こんばんは！！
最近は天気が崩れそうで崩れない日やその逆になる日が増えてきました。
明日は朝から雨の予報ですがどうなるのかわからなくなってきましたね。
本日は腱鞘炎についてお話します。
腱鞘炎といえば手首に起こるというイメージがはっきり出てきますね。
イメージ通り腱鞘炎は主に手首や指の使い過ぎによって起こってくる症状です。
腱鞘炎になりやすい人はキーボードをよく使う人や下記仕事が多い肩、楽器奏者などぼ職種の人は特に腱鞘炎になる人がいます。
近年ではスマートフォンを片手で持ちながら操作していると親指を使う頻度が高くなるためそれで腱鞘炎を起こす人も増えています。
腱鞘炎になると初期は違和感や痛みが出てきて、悪化してくると痛みが強くなりばね指という状態になってきます。
ばね指になると指を動かしてもばねが入っているかのように元の位置に戻ってしまう状態になり、とても指を動かしずらくなってきます。
症状がひどくなってくると段々指を動かすこともできなくなってくるので早めの治療が必要になってきます。
腱鞘炎は肘から指にまでかけて伸びている腱や腱鞘が何度も摩擦が起こることで炎症を起こし、それが痛みとして感じてくるのです。
腱鞘炎の時も凍傷にならない程度に適度に冷やしながら安静にするのが大事ですが、手首は日常生活の中でもかなり使う頻度が高い部分でもあります。
ある程度日常の中で手首を使うことはあってもしっかり安静にできるようであれば２～３週間で痛みは消えるとされています。
しかし使わざるを得ない状態で使用頻度が高くなってくるとどうしても痛みの期間が延びてしまます。
仙台市宮城野区にある宮城野区ピース整骨院では腱鞘炎の患者様も施術により早期回復することを目標としています。
患部とその周りの筋肉等をマッサージを行い血行を促し、電気治療を行うことで炎症を抑えて痛みを和らげることで怪我の治りを早くさせます。
もしも腱鞘炎でつらい痛みを早く取り除きたいときは、仙台市宮城野区の宮城野区ピース整骨院にご相談ください！
当院は土曜日・祝日も１８時まで受付しております！
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