こんばんは！

 

気温がまだまだ１０℃前後を行き来して服装に気をつけなければいけません。

 

花粉もまだまだ飛んでいます、対策は万全にしていきましょう。

 

本日はスポーツ障害に関してです。

 

中学生に進学した子は部活が始まり、高校生に上がった子は部活がさらにハードになることでしょう。

 

怪我をしないことが最善ではありますが、スポーツに怪我は付き物です。

 

怪我をした後の早期治療により再発を防ぐ目的もあります。

 

また、再発予防だけでなくパフォーマンスの低下を防ぐ効果もあります。

 

捻挫や軽い怪我で大丈夫、と思ってはいけません。

 

そんな軽い怪我が後々大きな怪我に繋がることもあります。

 

スポーツによる怪我でお困りなら宮城野区ピース整骨院へご相談ください。

 

スポーツ障害だけでなく怪我に繋がる姿勢の矯正も行っております。

 

夜２１時まで受付してますので気軽にご連絡ください。

 

 

 

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