こんばんは！

 

前日に続いて暑い日が続いています。

 

暑さ対策を万全にして、一日を乗り切っていきましょう！

 

今回は足のむくみに関してです。

 

足のむくみが続いていると疲れやすくなってしまったり、冷え性にもなってしまいます。

 

足がむくむのは筋肉が硬直していたり、足の血行が悪くなっていると起こります。

 

筋肉の硬直は筋肉の使い過ぎもあり、また寒さによっても起こります。

 

足のむくみを解消するのに骨盤矯正が効きます。

 

骨盤矯正を行うことで血行が改善され、足にかかる負担も改善されるため筋肉を軟らかくする効果もあります。

 

足のむくみ、冷え性でお悩みの方は是非、宮城野区ピース整骨院へご連絡ください。

 

 

 

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