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仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院 > 整骨院
2022/08/24

ぎっくり腰で整骨院をお探しの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!

 

仙台育英の野球部の皆様甲子園初優勝おめでとうございます!!

白河の関を超え、東北初の優勝旗です!

自分の出身県の優勝はとても誇らしく思います。

選手の皆様感動をありがとうございました!!

 

話は変わりますが、最近当院にはぎっくり腰で来院される方が多くなってきました。

コロナウイルスの感染拡大に伴い、制限はまだ出ていないものの職場によっては週に1回在宅勤務などになっている方も多くなっています。

 

在宅勤務のように長時間地べたに座り作業をしていると腰に負担がかかってしまったり、猫背になってしまいます。

ぎっくり腰に繋がる痛みの原因はすぐにはできません。

普段の日常生活による癖などから徐々に姿勢が悪くなってしまい腰周り、また背中や脚の筋肉の硬さがみられるようになります。

この筋肉の硬さによりふとした時に、ぎっくり腰になってしまいます。

そのため、腰の違和感や少しの痛みでも放置せず早めに施術を施しましょう。

 

仙台、多賀城で整骨院をお探しの方は、宮城野区中野栄にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

当院では、ぎっくり腰初期の段階での治療も可能です!

ぎっくり腰のになってしまいどこに行ったらいいかわからないと、不安に思う方もたくさんいらっしゃいます!

はじめての方でも安心して頂けるよう、原因や施術内容、料金プランなどわかりやすく丁寧にご説明させていただきます!

小さなお子様を抱っこした際にぎっくり腰になってしまう方もいらっしゃいます。

小さなお子様連れのかたもお子様と一緒にご来院可能ですので是非一緒にご来院ください!

 

ご予約ご相談は、電話、LINE、サイトのネット予約等様々ございますのでお気軽にご相談ください!

平日は夜の21時まで受付しており、土曜祝日も18時まで受付可能です!

是非一度ご来院ください!

 

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HP   https://miyaginoku.izumichuo.com/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_74134489/?from=column

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☛エキテン(骨盤矯正クーポン有)(ネット予約可)

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☛YouTube

https://youtu.be/o_PPZFi4x_Q

 

☛LINEからもお問い合わせが可能になりましたご予約もこちらからお受けいたします

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宮城野区ピース整骨院

 

℡:022-766-9220

 

宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

Honda Cars宮城中央 高砂店 様 隣

 

中野栄駅から徒歩5分

平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

2022/08/18

最近つまずきやすい…そんな方は宮城野区ピース整骨院にご相談ください!!

こんばんは!

 

今日は高校野球第一試合目に、仙台育英が愛工大名電を破り準決勝進出を決めました!

この調子で準決勝も頑張ってほしいですね!

今年の熱は例年にも増し、暑さが厳しくなっています。

こまめな水分補給等を心がけ、熱中症には十分には十分気をつけましょう!

 

さて、今回は最近よくつまづいてしまう、というお声をたくさんいただくのでなぜ躓きやすくなってしまうのかについて書いていきたいともいます。

昔より躓きやすくなったという方も多いのではないでしょうか?

つまづきやすくなってしまうと言いうことは、そもそも歩く時に足がちゃんと上がっていないということが原因になります。

 

足が上がらなくなてしまい、ちょっとした段差や何もないところで転びそうになったりしてしまします。

この症状の根本の原因は、股関節の可動域が悪くなってしまっていることにより起こってきます。

 

股関節がの動きが悪くなってしまよう要因は様々あります。

変形性股関節症や、スポーツなどによる怪我、股関節まわりの筋肉の硬直等です。

股間節の動きが悪くなってしまうと、歩きにくくなってしまう。

また、今回のお題である躓きやすくなること。その他にも腰痛や膝、足首などにかかる負担が多くなることから股関節以外の怪我にも繋がってきてしまいます。

股関節は体の中心にあり、体にとってとても重要なバランス感覚や歩行など大切な役割をします。

 

宮城野区ピース整骨院ではまず股関節への負担を減らすように体を根本からなおしていきます。

 

もし症状が出た吾仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

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2022/08/17

成長痛を感じたら仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院

こんにちは!

 

本日8月17日はとても暑く、熱中症にも十分に気をつけなければいけませんね・・・

宮城野区ピース整骨院の目の前の国道45号線も救急車がとても多く通ります。

特に暑い時期は出動件数が多いようです。しっかりと水分、栄養、睡眠をとるようにしましょうね!

 

さて、今回は成長期の子供たちにみられる成長痛についてです!

 

成長痛と一括りにされますが成長痛と言われるものはどのようなものがあるのでしょうか?

 

成長痛の特徴として

下肢(膝周囲が多い)の疼痛を訴える。
スポーツを行っている場合が多く、痛みは不定期に繰り返しおこる、またはスポーツ活動中に痛みを感じる
学校などでの生活には支障はない

他にもありますが、これといった確定的なものはないのが特徴です。

 

宮城野区ピース整骨院に来院する成長痛の患者様は

膝の下が痛くなるオスグット

踵が痛くなるセーバー病

骨端症

等の方が来院されます。

 

当院の治療として、まずその症状の原因筋の緊張をなくすことから始めます。

成長痛は骨の端の部分に痛みを感じる場合が多く、それらは筋肉の付着部でもあります。

なのでそれに関連する筋肉の動きや関節の動きを確認し、痛みを取り除いていきます。

 

筋肉の硬さを引き起こす原因として歩き肩、走り方が悪い場合がとても多いです。

当院ではその部分もしっかりと治していきます。

 

歩行や走り方の改善として、骨盤矯正・姿勢矯正を行っていきます。

 

骨盤・姿勢矯正は当院に通院する9割以上の患者様が受けられます。

 

当院の骨盤・姿勢矯正は様々なパターンがあり、成長期のお子様にも安心して受けられる施術です。

 

成長痛の方の来院ペースとしては、その方の環境にもよりますが初めのうちは週2回ほど通院していただきます。

 

もしわからないことがあれば、宮城野区ピース整骨院に遠慮なくご相談ください。

 

ご連絡お待ちしております。

 

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当院には

 

 

 

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2022/06/30

交通事故治療は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお越しください!!

こんばんは!!

 

今日で6月も終わってしまいます。

 

この一ヵ月は大雨や雷、地域によっては雹が振ったりして最近では6月とは言えない猛暑でうんざりしてしまうような一ヵ月でした。

 

本日は交通事故で多いムチウチのお話をしていきます。

 

ムチウチはもっとわかりやすく言えば首の捻挫のことを言います。

 

不意に首を揺さぶられたり、車の追突などの強い衝撃によって首に急激な負荷がかかってしまうとムチウチが起こってしまいます。

 

ムチウチの症状は主に首や肩、背中の疲れ、こり、痛みなどが感じられます。

 

ムチウチは放置しておくと悪化してしまい頭痛やめまいに吐き気、痛みで眠りずらくなり不眠やうつの症状が出てくることもあります。

 

首には大事な神経が多く存在している為、症状がひどいときは腕がマヒしてくることもあります。

 

ムチウチを治す方法は患部を冷やしたりコルセットなどで首が動かないように固定しておくことが必要になってきます。

 

ムチウチも他の捻挫と同じ炎症をともってくるので冷やすのが効果的ですが、冷やしすぎると凍傷になることもあるので気をつけましょう。

 

ムチウチになると不用意に首を動かせなくなるので日常生活でもかなり不便になってきます。

 

早めに治すことをお考えの時はすぐ医療機関へ受診してください。

 

宮城野区ピース整骨院は患者様への施術はもちろん、保険会社とのお話に関してのアドバイスもしており、負担のかからないよう心がけております。

 

ムチウチになると軽症では病院に行かないという方もよくいますが、放置して痛みがひどくなり重症化してから病院に行き始めるという方もおります。

 

ひどくなってしまう前に一度宮城野区ピース整骨院にご連絡ください!

 

 

 

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2022/06/29

ジャンパー膝は仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

最近は暑いのは変わりありませんが、一日の天気の変化が激しくなってますね。

 

外に出るときもマスクをしてるせいでマスクの中がかなり蒸れてきます。

 

今回はジャンパー膝のことについてお話します。

 

ジャンパー膝になりやすい年齢が大体12~20歳の男性で10代の、特にスポーツを行うことが多い年代に多いのです。

 

ジャンパー膝は太ももの前面、大腿四頭筋が大きく関与してきます。

 

大腿四頭筋が何度も収縮することで脛骨粗面という膝から少し下の部分が何度も引っ張られます。

 

まだ骨が成長しきっていない状態で何度も引っ張る負荷をかけると段々と大腿四頭筋の付着部が出っ張るように変形してくるのが見た目の特徴となります。

 

ジャンパー膝は名前の通りジャンプ動作が多いバスケやバレー、そのほかにもサッカーなどのスポーツ選手に多く発生しています。

 

ジャンパー膝になると痛みは主に付着部、膝のお皿の下あたりに出てきて、圧迫するとさらに痛みの症状が大きくなります。

 

ジャンパー膝は最初は運動時に痛みが出てきますが悪化していくと運動後でも痛みが中々消えないこともあります。

 

そこからさらに悪化していくと運動をしていなくても安静にしているだけで痛みが起こることだってあります。

 

ジャンパー膝を治すのはまず炎症を取り除く必要があります。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院ではジャンパー膝の治療を適切に施術してきています。

 

症状に対してマッサージや電気療法をかけることで炎症の抑制を行い、早くに痛みを取り除くための施術を行っています。

 

当院ではジャンパー膝などのスポーツ障害の早期回復を目標として治療しております。

 

ジャンパー膝に限らずスポーツによる怪我でもお悩みの時は宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

当院はお電話、LINE、エキテンのホームページでもご予約可能なのでお気軽にご連絡ください!

 

 

 

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2022/06/28

五十肩は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください

こんばんは!!

 

もうすぐ7月が到来してきますね。

 

こんな暑いのにまだ7月にも入っていないのか!と思いたくなる一日です。

 

本日は五十肩についてのお話です!

 

五十肩はなりやすい世代が40~60代あのでそのような名前で呼ばれており。実際は凍結肩や肩関節周囲炎という名前でもあります。

 

五十肩は肩の関節まわりが長時間かけて硬くなっていきその硬さで肩が挙がらなくなってしまうことを言います。

 

挙がらない主な原因はやはり痛みが強く出てくるからです。

 

強く固まってしまっている為無理に動かすような状態になってしまうため余計に痛みが強くなってしまうのです。

 

五十肩の厄介なところが放置していれば治るようなものではないということなのです。

 

五十肩も同じく炎症が起きている為他の炎症と同じように電気をかければ良いと思われますが、それでは治らないのです。

 

五十肩の場合は最初の炎症が起きている時期はとにかく安静にすることが必要になってきます。

 

一番大事な時期が炎症期が終わった直後からなのです。

 

炎症期が終わった後もまだ肩を動かすと痛みが出てきますが、この時期に無理にでも肩を動かさないといけないのです。

 

ココで我慢して動かさないと可動域が狭いままになり、痛みの期間が長引いてしまうのです。

 

五十肩を治すのに必要なのはその肩を動かすべきタイミングの時期を見極めることなのです。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では五十肩で来院してくる方もおります。

 

宮城野区ピース整骨院では患者の方を動かすタイミングを見極め適切な施術を行います。

 

もしも最近肩が挙がらない、後ろに回せない、肩まわりがとにかく痛いと感じる方は当院へご相談ください。

 

仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院は月曜日から土曜日まで受付しております。

 

 

 

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2022/06/23

捻挫の治療は早さが大事!宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

天気が悪くて雨も降りそうで降らないそんな一日でした。

 

なかなか快適な一日になる日が少なくなってきましたね。

 

捻挫と言えば一番多いのが足首に起こる捻挫ですね。

 

よく起こるからと意外と処置をずさんにやっていませんか?それが一番危険な行いなのです。

 

足首を捻挫すると外くるぶしから繋がっている靭帯が伸ばされてしまいます。

 

捻挫の程度によってはこの靭帯が一部切れてしまったり、または完全に切れることもあります。

 

切れた靭帯が治りきらずにまた運動をしてしまうとその靭帯が今度は緩くなってきてしまいます。

 

靭帯は骨同士を結んでおり、互いの位置を固定するようにもなっていて、それが緩むと足首の動きも大きくなってしまいます。

 

何度も捻挫をして靭帯が緩んでしまうことで今度は足首が捻挫をすることが癖になってきます。

 

一度癖になってしまうと元に戻すのが難しくなってきてしまいます。

 

ですのでそうなってしまう前に捻挫をしたときは早めに処置しないといけないのです。

 

捻挫に限らずスポーツの怪我は怪我をしたその瞬間から今後どうなるかが時間との勝負ともいわれています。

 

仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では捻挫の治療だけでなく予防についてのアドバイスもしております。

 

捻挫をした部分は炎症が起こってしまっている為、無理に動かしてしまえば逆に悪化してしまい靭帯が緩む原因にもなってきます。

 

なので炎症を抑えるために手技と電気を用いた施術で炎症を抑え、テーピングで動きを制動させて患部の回復速度を速める施術を行っております。。

 

また、捻挫には腓骨筋と呼ばれる膝の外側を走る筋肉が関わっています。

 

その腓骨筋を鍛えることで足首の捻挫の予防にも繋がってきます。

 

当院では腓骨筋の筋トレについての指導やアドバイスも行って予防の手助けをします。

 

もし捻挫をしてしまった方がいれば仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

宮城野区ピース整骨院は平日は夜21時まで受付しています。

 

部活やお仕事終わりの方もお気軽にお越しください。

 

 

 

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2022/06/17

姿勢矯正は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

こんばんは!!

 

今日からまたしばらく25℃前後の高い気温の日が続くそうです。

 

ここに湿気のジメジメが加わったら想像以上につらい日々になりそうです。

 

今回は姿勢不良に関してのお話です。

 

最近は姿勢不良になる若い人が増えてきています。

 

大きな要因としてはやはりスマホが大きいでしょう。

 

スマホやタブレットで手元で動画が見られるようになって背中を丸めていたり、寝転がりながら見たりすることも多くなったと思われます。

 

背中を丸めていると巻き肩や猫背になり、腰を反る姿勢は反り腰になります。

 

最近ではスマホ首とも呼ばれているストレートネックも多くなっています。

 

これらの姿勢不良は体への負担が大きくなり、筋肉が硬くなりやすくなって怪我の原因にもなってきます。

 

それだけでなく種類によってはめまいや頭痛、眼精疲労を引き起こしたり、反り腰などは足のむくみや冷え性になってくることがります。

 

もしも最近姿勢のことでお悩みの時は仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

宮城野区ピース整骨院ではマッサージで筋肉を柔らげ、姿勢矯正や骨盤矯正で元の姿勢へ戻すための施術を行います!

 

宮城野区ピース整骨院は土曜日・祝日も受付をしているのでお気軽にお越しください!!

 

 

 

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2022/03/28

新生活応援!!進学・就職に向け姿勢改善は宮城野区ピース整骨院にお任せ下さい!!

 

 

もうすぐ4月ですね!

 

新たな生活をスタートする方も多いかと思います。

 

就職や進学など環境が変わり、新たな出会いや経験が増えてきます。

 

人の第一印象のほとんどは容姿(身だしなみ、姿勢)で決まってしまいます。

 

その後に、会話や態度などから人間性が段々とわかってきます。

 

猫背や巻き肩、身体が曲がってしまっているなどの状態だと、相手に自信がなさそう。元気がなさそう。このように感じ取られてしまう可能性もあります。

 

その為、姿勢というのはとても大事になってきます。

 

自分の姿勢が気になる方や、長年の猫背で悩んでいる方、骨盤の歪みが気になる方など、姿勢でお悩みの方は宮城野区ピース整骨院にお任せください!!

 

当院は、人気の矯正治療からや、筋肉の硬さからくる姿勢の悪さを改善していきます!

 

なかなか自分でも姿勢の悪さなどは気づきにくいものです。

 

この機会に、お体のバランス、猫背などを改善し、良いスタートが切れるよう準備しておきましょう!

 

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2022/03/25

寝ているときにふくらはぎが攣る…お悩み改善!宮城野区ピース整骨院!

 

こんばんは!!

 

寒さも落ち着き、段々と暖かい日が増えてきましたね。

 

関東の方では、20度を超える日もあり季節が変わるのを感じます。

 

寒さにより腰や肩の痛みを訴えていた方も、少し減ってきた感じがします。

 

しかし、最近は寝ているときにふくらはぎが攣り目覚めてしまうといったお声をよく耳にします。

 

足が攣るという症状のほとんどが、水分不足や筋肉の緊張、血行不良などにより起きてきます。

 

水分不足は、普段意識的に水分補給を行うことによって改善が見込めます。

 

しかし、問題は筋肉の緊張、血行不良です。

 

普段スポーツをしている方は、意識的にストレッチなどを行っている方が多いですが、問題は運動習慣がない方です。

 

また、お仕事や日常で座っていることが多い方です。

 

座っているから筋肉が硬くならない。筋肉を使っていないからストレッチはしない。という方も多くいらっしゃいますが、筋肉を使わないということはほとんどありません。

 

出勤中や普段の私生活等で確実に足の筋肉を使っています。

 

しかし、状態に気が付かづストレッチを怠ってしまうなどの理由から、足をめぐる血流が悪くなってしまい血行不良になってしまいます。

 

ふくらはぎが動くことにより、足から体感に血流を戻そうとするポンプ作用があります。

 

そのポンプ作用が、筋肉の硬さによりうまく働かなくなってしまい、結果老廃物などが足にたまってしまうことによりつってしまいます。

 

その為、足の筋肉の柔軟性はとても重要になってきます。

 

また、柔軟をしていても左右で伸びる感じが違うという方などは、そもそも体のバランス、骨盤の歪みがあるかもしれません。

 

このような症状の方は、まず関節の位置、骨盤の左右差を治療しなければなりません。

 

自分でも左右差をストレッチ等で改善する方もいますが、一番早く正確なのは矯正治療を行うことです。

 

仙台市、多賀城市で整骨院をお探しの方は、仙台市中野栄にある宮城野区ピース整骨院にお任せください!

 

患者様一人一人に合わせた治療を行っていき、痛みの改善や姿勢の改善などを行っていきます!

 

整骨院に初めて通うという方でも安心です!

 

当院には、初めて整骨院に来院するという方もたくさんいらっしゃいます!

 

そんな方でも、わかりやすく安心できるよう、お体の症状のご説明や料金プラン等ご説明させていただきます!

 

LINEやお電話でもご予約可能ですので、お気軽にご相談ください!!

 

 

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宮城野区ピース整骨院

 

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宮城県仙台市宮城野区出花1丁目149-1

 

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平日夜21時まで受付!!

 

当院には

 

 

 

仙台市宮城野区中野栄、高砂、岡田、福室、小鶴新田、幸町、東仙台、仙台市若林区荒井、六丁の目、蒲町、七郷、六郷、七ヶ浜町、塩竈市、多賀城市、利府町、石巻からも多くの患者様に通院いただいております!

 

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