こんばんは！
今日は高校野球第一試合目に、仙台育英が愛工大名電を破り準決勝進出を決めました！
この調子で準決勝も頑張ってほしいですね！
今年の熱は例年にも増し、暑さが厳しくなっています。
こまめな水分補給等を心がけ、熱中症には十分には十分気をつけましょう！
さて、今回は最近よくつまづいてしまう、というお声をたくさんいただくのでなぜ躓きやすくなってしまうのかについて書いていきたいともいます。
昔より躓きやすくなったという方も多いのではないでしょうか？
つまづきやすくなってしまうと言いうことは、そもそも歩く時に足がちゃんと上がっていないということが原因になります。
足が上がらなくなてしまい、ちょっとした段差や何もないところで転びそうになったりしてしまします。
この症状の根本の原因は、股関節の可動域が悪くなってしまっていることにより起こってきます。
股関節がの動きが悪くなってしまよう要因は様々あります。
変形性股関節症や、スポーツなどによる怪我、股関節まわりの筋肉の硬直等です。
股間節の動きが悪くなってしまうと、歩きにくくなってしまう。
また、今回のお題である躓きやすくなること。その他にも腰痛や膝、足首などにかかる負担が多くなることから股関節以外の怪我にも繋がってきてしまいます。
股関節は体の中心にあり、体にとってとても重要なバランス感覚や歩行など大切な役割をします。
宮城野区ピース整骨院ではまず股関節への負担を減らすように体を根本からなおしていきます。
もし症状が出た吾仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院にお任せください！
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