スマートフォン向けサイトに切り替える
仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 > BLOG
2021/07/08

辛い方肩や首でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお越しくださ!!

 

こんにちは!

 

最近はコロナウイルスの影響により、在宅ワークの方や学校の授業がオンラインになったりとパソコン作業が増えた方も多いかと思います。

 

その中で、最近増えているのが肩や首の痛みでお悩みの方です。

 

その為、今夏は肩や首のいたみについて書いていきたいと思います。

 

肩や首の痛みのほとんどの原因は、長時間のパソコン作業やスマホの使用などからくる猫背により起こってきます。

 

結果、最近では小中学生などでも猫背の子が増えてきています。

 

成長期の猫背は、今後の生活に大きな支障をきたしてしまいます。

 

その為、早期の治療をお勧めします。

 

また、成人の方は長年の姿勢の悪さなどからくるものがほとんどで、この多くの方は猫背や巻き肩になってしまっている方がほとんどです。

 

肩の痛みや首の痛みは猫背や巻き肩が大きく関係してきます。

 

肩の痛みや首の痛みでお悩みの方はぜひ当院へお越しください!

 

当院では、巻き肩や猫背の矯正治療を子なっております。

 

また、首や肩の痛みの原因をつきとめ、手技療法や電気治療などにより痛みの治療と再発しにくい身体づくりのサポートをおこなっていきます!!

 

当院は、通いやすいようお得な料金プランもございますのでお気軽にご相談ください!!

 

また、夜の営業時間は21時まで受付していますので夜のお仕事帰りや部活帰りでも通いやすいかと思います!

 

仙台で整骨院をお探しの方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

 

2021/07/06

手首の痛み腱鞘炎でお悩みの方!宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!!

 

仙台は気温が高く夏のような天気ですね…

 

少し外の出ただけでも汗が出てきます。この時期は熱中症に気をつけなければなりません。

 

水分補給をしっかりと行い、熱中症にはお気を付けください!!

 

今回は、腱鞘炎について書いていきたいと思います。

 

腱鞘炎とはまずなにか。。

 

腱鞘炎とは、腱を保護する腱鞘というトンネルのようなものが、手の使い過ぎによる摩擦により炎症が起こってしまい痛みが出るというものです。

 

料理人や大工さんなどの手首を多く使う方に多く見られる症状です。

 

また、多いのが主婦の方です。

 

お買い物やご飯の準備などで腱鞘炎になる方も非常に多いです。

 

腱鞘炎は早期に治療を行うと治癒経過もよくなるので、手首などの痛みや違和感がある方は当院へお越しください!!

 

腱鞘炎の治療は主に手技療法と電気療法、手首のアライメントをとる場合は矯正なども行っていきます。

 

当院は夜21時まで受付を行っておりますので、お気軽にお越しください!!

 

腱鞘炎以外にも、さんごの骨盤矯正治療や交通事故治療、腰痛や肩こりなどの治療も可能です!!

 

仙台で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2021/07/02

産後の骨盤矯正で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

こんにちは!!

 

コロナウイルスの感染がまだ徐々に増えてきましたね…

 

ワクチンをもうすでにうっている方やまだうてってない方などいらっしゃると思いますが、コロナウイルス対策を徹底し継続して行っていきましょう!!

 

さて今回は、産後の骨盤について書いていきたいと思います。

 

女性の骨盤は構造的にもともと男性に比べ開いた状態になっています。

 

これは、女性が出産を控えているからです。そのもともと開いている状態の骨盤は出産後さらに開いてしまいます。

 

出産により開いた骨盤はそのままにしておくと様々な痛みや姿勢の悪さの要因になってしまいます。

 

痛みの原因としては、腰痛や股関節痛などの痛みから将来的に正座が出来なくなってしまうなどの症状もきたすことがあります。

 

そのままでもちろん戻ることはあります。しかし、戻るのに時間がかかってしまうということ、また完全には戻りきらない可能性があります。

 

骨盤の開きが気になる方、産後の腰痛や肩こりなどでお悩みの方は、仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では、産後の骨盤矯正の他、育児による腰痛や肩こり頭痛などの治療も行っていきます!!

 

また、患者様の現状を問診や視診などで把握し、患者様にあった施術を行っていきます!!

 

当院は朝10時から営業しており、お電話でのご予約やご相談も可能で、小さなお子様の一緒にご来院可能です!

 

コロナウイルス対策も徹底して行っておりますので、お気軽にお越しください!!

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

2021/06/29

腰への痛みの原因改善!宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台は久々に天気が崩れましたね…

 

やっと梅雨らしい天気になりました。この時期は気分もどんよりしがちですが一週間が始まったばかりです!!

 

今週も頑張っていきましょう!!

 

さて、今回は腰痛について書ていきたいと思います。

 

腰痛といっても、人それぞれ原因や痛み方は様々です。

 

腰痛でも、関節そのものからくるものや、筋肉の硬さからくるもの。また、ヘルニアや側弯症など痛みの原因は様々あります。

 

腰痛の原因は様々ありますが、今回は筋肉の硬さからくるもの、骨盤の歪みからくるものについて書いていこうと思います。

 

まずは、腰周りの筋肉の硬さからくるものについてです。

 

腰痛に関係している筋肉のほとんどが背中の筋肉や、太ももの筋肉です。

 

どちらの筋肉も体の中では大きい筋肉です。

 

その為、体に及ぼす影響も大きくなってきます。

 

背中の筋肉も太ももの筋肉もどちらも骨盤に付着します。その筋肉が固まってしまったり、うまく筋肉が作用しなくなってしまうと腰に負担がかかってきてしまいます。

 

その為、正常に筋肉を働かせ、柔軟性も高くしていかなければなりません。

 

そこで関係してくるのが骨盤の歪みです。

 

骨盤は身体の中心にあるので、バランスや左右差などに大きくかかわってきます。

 

その骨盤が歪んでしまっていたり、骨盤につく筋肉が硬くなってしまっていたりすると腰痛に繋がってきてしまいます。

 

痛みを放置しておくと、ぎっくり腰やヘルニアなどになってしまう恐れもあります。

 

早期の治療をお勧めします。

 

仙台市宮城野区で腰痛治療をしたいという方は、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院では手技療法や矯正治療により腰痛の軽減、改善に努めていきます!!

 

はじめて整骨院に来院される方でも安心してお越し頂けるよう、丁寧にわかりやすく症状や料金プランなどをご説明させていただきます。

 

営業時間も夜の21時まで受付を行っておりますので、お仕事帰りの方でもお気軽にお越しください!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

2021/06/28

交通事故によるムチウチなどの治療は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!!

 

ここ最近は天気が良く、梅雨入りしたはずなのですが雨の降る日が少ない感じがしますね。

 

暑さにまだ慣れていないこの時期は熱中症になりやすくなっています。

 

こまめに水分補給を行い熱中症対策を徹底し行いましょう!

 

今回は、交通事故治療について書いていきたいと思います。

 

交通事故により怪我。それは整骨院でも治療が可能です。

 

整骨院では、交通事故によるケガの地路湯が出来ることを知らない方がたくさんいらっしゃいます。

 

交通事故に遭い、お体に痛みがあるそんな場合はすぐに病院に行き検査を行い、治療しましょう!

 

交通事故時に痛みがあらわれている方以外にもこのようなケースがあります。

 

それは、交通事故時に体に痛みがなく、なんともないと思っていたが何日か経った後に痛みが出てくるという症状です。

 

これはなぜ起きてくるのかというと、交通事故時にはパニックになっており痛みに気づかない方もおおくいらっしゃいます。

 

その為、後々時間がたったころに身体の痛みに気が付くことがあるのです。

 

交通事故後、すぐに治療すると事故の保険がおりますが、事故後治療するまでの間に時間がたちすぎてしまうと保険がおりにくくなってきます。

 

その為、事故でのけがのはずが自費で治療をしなくてはいけなくなってしまいます。

 

早めに医療機関に通院することをおすすめします。

 

仙台市宮城野区で整骨院をお探しの方は、中野栄駅そばにある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

ムチウチや、頸椎捻挫などの治療から、保険などのサポートなどもご不明な点がございましたらサポートさせていただきます!

 

はじめての方でも安心して通っていただけますよう、丁寧にわかりやすくご説明させていただきますので安心してお越しください!!

 

営業時間は夜の21時まで受付をしておりますので、お仕事が遅くなってしまう方でもお気軽にお立ち寄りください!

 

また、交通事故によるケガの治療だけでなく、産後の骨盤矯正や猫背の矯正治療なども行っていますのでお気軽にご相談ください!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2021/06/26

猫背治療は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

 

こんにちは!!

 

最近の仙台の天気は晴れたり曇ったりと安定しない天気が続いていますね。

 

また、気温の寒暖差や高い気温に体がついていけず体調を崩しやすくなっています。

 

十分に水分を取り、体調管理に気を付けましょう!

 

段々と新生活に慣れてきた方が多いかと思います。

 

学生は、オンライン授業やインターネットを使用した授業。

 

新社会人の方は、在宅ワークやデスクワークで仕事などによる肩こり、首の痛みなど肩や首周りの痛みが多くみられてきます。

 

そのため今回は、そんな症状におおい猫背について書いていきたいと思います。

 

肩や首周りの痛みや疲れのほとんどが猫背からくるものになります。

 

猫背になってしまう原因としては、長時間のデスクワークやスマホの使用、私生活による姿勢の悪さなどから猫背になってしまいます。

 

その為、まずは普段の私生活から見直す必要があります。

 

この時期は徐々に新生活に慣れてくるころかと思います。

 

肩こりや、首の痛み、頭痛などでお悩みの方は早めの治療をしておきましょう!!

 

治療するまでに時間がかかればかかるほど治るのに時間がかかってしまいます。

 

猫背の治療で整骨院をお探しの方は、中野栄駅すぐそばにある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

当院は夜の21時まで受付を行ており、仕事帰りの方や部活帰りの学生さんなど幅広く来院していただいてます。

 

小さなお子様連れの方安心!!一緒にご来院頂けまます!

 

産後の骨盤矯正や交通事故治療なども行っておりますので、お体のことについてのお悩みがあればお気がるにご相談ください!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2021/06/25

スポーツによるケガの治療なら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

こんにちは!!

 

 

最近の仙台はあまり安定しない天気が続いていますね。。

 

 

また最近は、じめじめと湿度が高い日が続いています。熱中症には十分に気を付け、こまめな水分補給を心がけましょう!

 

 

今回はスポーツによるケガについて書いていきたいと思います。

 

 

最近は、捻挫や筋損傷などで来院する学生さんが増えてきています。

 

 

昨年、コロナウイルスの影響により思う存分スポーツや部活動に励めなかった分、今年は頑張ってほしいと思う反面、去年あまり動けなかった分今年の部活動や練習で急激に動き怪我をされる

子が増えてきています。

 

 

スポーツにおいて怪我は致命的です。

 

 

周りの子たちと差が生まれてしまう。また、今後のスポーツ生命にも大きくつながってしまうこともあります。

 

 

その為、怪我をしないための体のケアはもちろん、怪我をしにくい身体づくりも重要になってきます。

 

 

部活動で怪我をされた方などは早期に治療を行う必要があります。

 

 

仙台市でスポーツ外傷の治療ができる整骨院をお探しの方は、宮城野区中野栄にある、宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

 

 

当院では捻挫の治療や筋損傷によるケガの治療などを患者様一人一人に合った施術で治療を行っていきます!!

 

 

夜の21時まで受付を行っておりますので、部活動帰りの方やお仕事帰りの方なども通いやすいかと思います!

 

 

お体についての異常やお困りな方は是非当院へお越しください!!

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2021/06/15

骨盤矯正は宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんにちは!!

今回は骨盤矯正についてです!

骨盤矯正は、大変重要な施術内容の一つです!

 

当院の骨盤矯正は安心安全に行います。

 

例えば、首の痛みや腰の痛み・産後の骨盤の開きの改善・猫背、姿勢改善など

様々な事に対して骨盤矯正は有効です。

 

宮城野区ピース整骨院に通院している患者様のうち9割以上の方が骨盤矯正を受けて帰られます。

 

もし骨盤矯正にご興味がある方は宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

——————————————————————————————————————–

 

2021/06/04

宮城野区で交通事故治療は宮城野区ピース整骨院にお任せください!

こんにちは!

今日はすごい雨が続いていますね( ゚Д゚)

視界が悪いのとどんよりとした天気の為、気分も優れなく集中力も低下し事故がとても多くなります。

実際に私も今朝出勤途中に、交通事故現場を見てきました。

追突事故では多くの場合、ムチウチ症で悩まれます。

 

ムチウチには様々な症状があり、痛みの他に、頭痛や倦怠感、痺れ、肩が挙がらないなど様々あります。

 

ムチウチ症は早期の治療が肝心です。

早期の治療が予後の経過にとても関係があります。

 

宮城野区ピース整骨院では、交通事故によるムチウチ症へのサポートをしっかりと行います。

又、夜21時まで受付していますので仕事帰りの方にも安心して通院いただけます。

 

宮城野区で交通事故治療でお悩みの方は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

——————————————————————————————————————–

 

2021/05/25

今から熱中症対策!!こまめな水分補給を心がけましょう!!

 

こんにちは!!

 

今日の仙台は天気が良く、段々とあったかくなってきましたね!

 

もう少しで梅雨の時期がやってきます。

 

じめじめした天気は洗濯物が乾かなかったり蒸し暑くなるので、苦手な方も多くいらっしゃるかと思います。

 

その梅雨が終わると夏がやってきます!!

 

夏が好きな方、苦手な方様々いらっしゃると思いますが、ここ最近は毎年のように過去最高気温が更新されています。

 

段々と気温が高くなってきていますね…

 

その中で気を付けていかなければいけないのが、熱中症です。

 

夏になってから対策するのではなく今のうちからこまめに水分補給を行う習慣を身に着けておきましょう!!

 

夏になってから水分を多くとろうとしても、今まであまり水分を取らなかった方がとるとなるとなかなか難しくなってきます。

 

その為今のうちから、少しずつでいいので水分補給をする癖をつけておきましょう!

 

水分補給でも、一気に大量に飲むのではなくこまめにとることが非常に重要になってきます。

 

一回の水分補給で大量に水を飲んだとしても、人の体で吸収できる水分量は限られているのでうまく吸収されないのです。

 

そのため、こまめな水分補給が重要になるのです。

 

夏を存分に楽しむためにも今のうちから意識して水分をとるようにしておきましょう!!

 

 

アメブロ https://profile.ameba.jp/me

HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

FB    https://www.facebook.com/miyaginokupeace/

 

 

 

☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

https://www.ekiten.jp/shop_74134489/

 

☛HP

https://miyaginoku.izumichuo.com/

 

☛Instagram

https://www.instagram.com/miyaginokupeace/

 

☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

——————————————————————————————————————–

 

宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

PCサイトに切り替え
ページトップへ戻る