こんばんは！

 

背中の痛みは肩や腰の歪みから伝わってくることもあります。

 

肩や腰の歪みは巻き肩や反り腰といったものです。

 

平らなところであおむけになると肩や腰が浮いている状態になっています。

 

その状態になると肩や腰の筋肉は縮んだまま固まってしまうので疲労してきます。

 

この筋肉の疲労が長く続くことで次第に痛みに変わってきます。

 

背中の痛みだけでなく肩こりや首の痛み、腰痛が一緒に起こっていれば姿勢の悪さからきている可能性が高いです。

 

筋肉が固まっていると痛みや肩こり等だけでなく肩や腰の可動域も狭くなってしまいます。

 

少しでも背中に痛みや肩周りや腰に痛みなどが見られれば、宮城野区ピース整骨院にご連絡ください。

 

当院は姿勢不良等の早期回復を目指しています。

 

 

 

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