こんばんは！

 

卒業入学とこの時期は忙しく、環境ががらりと変わる方も多いかと思います！

 

進学したりすると学力面もレベルアップしますが、部活動なども中学と高校では差が多きく出てきてしまいます。

 

高校生にもなると、一年生と三年生では体格差や体力差など大きく現れます。

 

中総体後に引退をして、受験に向けて勉強に切り替え、このようになると身体も少なからず衰えてきてしまいます。

 

この状態で、進学先の部活動をやると、怪我をる子もふえてきます。

 

この時期は進学してから怪我をしたという子たちが多く来院します。

 

その中でも多いのが、足首の捻挫です。

 

足首の捻挫は、程度により症状は様々ありますが、軽度の場合でもしっかりと治療しないと捻挫が癖になってしまう可能性もあります。

 

癖になってしまうと、足の靭帯も伸びてしまい足首の固定がうまくできずに、少しの負担でも痛みがでてしまいます。

 

その為、足首の怪我をいた際は、早期的に治療しましょう！

 

また、学生さんは成長途中でもあり、中学生、高校生と成長痛にも悩まされる可能性lもあります。

 

成長痛でも、治療すると痛みが緩和する場合もあります。

 

身体の痛みの対処や、メンテナンスもスポーツ選手にとってとても重要になってきます。

 

無理せず、怪我をした際はお近くの医療機関で治療を行いましょう！

 

怪我をそのままにして長引かせてしまうと、大事なときに悪化してしまったり、いいパフォーマンスが出来なくなってしまいます。

 

仙台市、多賀城市などで整骨院をお探しの方は、宮城野区ピース整骨院にお任せください！

 

当院の営業時間は夜の21時までと遅くまで受付しておりますので、部活終わりや学校帰りなどお気軽にお立ち寄りください！

 

学生さんはお得な料金プランもありLINEからでもご予約可能です！

 

 

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