2017/01/19
こんにちは!
最近宮城野区ピース整骨院では「ストレッチポール」を取り入れた施術も人気の一つです!
ストレッチポールを使って肩甲骨周りの柔軟性を出したり、お背中の筋肉を柔らかくしていくことができます!
肩甲骨の柔らかさは肩周り、背中周りの筋肉にかなりの影響を与えていて、
肩甲骨が硬いだけでも上半身の柔軟性が欠けてしまうほどです!
他にも、両肩が前のめりになってしまっている方は呼吸が浅くなってしまいがちなため、
疲れのとれにくいお体になってしまいます!
ストレッチポールを入れて胸郭を開くことで、そういった問題も解決できます!!
骨盤矯正や姿勢矯正、ストレッチポールなど、気になっている方は是非
宮城野区ピース整骨院にお越しください!