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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 > BLOG > 姿勢矯正
2023/02/03

巻き肩を治すなら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院!

こんにちは!

今回は宮城野区ピース整骨院の巻き肩矯正についてです!

 

巻き肩とは・・・

 

 

 

 

 

 

 

図のように肩が内に入ること。

これになると・・・

猫背が増強

背中の痛み

胸の痛み

肩の痛み

腰の痛み

頭痛

代謝不良

などになります。

 

巻き肩はよく、デスクワークや荷物の持ち運びが多い職業の方に、多く見受けられます。

 

自分が巻き肩かな?と思ったら早めの施術をお勧めします!!

 

宮城野区ピース整骨院では巻き肩の施術も可能でござます。

もし巻き肩が気になる方は一度仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にご来院ください!

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

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https://www.tiktok.com/@miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

☛LINEからもお問い合わせが可能になりましたご予約もこちらからお受けいたします

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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2023/02/02

ストレートネックの施術は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは!

今回はストレートネックについてです!

 

ストレートネックというなまえは聞いたことがありますか?

 

こんな感じです

↓↓↓

 

 

 

 

 

 

人間の背骨(頸椎・胸椎・腰椎)

は一直線に配列されているわけではなく湾曲しています。

 

湾曲することで、様々な負担を逃がす役割を持っていると言われています!

 

画像の通り頸椎のその湾曲が無くなりまっすぐな配列を作ることをストレートネックといいます。

 

このような肩の症状として

肩こり・頭痛・倦怠感・痺れ・めまいなどの症状が見られます。

 

ストレートネックは首だけの問題ではなく、他の背骨の影響を受けてひどくなっている場合もあります!

ストレートネックの患者様に仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では骨盤矯正・姿勢矯正をいれて施術に当たります。

 

ストレートネックを我慢せずに、施術を早めに行いましょう!!

 

ストレートネックは仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

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2023/01/30

SNSで話題の骨音矯正は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは!

宮城野区ピース整骨院ではInstagram・Tik Tokで骨音バキバキ矯正をアップしていきます!!

 

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as

 

 

 

 

 

 

 

是非フォローよろしくお願いします

 

当院では、こちらのバキバキ矯正が大人気メニュー

※骨をならさないものもあります

 

是非一度ご体験ください!!

 

仙台市宮城野区で骨盤矯正は宮城野区ピース整骨院!!

 

 

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2023/01/24

猫背教背をご希望の方は仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にお任せください

こんにちは!

本日夜中から大寒波とか・・どうなることやらですね・・・

今回は猫背について書いていきたいと思います!

最近は小学生や、中学生など年代でも猫背で悩まれている方が多いです。

原因としては、スマホやパソコンの普及により前傾姿勢で画面を見ることが多い為、その態勢を長時間行うことにより猫背になってしまうということです。

 

この小さいころからの猫背が進行してしまうと、将来背中がまがってしまったり、肩こりや腰の痛みの原因になってきてしまいます。

その為、早期的に治療を行い、早い段階で改善しておく必要があります。

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では、若い世代の方にも安心安全な骨盤姿勢矯正を行っています。

当院では若年層からご高齢の方まで幅広い年代の方に通院いただいておりますので安心してご通院ください!

 

仙台市宮城野区で猫背矯正をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

当院では猫背の治療以外にも、姿勢の矯正治療や骨盤矯正など様々な治療を行っております!!

夜の21時まで受付しておりますので、お仕事帰りの方でもお気軽にお立ち寄りください!!

 

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2023/01/16

肩こりは仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんにちは!

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では肩こりでお悩みの方が多く来院します!

 

肩こりは、様々な原因で起こってきますが宮城野区ピース整骨院では姿勢矯正を行い治していきます!

 

普段の姿勢の悪さから、お仕事でのデスクワーク、スマホの使用により肩こりが起きてきてしまいます。

この肩こりの大きな原因は、猫背などから引き起こされます!

 

猫背になってしまうとなぜ肩に痛みが起きてしまうのでしょうか?

 

それは首や肩につく筋肉が猫背により筋肉が引き伸ばされてしまい、結果肩里の原因になってしまったり肩の痛みに繋がるからです!

肩こりがひどくなると、頭痛やめまい立ち眩みが引き起こされます!

そのような状態になる前にまずは肩こりを解消しましょう!!

 

辛い肩こりや猫背でお悩みの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院でにお任せください!!

 

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2022/11/10

猫背矯正は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんにちは!

 

今回は、猫背矯正についてです。

猫背は現代病と言われるくらい、多くの方がなっているものです。

 

猫背は様々なパターンがあり、徐々にひどくなることがとても多いです。

また、自分で治そうとすると変なクセが出てきて余計にひどくなる場合があるので注意です。

 

猫背は体へ様々な影響を引き起こします。

 

例えば、肩こり・腰痛・ヘルニア・股関節痛・肘関節痛・ストレートネックなどです。

 

多くの方が、一つくらいは当てはまる症状ではないでしょうか?

 

猫背はどのようにしてなってしまうのでしょうか?

 

多くは日常生活の癖で引き起こされます。

 

日常生活の癖とは、デスクワークや運転動作、立ち姿勢などから引き起こされます。

 

猫背を治すために宮城野区ピース整骨院では根本治療をおこなっております。

 

猫背の種類はひとそれぞれ違います。その方に合わせたオーダーメイド施術を心がけて行ってまいります。

 

もし猫背が気になる方がいらっしゃいましたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

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2022/10/28

肩や首の痛みでお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんにちは!!

 

今回は首や肩の痛みについてのお話をしていきます!

 

お仕事でデスクワークや力仕事、他にも家事や子育てなどによって肩や首の痛みが起こってくるかと思います。

 

それは首や肩の筋肉が硬くなっていることで起こってきます。

 

筋肉が硬くなってくるとリンパや血液の流れが悪くなり、神経を圧迫してしまったりもするためそれが疲れや痛み、しびれなどを引き起こしてしまうのです!

 

しかし筋肉が硬くなるのにも原因がありそれが関節の歪みによるものです!

 

関節の歪み、姿勢不良によって筋肉は伸ばされ緊張状態が続くことになります。

 

緊張しっぱなしになっていると次第に筋肉も疲労がたまり硬くなってしまうのです。

 

筋肉の硬さはマッサージなどで柔らかくなって痛みなど退くことはありますが、それも一時しのぎでしかありません。

 

関節が歪んだままでいると筋肉の緊張状態は無くならずまた痛みが再発するリスクが高くなります。

 

姿勢や関節の歪みからくる痛みなどは根本から改善していかないといけません。

 

今は姿勢や関節の位置を戻すためのストレッチの動画などがたくさんありますが、ストレッチなどで一人で治そうと思うとかなりの時間がかかってきます。

 

なるべく早く痛みを治したい、姿勢や関節の歪みを戻したいという時は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

宮城野区ピース整骨院では姿勢や関節の歪みを治すための矯正治療を行っており、大変人気のメニューとなっております。

 

矯正治療を行うことですぐに関節などが元の位置に戻るということではありません。

 

一度歪んだ姿勢や関節は普段の生活で長い時間かけて出来てしまった物で、一朝一夕で治るようなものではありません。

 

歪みを治すための矯正治療も多少根気が必要になってきます。

 

最近首や肩などその他の場所でも痛みがあるときは宮城野区ピース整骨院へご連絡ください!!

 

 

 

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2022/10/21

スマホ首の施術は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんにちは!!

 

10月も残り1週間と少しばかりになりましたね。

 

10月も終わりということは今年も残すところあと2カ月程度となりました。

 

1年が終わってしまうのがずいぶん早く感じてきます。

 

最近日中も涼しくなってきて秋らしくなってきたところですがもうそろそろ冬支度が必要になってきそうですね。

 

お話は変わってきますが、スマホを使っているときの首の角度を気にしたことはありませんか?

 

最近首が疲れやすくなってきたり痛いことが多くなってくるとそれはスマホ首になっているサインかもしれません!

 

スマホ首は以前からもテレビなどでも取り上げられるほど増加してきており大人だけでなく子供にもなるため注意が必要となってきています。

 

スマホ首になると症状は首だけにとどまらずそこから繋がる肩や背中、腰にも影響を及ぼしてきます。

 

姿勢の歪みが与えてくる影響というのはその大部分が疲れや痛みといった症状となっており、これは筋肉が歪んでいくことでその分筋肉も引っ張られる緊張状態になってきます。

 

緊張状態が長く続いていくと筋肉にも疲労がたまっていきやがてどんどん硬くなっていってしまって、それが筋肉の凝りや痛み、疲れとなってくるのです!

 

首の筋肉が硬くなってしまうことで首を通る大事な神経や血管にも関わりがあり、血管を狭めてしまうことで眼精疲労やめまいなど血液を介した栄養が脳や目に行き届かなくなって起こったりもします。

 

また神経も締め付けてしまうことで頭痛などの症状も引き起こしてしまい、原因であるスマホ首をなおさないと何度も増やす繰り返しとなってきます。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院ではスマホ首などの姿勢不良が原因で首や肩などに痛みがあってお困りの方が今も増えています。

 

首や肩の痛みは長続きしていくと日常生活でもとても不快になってきたりするので早めに治してしまいましょう!

 

宮城野区ピース整骨院の矯正治療はご好評いただいており大変人気のメニューとなっております。

 

最近首の調子が悪いと感じたら是非一度宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

 

 

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2022/10/21

頭痛でお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

 

頭痛にはいろいろな原因というものがあります。

 

気温や気圧の変化、ストレス、脱水など様々ありますが、中には肩こりなどの筋肉の硬さによって起こる頭痛というものも存在します。

 

肩や首の筋肉が硬くなってくることで血管を狭めてしまいます。

 

そうすることで頭へと向かっていく血流が少なくなっていってしまい、その結果頭痛を引き起こす原因となってしまいます。

 

肩こりなどからくる頭痛は頭を絞めつけるかのような痛みがあり、かなりの不快感が出てきます。

 

これは頭への血流不足によって頭の筋膜というところにも影響を与えているからと言われています。

 

筋肉の硬さで起こる頭痛は痛みだけでなくひどいときはめまいなども伴うため危険でもあります。

 

今このような頭痛になっている人も多く、要因となっているのが姿勢の悪さや仕事で長時間同じ姿勢をとり続けている人にあります。

 

同じ姿勢を取り続けていると筋肉もその状態でどんどん固定されて硬くなっていってしまいます。

 

姿勢の悪さも同様に巻き肩や猫背、スマホ首になっていると首、肩、腰の筋肉を引っ張り続けて緊張状態にしてしまっています。

 

筋肉は緊張状態が続いていくと疲労がたまっていき硬くなっていきます。

 

頭痛が起こる前に予防しておく方法としては姿勢を仕事の間もなるべく姿勢を正しておくことと、仕事の合間も休憩を挟みつつ肩や首のストレッチを行って筋肉が硬くなっていくのを防いでいく必要があります。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では肩こりや頭痛でお悩みになっている方も施術を行っております!!

 

当院では姿勢の歪みや筋肉が硬くなっている方への治療として矯正治療を行い筋肉の硬さだけでなく根本からの改善を行っております。

 

また宮城野区ピース整骨院では矯正治療だけでなくヘッドマッサージも大変人気で、ヘッドマッサージにより頭の硬くなった頭皮や筋膜などをほぐして血流を改善させ、頭痛や眼精疲労などを改善させていきます。

 

もしもつらい頭痛で悩んでいたり、頭痛が長引いてお困りの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

 

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2022/10/18

O脚でお悩みの方、矯正なら宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

こんにちは!!

 

人の体は一度動きに癖ができてしまうと治そうと思っても治しにくく、動きの癖によって怪我や姿勢などに歪みが生じてきます。

 

歩き方や座っている姿勢によっても体の歪みというのが生まれO脚などの膝の変形が出てくることがあります!

 

O脚は見た目的にもわかりやすく両足をそろえて立っていると本来は左右の膝もくっつくかくっつかないか程度に近づくはずです。

 

しかしO脚になると左右の膝はそれぞれ外側へ広がり間には間隔が出来てくるためくっつくことがありません。

 

そのため外見的には股関節から足首にかけてO字に脚が広がっています。

 

O脚は膝の外側の筋肉が内側に比べて弱くなっていくことで内側の筋肉の引っ張る力に負けて発生していきます。

 

原因の多くは座っているときの姿勢にあります。

 

座っているときに脚を組んで座っている人ほど膝の外側の筋肉が衰えていきO脚になっていくことが多いです。

 

O脚は見た目以外でも歩いているときや階段の上り下りで膝に痛みが出やすい、靴底の外側が内側に比べてすり減っているということがあるためこれらに思い当たる人がいれば注意が必要です。

 

O脚になることで膝に痛みが出てくることが主症状となってきますが、それ以外でも危険な状態になっていることがあります。

 

O脚になっていることで股関節にも歪みが生まれてきます。それに伴い骨盤にも歪みや傾きが生まれてくるため腰や背中に痛みや疲れが出てくることもあり、足のむくみの原因にもなってきます。

 

そのほかにもO脚の状態だと足の裏が内側を向くようになっていきます。

 

その状態になっていることもあって歩いていると足裏の外側が先に地面につくようになるため靴底の外側だけがすり減っているようになります。

 

しかし立っている状態になると足の裏全体を地につけているようになるため、足首を捻っている状態になりかなりの負担になってきます。

 

そしてO脚は足裏の土踏まずが無くなる扁平足の原因にも繋がっているのでO脚になった時は早めに治した方が良いのです。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では骨盤矯正や姿勢矯正、O脚矯正治療も行っております。

 

O脚の治療だけでなくO脚からくる姿勢、骨盤の歪みも矯正し怪我のしにくい身体にしていきます。

 

また当院ではO脚を治すだけではなく、O脚になる歩き方や座り方について指導を行い原因から治していくことでO客の再発を防ぐまでを目標としています!!

 

ご自分で鏡に真正面に立った時や最近膝に痛みや違和感を覚えている方、O脚膝にお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にご連絡下さい!

 

 

 

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