こんにちは！

今日は姿勢の重要性について書きます！

人それぞれ色々な生活がありますが、座っていても立っていても姿勢の悪さは筋肉に悪い影響を与えてしまいます。

背中の筋肉の硬さや、腰の筋肉の硬さなど姿勢を支える為に重要な筋肉が疲労、負担が溜まってきてしまうため、悪循環へ陥ってしまいます。

筋肉が固まってしまえば、ケガの原因になります！

その中にはぎっくり腰などがあり、重症化すると立てなくなってしまったり、歩けなくなってしまいます！

そんな状態になってしまっても治すことはできますが、

重症化させないことが大事になってきます。

そこで重要なのが「姿勢」になります。

姿勢がよければ筋肉への負担は軽減されます！

当院ではそんな姿勢の悪さを解消するために「矯正治療」を行っています！

矯正治療で骨盤や背骨の配列を正す事で良い姿勢をとりやすくすることが可能になります！

当院の骨格の矯正治療は1回目から効果を実感していただける為、大変好評いただいております！

骨格のゆがみが気になる、姿勢が気になるなどの方は是非1度、宮城野区ピース整骨院の矯正治療を受けてみてください！