

 

痛みが長続きしていると姿勢だけでなく骨盤の歪みも関わってきます。

 

姿勢が悪くなるのは筋肉が縮んで固まってしまうからです。

 

猫背や反り腰でも筋肉のこりが背中にも伝わりひどくなって痛みに繋がります。

 

骨盤の歪みでも同じように骨盤が歪むと背骨も同じように歪んで負担となり、結果として痛みに繋がります。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では姿勢矯正・骨盤矯正を行っております。

 

背中の痛みだけでなく肩や首にも違和感がある人などもお気軽にお越しください。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院は祝日でも受付をしております。

 

宮城野区ピース整骨院の姿勢矯正・骨盤矯正を是非一度ご体験ください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2022/05/10

ストレートネックにお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんばんは!!

 

ここしばらくは過ごしやすい気温となりましたね。

 

20℃行くか行かないかくらいでたまに曇り空や少し暑い日もありますが、基本的に晴れの日が続いています。

 

晴空が今後も続いていくといいですね。

 

話は変わりまして、本日はストレートネックのお話です。

 

ストレートネックは別名スマホ首とも呼ばれています。

 

名前の通りスマホの使い過ぎによるものでおこります。

 

また首の骨、頸椎がまっすぐになるこも指しています。

 

通常頸椎は前に向かって曲がってるものですが、ストレートネックになると首のカーブが無くなってしまいます。

 

本来は頸椎がカーブしていることで頭を骨や筋肉で支えている状態になっているのです。

 

ですが、頸椎がまっすぐになっていることで頭の重さを筋肉だけに支えさせているようになってしまいます。

 

筋肉への負担が大きくなってしまうせいで肩こりや首の痛みが出てきます。

 

肩、首の疲れや痛みが主症状ですがひどくなるともっと重い症状まで出てきます。

 

筋肉が硬くなることで神経を圧迫し痺れを起こすこともあります。

 

また、背骨の変形やヘルニア、めまい、頭痛、眼精疲労、血行不良に陥ります。

 

ここまでの重症にならないように普段のスマホの使い過ぎや、使う姿勢に関しては十分注意しましょう。

 

ですが、どんなに気をつけても日々積み重なっていくことでストレートネックになってしま事もあります。

 

最近首や肩、背中などの疲れやコリがお悩みの方は一度仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください。

 

当院では姿勢の矯正などのメニューもございます。

 

ご不明な点がある場合も電話でも対応しております。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院は夜21時まで受付しておりますのでお気軽にご連絡ください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2022/05/06

長引く頭痛でお悩みなら、宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんばんは!!

 

日中は日照りが続き気温以上に暑い1日でした。

 

気温だけでなく日光による暑さもあるため注意しましょう。

 

ゴールデンウィークも残りわずかです。

 

もうそろそろなまった身体を少しでも動かして連休明けに備えましょう。

 

今日は頭痛に関してです。

 

頭痛と聞くと気圧差や風邪といった整骨院とは関係なさそうなものが原因だと思われます。

 

しかし、頭痛の原因には筋肉に関係しているものも多いのです。

 

頭の筋肉が緊張して血管や神経を圧迫したり、肩や首の筋肉が縮んで硬くなり神経を圧迫して起こる頭痛も存在します。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院ではそういったご相談も受け付けております。

 

頭痛に加えて肩こりや首の痛みもあれば姿勢不良によるものも大きいです。

 

当院ではそういった方にヘッドマッサージや姿勢矯正などの施術を行っております。

 

長引く頭痛でお困りの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

土曜日・祝日も受付しております。お気軽にご連絡ください。

 

 

 

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当院には

 

 

 

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2022/05/05

腰痛がつらいとき、仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

5月に入って良い天気の日が続いています。

 

今日も気温が高く暑い日でしたが、明日からはまた20℃前後の日が続く予報です。

 

普段の生活で腰痛がつらくなることはありませんか?

 

デスクワークや力仕事による腰痛もありますが姿勢に関係した腰痛もあります。

 

反り腰は普段前弯している腰椎がさらに大きく前弯している状態になっています。

 

反り腰の状態が長く続くと腰にかかる負担は背中にも伝わっていきます。

 

すると腰痛だけでなく背部痛も起こってきます。

 

反り腰になると血行にも不調をおこし、冷え性や便秘にもなります。

 

女性の方は特に注意が必要です。

 

ハイヒールの方や妊娠中の方は重心のバランスを保つために腰を反らしていることが多くなります。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院は反り腰の矯正も行っております。

 

姿勢不良は放置しているといろいろな症状を引き起こします。

 

あお向けになって腰が浮き気味な方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院に是非お越しください。

 

電話・LINEでもご連絡いただけます。

 

 

 

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2022/05/02

姿勢矯正をお探しなら宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんばんは!

 

現代では姿勢の悪さは大人だけに見られるものではありません。

 

最近では若年者の方にも多く見られています。

 

まっすぐ立てない、猫背になっている、じっとしていないといった子が増えているようです。

 

猫背や巻き肩、反り腰、側弯症、現代で増えているのでストレートネックなどもあります。

 

姿勢の悪さは筋肉の疲労に繋がり、痛みや血液循環の不調、神経の圧迫等を引き起こします。

 

大人の方だけでなく学生の方でも姿勢に関して気になっている方がいましたら、一度、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院の姿勢矯正をご体験下さい

 

姿勢を矯正すれば見た目の印象を変えるだけでなく、姿勢不良から繋がる症状の改善や予防にもなります。

 

宮城野区ピース整骨院は夜21時まで受付しております。お気軽にご連絡ください。

 

 

 

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2022/04/27

ストレートネックの治療、宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

スマホやパソコンを使っている姿勢は大丈夫ですか?

 

首を長時間傾けていると首や肩の筋肉が硬くなってきます。

 

あまり長時間首を下げていると、普段は前弯している頸椎がまっすぐになってしまうようになります。

 

それが現代病のなかで今も増えているストレートネック、通称スマホ首です。

 

ストレートネックを放置していると首の可動域の低下や、疲れ目、ドライアイといった症状も出ます。

 

重症になってくるとめまいや手の痺れ、ヘルニアまで発症します。

 

最近肩や首に疲れや痛みが出てきたら宮城野区ピース整骨院でしっかり調べたうえで施術を行います。

 

ストレートネックは自分でも簡単に調べられます。

 

平らな壁にかかと、お尻、背中、後頭部をくっつけてみてください。

 

ストレートネックの方は後頭部がつけずらい、くっつけてると首が疲れるといったことが起こります。

 

ご自身でもやってみてストレートネックかも?と感じたら当院へお越しください。

 

宮城野区ピース整骨院は電話、LINEでも受付しております。

 

お気軽にご連絡ください。

 

 

 

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2022/04/26

背中の痛みでお困りの方は、是非宮城野区ピース整骨院へ!!

こんばんは!

 

背中の痛みは肩や腰の歪みから伝わってくることもあります。

 

肩や腰の歪みは巻き肩や反り腰といったものです。

 

平らなところであおむけになると肩や腰が浮いている状態になっています。

 

その状態になると肩や腰の筋肉は縮んだまま固まってしまうので疲労してきます。

 

この筋肉の疲労が長く続くことで次第に痛みに変わってきます。

 

背中の痛みだけでなく肩こりや首の痛み、腰痛が一緒に起こっていれば姿勢の悪さからきている可能性が高いです。

 

筋肉が固まっていると痛みや肩こり等だけでなく肩や腰の可動域も狭くなってしまいます。

 

少しでも背中に痛みや肩周りや腰に痛みなどが見られれば、宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

当院は姿勢不良等の早期回復を目指しています。

 

 

 

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2022/04/22

頻繁に起きる頭痛は宮城野区ピース整骨院にご相談ください!!

こんばんは!!

 

今日は昨日に比べて少し気温が高く暑い日でした。

 

暑い日は無理のない服装で暑さ対策をしましょう。

 

今回は姿勢の悪さからくる頭痛についてです。

 

猫背や巻き肩などの姿勢不良でも頭痛が引き起こされてしまいます。

 

姿勢が悪くなると肩や首の筋肉が硬くなってしまします。

 

硬くなると肩こりや痛みにもなりますが、それだけではありません。

 

筋肉が硬くなると首の後ろを通る神経も圧迫されてしまいます。

 

その神経が圧迫されて起こるのが、姿勢不良からくる頭痛です。

 

なので、なかなか治らない頭痛はもしかしたら姿勢不良によるものかもしれません。

 

もし頭痛が続いている方や、姿勢が悪くなってないか不安な方、

 

お気軽に電話やLINEでもご連絡、ご相談できます。

 

姿勢不良からくる頭痛に当院では姿勢矯正を行なっています。

 

宮城野区ピース整骨院は21時まで受付しています。

 

 

 

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2022/04/20

肩の動きが悪いと感じたら宮城野区ピース整骨院にご連絡ください!!

こんばんは!!

 

最近肩が硬い、肩が広がらない、動きが悪いと感じることはありませんか?

 

デスクワークや力仕事、家事を続けることで肩の筋肉が硬直してしまいます。

 

筋肉の硬直は次第に姿勢不良に繋がります。

 

肩の筋肉が硬直すると肩こりや痛み、可動域を狭めてしまいます。

 

肩の可動域が狭くなると日常生活に支障が出たり、いざという時も動かなくなります。

 

マッサージで筋肉をほぐすこともできますが、マッサージだけで治すのも難しいでしょう。

 

当院では可動域を広げる施術や、姿勢不良を治す矯正を行っております。

 

肩に違和感や硬いと感じたら、お気軽にお越しください。

 

宮城野区ピース整骨院は朝10時から夜21時まで電話、LINEでも受け付けております。

 

 

 

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