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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 > BLOG > ぎっくり腰
2020/04/28

骨盤の歪みが気になる方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!最近暖かい日が続いていますね!

もう少しでゴールデンウイークですがお出かけはまだ控えたほうがいいですね…収束するのを待つばかりですね。みんなで頑張って乗り越えましょう!!

今回は骨盤の歪みについてです!

骨盤の歪みは最初、日常生活に支障が出ないほどですが、最終的には慢性的な腰痛になってしまったり、ぎっくり腰や腰周りの筋肉に痛みがみられるなどといった症状が出てくる可能性があります。

骨盤が歪んでしまう原因としては、左右の筋力差や歩き方の癖、産後の方、足を組むなどが挙げられます。

これらの原因により腰痛などを引き起こしてしまいます。

骨盤は体の中心にありバランスをとっています。そこが歪んでしまったり、傾いてしまったりすると、首や肩、膝や足首などほかの部位を痛めることにもつながってきます。

なので骨盤が正常位置にあるということはとても重要な事なのです。

宮城野区ピース整骨院では骨盤の矯正を行っています。またほかにも猫背の矯正や、足の矯正なども行っており体の関節を正しい位置に戻していき、慢性的に起きた痛みなどの緩和。筋肉をほぐすことにより筋緊張を軽減させ癖の改善をおこなっていきます。

また産後矯正も行っているので出産により開いてしまった骨盤の治療も受けられます!矯正治療や産後矯正、姿勢が気になる方は当院へお越しください!!

夜21時まで受付していますので夜遅い方などもお気軽にお立ち寄りください!!

☛ネット予約専用サイト

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

#簡単肩こり30秒ストレッチ!!

2020/04/18

ぎっくり腰になってしまったら宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

今日の仙台は雨が降っていて少し肌寒いですね…お出かけの際は足元にお気をつけください。

ぎっくり腰はよく聞くことがあるように、重い荷物を持った時や、子供を抱き上げたとき、腰を強くひねった時などに腰に痛みがみられるものです。これを読んでいただいている方でぎっくり腰になってしまった、という方もいるのではないでしょうか?今回は、このようなぎっくり腰について書いていきたいと思います。

まず、ぎっくり腰とは冒頭で書いたように重い荷物などを持つことなどにより発生してしまう腰の痛みです。症状としては、歩くことができないほどの激痛があったり、寝返りができない、何度も繰り返しぎっくり腰になってしまうなど様々あります。

ぎっくり腰には、骨盤の歪みからなるものと、筋肉性に発生してしまうものがあります。また二つ同時に起こってしまうケースもあります。もともと骨盤に歪みがある方や、デスクワークなどで普段同じ姿勢でいることが多い人などに多くみられ、中高年のかたに発症しやすいです。

ぎっくり腰にお悩みの方、ぎっくり腰かはわからないけど腰に痛みがある方は早めの治療が必要です!原因をはやくみつけることにより症状がひどくなる前に対処できるので治療費も治療時間も短くてすむかもしれません。放置せず、医療機関へ行きましょう!

当院では、矯正治療を行っており、骨盤の歪みを改善させることが出来ます。また、手技療法や電気療法により筋肉の血流良くして痛みの緩和を目指します。

お得なキャンペーンもありますのできになる方は是非宮城野区ピース整骨院にお越しください!!夜21時まで受付しておりますので仕事帰りや部活帰りなどの方もお待ちしております!!

☛ネット予約専用サイト

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

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#簡単肩こり30秒ストレッチ!!

2020/02/26

腰痛を感じたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!

こんにちは!!

皆さんは腰痛を感じたことはありますか?

腰痛は慢性的に起こってしまう方、突然ぎっくり腰になってしまう方、ヘルニアなどの疾患で起こってしまう方様々です。

 

慢性腰痛はなぜ起きてしまうのか?

 

慢性腰痛は日々の腰へのストレスが原因で起きてしまいます。

 

腰へのストレスというと、重いものを持ったりすることを想像しますが、それだけではなくデスクワークで長時間同じ姿勢をしていたり、立ち仕事だったりと腰に対してストレスがかかる理由も様々あります。

そこで重要なのが姿勢です。

姿勢はなぜ重要なのでしょうか?

 

姿勢が良いと、筋肉も正しい動きで正しい力を発揮します。

※筋肉が正しい位置にあるからです

そのため疲れにくいですし、すべての筋肉が均等に力を発揮します。

 

一方、姿勢が悪いと正しく筋肉が動かないため疲れやすく痛みを感じるということです。

 

宮城野区ピース整骨院にお越しいただいている方は大半骨盤、姿勢矯正を受けて帰られます。

当院の矯正遅漏は腰痛、肩こり、関節痛、スポーツ障害にも効果が見込まれ、皆様に大変喜ばれています。

 

もし腰痛を感じたら早めの受診をお勧めしますので一度宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

お待ちしております!!

☛ネット予約専用サイト

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2019/04/16

腰痛は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは。宮城野区ピース整骨院の井澤です!

皆様いかがお過ごしでしょうか?

春が来たと思ったらまた雪が降ったりと色々大変な事もありましたが…少しずつ気温も上がり、ようやく春らしくなってきましたね!

お花見に行かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

今年は寒い日が長かったので桜の開花も遅いと思っていましたが、例年よりもだいぶ早かったみたいですね!

まだ花見はこれからという人もお気をつけてお出かけ下さい!

 

さて雪の心配もなくなり、ご自身で休みの日に少し遅めのタイヤ交換をする方も多いのではないのでしょうか?

そこで腰を痛めてしまう事があります!!

そこで今回は腰痛についてお話をしていきたいと思います。

タイヤ交換の際に起こる腰痛は、しゃがんだままの姿勢での作業が腰に負担がかかってしまうために起こります。

しゃがんだ姿勢は腰の筋肉が引き伸ばされたままで力を常に発揮しています。

その状態でタイヤを持ち上げたり、転がすなどの作業をすると腰にはとても負担がかかります。

タイヤを持ち上げる時に腰を反りながら背筋を伸ばして身体の近くで持ち上げる事ができれば腰に負担がかかりにくいのですが、一般ではこの姿勢をとることは難しいです。

臀部や大腿の筋肉が硬いと、この背筋を伸ばした姿勢を取ることは難しくなってきます。そのため、臀部や大腿の裏側のストレッチングが重要になってきます。

とくに12月ころの寒い時期には筋肉が強ばり、腰を痛めやすいので4月でも寒い日はご注意です。

草むしりでも同じようにしゃがんだ姿勢をとるので腰痛になる危険性が高いです。

腰痛は猫背などの悪い姿勢によっても引き起こされます。背中の丸まった猫背などの姿勢では、腰痛だけでなくストレートネック、俗に言うスマホ首などにも見られるので皆様気をつけましょう!!

 

宮城野区ピース整骨院では腰痛の患者様に根本治療を行い背骨、骨盤矯正を行います。

 

根本治療を行わないと、またぶり返したり、完治しない場合がありますのでしっかりと当院では根本から施術を行って行きます!!

 

また、同時に足の部分も筋肉の硬さが見られる方がいらっしゃいます。

 

腰に負担がかかると足にも負担が加わりこちらが原因で腰の痛みを強くさせたりもしますのでしっかりと施術していきます。

 

もし腰痛を感じたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい(^_^)

 

 

宮城野区ピース整骨院

022-766-9220

仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

2019/01/29

骨盤矯正をご希望の方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院!!

こんにちは!!

今日はかなり風が強く吹いてますね(^^;)

夕方には暴風雨に切り替わる可能性もあるらしいので外に出る際は注意して下さいね!!

 

さて今回は当院の看板メニューである骨盤矯正についてです!!

骨盤矯正は様々な理由で受けられる方がいらっしゃいます。

 

骨盤矯正というと女性の方が見た目を意識して受けられるイメージがありますが、それだけではありません。

痛みを取り除く用途もあります。

 

骨盤は身体の中心部といえる場所にあります。

その為身体を支える大事な部分でもあり、もし歪みが出てしまうと身体全体が悪い方向に行ってしまいます。

 

そこから腰の痛みや膝の痛み、首や肩の痛みにも繋がる可能性が非常に高くなります。

特にぎっくり腰を起こした患者様には骨盤矯正は非常に有効です。

当院では骨盤矯正の種類も多数用意していて、患者様1人ひとりに合わせて施術をおこなっていきます。

 

もしご興味がある方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

2019/01/05

腰痛でお悩みの方は仙台市宮城野区、多賀城市の宮城野区ピース整骨院

こんにちは!!

2019年あけましておめでとうございます。

宮城野区ピース整骨院は本日より受け付けを開始しております。

今年も宜しくお願い申し上げます(^_^)

 

さて今日は年末年始でお疲れの皆様に向けてです!!

 

腰痛

年末年始で旅行、初売りなどで慌ただしい生活をされた方々は特に一息ついた今、腰痛を感じているかもしれません。

 

腰痛は様々な原因がありますが、特に不良姿勢、骨盤の歪みから来る方が多くいらっしゃいます。

 

宮城野区ピース整骨院では腰痛でお悩みの患者様に、腰痛の原因をしっかりと説明し正していきます。

 

そのようなときに行うのが、当院の矯正治療です。

矯正治療は何十種類とありますが、ボキボキと音が鳴るものや、鳴らないものまで当院では患者様に合わせて施術を行って行きます。

 

腰痛は放っておくとそのままぎっくり腰やヘルニアに移行してしまう;可能性があります。

 

もし腰痛を感じたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい(^_^)

 

 

お問い合わせ

022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1-101

 

中野栄駅から徒歩5分

国道45号線沿いにある宮城野区ピース整骨院です(^_^)

 

2018/12/28

労災によるケガは仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは!!

本日は労災事故についてです!

 

労災とはどのようなもので適用になるのか皆さんはご存じありますか?

 

例えば、仕事中にぎっくり腰になった、重い物に挟まれ骨折した、脱臼したなど、なんとなく思いつくものや通勤中、帰宅中によるケガや仕事中の交通事故なども労災保険の適用範囲内になります。

 

労災はまず会社に労災保険を使用して通う旨を伝えます、その後は病院用、薬局用、整骨院用の労災申請書を発行してもらい、医療機関に持っていき治療を開始します。

 

労災保険を使用して通院する場合、窓口負担は0円です!

 

宮城野区ピース整骨院でも仕事中の骨折、脱臼はもちろんのことぎっくり腰等でも通院されていた患者様もいらっしゃいます。

 

宮城野区ピース整骨院のスタッフはしっかりとした知識を得ていますので、労災に関して何かご不明点がございましたら何なりとお問い合わせください!!

 

お問い合わせ

022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1-101

 

中野栄駅から徒歩5分

国道45号線沿いにある宮城野区ピース整骨院です(^_^)

2018/11/05

ぎっくり腰 腰痛 仙台市宮城野区 宮城野区ピース整骨院

こんにちは!

前回も寒い時期に多い症状を紹介しましたが、今回も季節の変わり目や寒くなってくると多い症状の一つをご紹介いたします。

それはぎっくり腰です。

ぎっくり腰は様々な種類があります。

肉離れを起こしたような状態や筋膜に損傷があるパターン、それから仙腸関節のぎっくり腰などです。

 

それらによって症状や施術の組み立ても変わりますし、人それぞれ個人差もあります。

 

ぎっくり腰に対して当院では様々な施術を行っております。

症状に合わせて施術を行う、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にぎっくり腰はお任せ下さい!!

 

2018/08/01

腰痛 ぎっくり腰 仙台市宮城野区 宮城野区ピース整骨院

最近仕事や日常生活においてぎっくり腰になっていまい、ご来院される患者様が多く見受けられます。

 

ぎっくり腰は様々なパターンがあり、重いものお持ち上げた際に引き起こされたり、スポーツを行っているときに引き起こされたりといつどこで起きるかわからないのが怖いものです、、、

 

ぎっくり腰になってしまうと多くの方は、夜間痛(就寝中の痛み)や座っているときから立ち上がるときの痛み、同一姿勢が長時間できないなどの症状が見受けられます。

ぎっくり腰の患者様に仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では、その症状に合わせて電気治療、手技療法、足の筋肉を緩めていく治療など根本的な部分を治していきます!!

 

先日も歩くのも辛い患者様が来院されましたが、しっかりと施術後歩いて帰宅されました。

痛みを我慢してそのままほったらかしにしてしまうと治りも結果的遅くなってしまい、また繰り返しぎっくり腰をしてしまうなど良いことはありません。

 

もし腰の痛みを感じましたら、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお問い合わせください(^_^)

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では近隣の高砂、田子、小鶴新田、中野はもちろん、多賀城、塩釜、松島、利府など様々な場所からご来院頂いております。

 

いつでもご予約お待ちしております!!

 

宮城野区ピース整骨院

仙台市宮城野区出花1丁目149-1-101

TEL/FAX022-766-9220

2018/05/30

ぎっくり腰になったら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!

今回はぎっくり腰についてです。最近ぎっくり腰の患者様が多く来院される宮城野区ピース整骨医院ではこのよう施術を行って行きます。

 

ぎっくり腰に皆様はなってしまったことはありますか?

ぎっくり腰は重いものを持ったときになるとイメージしますが意外と簡単なことで起きたりします。

 

先日来院された患者様は、朝に靴下を片足立ちで履こうとしていたら若干バランスを崩し、その際にぎっくり腰になってしまったり、髪を洗っていて顔を上げた瞬間になったりと、些細なことでなってしまうことが多くございます。

 

そして、ぎっくり腰は30代から40代にかけて多いイメージですが、年齢は関係なく引き起こされ、最近では学生さんでもぎっくり腰になって来院される方もいらっしゃいます。

 

ぎっくり腰になってしまった患者様に、宮城野区ピース整骨院では電気治療や下肢の筋肉をしっかりと緩め、帰宅時にはしっかりと歩いて帰れるように施術を施します。

 

ぎっくり腰はなってから早く施術を行わないといけず、なってから時間が経ちますと治るまでの時間も長くかかってしまいます。

 

宮城野区ピース整骨院ではぎっくり腰の施術を行う患者様が多く来院されているため、しっかりとしたちしきと経験がございます。

 

もしぎっくり腰でお悩みの方がいましたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院までお問い合わせ下さい!!

 

宮城野区ピース整骨院では産後矯正で来院される方が多くの場所からご来院頂いております。

近隣の高砂、田子、小鶴新田、中野はもちろん、多賀城、塩釜、松島、利府など様々な場所からご来院頂いております。

 

ぎっくり腰以外でも気になることがございましたら下記電話番号までお問い合わせください!

 

宮城野区ピース整骨院

仙台市宮城野区出花1丁目149-1-101

TEL/FAX022-766-9220

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